Che cosa è indice di massa corporea (BMI)?

L'indice di massa corporea (BMI) è una misura del peso di una persona riguardo alla sua altezza. È più di un indicatore che una misura diretta del grasso dal corpo intero di una persona.

BMI, spesso, correla con grasso dal corpo intero. Ciò significa che mentre il punteggio di BMI aumenta, così fa il grasso dal corpo intero di una persona.

Il WHO definisce un adulto che ha un BMI fra 25 e 29,9 come peso eccessivo - un adulto che ha un BMI di 30 o più alto è considerato obeso - un BMI inferiore a 18,5 sono considerati il peso scarso e fra 18,5 - 24,9 un peso sano.

Calcolo di BMI

BMI in una persona è calcolato mediante l'uso di una formula matematica. Può anche essere stimato facendo uso delle tabelle in quale può abbinare l'altezza nei pollici a peso nelle libbre per stimare BMI. Ci sono calcolatori convenienti disponibili sui siti internet che contribuiscono a calcolare BMI pure.

La formula è - BMI = (peso nei chilogrammi) diviso da (altezza in metri quadrati)

Un punteggio normale di BMI è uno che cade fra 18,5 e 24,9. Ciò indica che una persona è all'interno dell'intervallo normale del peso per la sua altezza. Un diagramma di BMI è usato per categorizzare una persona come di peso scarso, normale, di peso eccessivo, o obeso.

Indice di massa corporea (BMI) Stato del peso
Inferiore a 18,5 Di peso scarso
18,5 - 24,9 Normale
25,0 - 29,9 Di peso eccessivo
30,0 più Obeso

Pertinenza clinica di BMI

BMI è un indicatore di grasso dal corpo intero in molte persone. Così è considerato come indicatore del rischio sanitario.

BMI è usato dai professionisti di sanità per schermare per le persone di peso eccessivo ed obese. Il BMI è usato per valutare i rischi sanitari di una persona connessi con l'obesità ed il peso eccessivo.

Per esempio quelli con un alto BMI sono a rischio di: -

  • alto colesterolo di sangue o altri disordini del lipido
  • diabete di tipo 2
  • malattia di cuore
  • colpo
  • ipertensione
  • determinati cancri
  • malattia della cistifellea
  • apnea nel sonno e russare
  • morte prematura
  • osteoartrite e malattia della giunzione

BMI, tuttavia, è uno degli strumenti che sono utilizzati per calcolare il rischio sano. Altri fattori quali pressione sanguigna, il livello di colesterolo, la glicemia, la storia della famiglia di malattia di cuore, l'età, il genere, la circonferenza della vita, il livello di attività fisica, lo stato della menopausa, lo stato di fumo ecc. egualmente sono presi in considerazione mentre valutano il rischio sanitario.

È BMI applicabile per tutti?

Per la maggior parte della gente, BMI può essere usato per fornire una buona misura dell'obesità. Ma BMI non riesce a fornire informazioni reali su composizione corporea come la quantità di muscolo, disossa, grasso ed altri tessuti.

In alcune persone BMI è una misura di grasso corporeo più accurata che altri. Per esempio, le persone che sono molto muscolari possono rientrare nella categoria “di peso eccessivo„ quando sono realmente in buona salute e molto si adattano. Queste persone con una percentuale molto bassa del grasso corporeo potrebbero avere lo stesso punteggio di BMI di qualcuno che fosse di peso eccessivo.

Similmente, una persona determinata anziana e delicata può essere nella categoria normale del peso quando hanno poca massa del muscolo e un'alta percentuale di grasso corporeo.

BMI, una volta usati per i bambini e gli adolescenti che ancora stanno sviluppando, quelli con i grandi telai o le configurazioni minute, donne incinte e persone altamente muscolose così devono essere valutati con attenzione ed interpretati.

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Last Updated: Feb 27, 2019

Dr. Ananya Mandal

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Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

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