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Inseguitori portabili di forma fisica

Gli aggeggi che sono indossati sui determinati parametri del cingolo e dell'organismo del funzionamento dell'organismo sono conosciuti come inseguitori portabili di forma fisica. Ci sono tre usi primari per questi inseguitori:

  • Riflettendo il numero dei punti che una persona cammina.
  • Controllo della frequenza cardiaca della persona.
  • Video della qualità di sonno della persona.

Con i progressi tecnologici, molti inseguitori di forma fisica sul servizio possono riflettere tutti e tre le di questi parametri e fornire la comprensione apprezzata nella salubrità della persona che indossa l'inseguitore.

Immagine Copyright: Immagini/Shutterstock di affari di scimmia
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Pedometri

Questi sono inseguitori di forma fisica che permettono che una persona si tenga al corrente del numero delle misure che catturano ad ogni giorno. Un sensore può tenersi al corrente del moto che la persona rende permettere che i dati siano raccolti tutti tutto il giorno.  I dati più successivamente sono ordinati ed analizzati, permettendo la persona che indossa l'inseguitore per conoscere quanti punti hanno camminato in certa durata di tempo. Questo aggeggio può anche usare la funzionalità di GPS, per tenere un cingolo della distanza reale passeggiate o esecuzioni di una persona nel mondo reale. Gli inseguitori misurano l'accelerazione, la frequenza, la durata, l'intensità ed i reticoli dei movimenti dell'indossatore per completare la loro analisi.

Cardiofrequenzimetro

Gli inseguitori di forma fisica utilizzano i sensori per tenersi al corrente del battito cardiaco della persona che indossa l'aggeggio. I dati sono raccolti e compilati per fare un resoconto di come la frequenza cardiaca si comporta durante tutta la giornata. Ciò è utile per la gente con i problemi di pressione sanguigna da misurare che tempi del giorno e delle attività corrispondenti pregiudica la loro pressione sanguigna più. Conoscendo le attività che possono causare una punta nella pressione sanguigna è utile per la persona.

Video di sonno

Lo stesso sensore che individua i punti facendo uso del moto di una persona è utilizzato per individuare la qualità di sonno. Quando l'inseguitore di forma fisica è collocato allo sleep mode del `,' l'unità ancora registra i dati del movimento. Tuttavia quando i dati sono computati la mattina dopo, analizzerà i movimenti per lasciare la persona sapere pacifico il loro sonno era stato. Più movimento alla notte, meno riposante il sonno sarebbe stato. Questo metodo di tenere la carreggiata i movimenti dell'organismo a sonno della misura è conosciuto come actigraphy.

Di che cosa un inseguitore di forma fisica consiste?

La maggior parte dei inseguitori di forma fisica consisteranno di due parti - il hardware ed il software. L'aggeggio fisico solitamente è indossato sulla manopola e può avere un sostituibile o una batteria ricaricabile. Il software è che cosa permette che i dati siano raccolti ed analizzati dall'aggeggio fisico. Nella maggior parte dei casi questo software può essere sincronizzato con uno smartphone o un computer. Qui i dati raccolti dai sensori fisici sono messi con un algoritmo per avere significato dei movimenti di una persona.

La prima volta una persona calibra l'aggeggio, dovranno aggiungere i loro dati personali quale peso, l'altezza, l'età affinchè l'algoritmo funzionino correttamente. Ecco perché la maggior parte dei inseguitori di forma fisica devono essere personalizzati e non possono essere divisi dalla gente. Possono, tuttavia, essere riprogrammati per un'altra persona quando la persona è fatta facendo uso di per sempre.

Chi dovrebbe usare gli inseguitori di forma fisica?

Attualmente l'inseguitore personale di forma fisica è più di un'istruzione di modo che una necessità medica. Gli aggeggi accessibili e di facile impiego sono molto popolari e possono essere utilizzati buon uso per una serie di scopi.  Qualche gente che dovrebbe studiare la possibilità di ottenere un inseguitore di forma fisica include

  • I pazienti che soffrono dal livello o dall'ipotensione possono usarli per ottenere i dati continui sulla loro frequenza cardiaca.
  • Atleti che guardano per tenere la carreggiata i parametri del loro organismo durante i corsi di formazione estremi.
  • I diabetici che si sono consigliati di tenersi al corrente dell'attività fisica come pure del numero delle calorie essi consumano ogni giorno.
  • Quelli che soffrono dai disordini e dalla necessità di sonno essere riflesso tutta la notte possono usare gli inseguitori di forma fisica invece di spendere ogni notte al laboratorio di sonno.

Quanto accurati sono gli inseguitori di forma fisica?

Poiché i dati ottenuti dagli aggeggi dipendono altamente dai sensori, ci sono una serie di cose che possono andare male. Due inseguitori di forma fisica dalla stessa società possono fornire i risultati leggermente differenti per la stessa persona perché i sensori che utilizzano registreranno diversamente i dati appena un bit. Possono potere dire la differenza fra una passeggiata delicata e un trotto veloce, ma invitare per registrare tutti i parametri continuamente sono esattamente non realistici.

I dati grezzi raccolti dai sensori sono convertiti in attività dagli algoritmi del computer. C'è in questa fase probabile una certa inesattezza poichè la maggior parte dei aggeggi prodotti in serie non saranno su misura ai bisogni della persona.  dovuto il margine per l'errore nell'analisi di dati, inseguitori di forma fisica può fornire i dati sperimentali che non dovrebbero essere considerati l'ultima parola assoluta.

Riferimenti

[Ulteriore lettura: Esercizio]

Last Updated: Feb 26, 2019

Cashmere Lashkari

Written by

Cashmere Lashkari

Cashmere graduated from Nowrosjee Wadia College, Pune with distinction in English Honours with Psychology. She went on to gain two post graduations in Public Relations and Human Resource Training and Development. She has worked as a content writer for nearly two decades. Occasionally she conducts workshops for students and adults on persona enhancement, stress management, and law of attraction.

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