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Quel est trouble d'anxiété de santé ?

Bien que l'expérience de beaucoup de gens de temps en temps s'inquiète de leur santé, pour la majorité de gens, elle n'influence pas la vie quotidienne.

Cependant, dans un petit pourcentage de la population, la crainte et l'inquiétude au sujet de la maladie peuvent devenir un problème accablant et hautement douloureux. Cette condition est trouble d'anxiété appelé de santé, également connu sous le nom de hypochondriasis.

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Signes et sympt40mes d'inquiétude de santé

Les personnes avec le trouble d'anxiété de santé ont une préoccupation obsessionnelle qu'elles actuel (ou soyez à l'avenir) remarquent une maladie matérielle sérieuse, en dépit de réassurance des professionnels médicaux qu'elles sont en bonne santé.

De telles inquiétudes peuvent faire hanter des gens au-dessus de leurs procédés corporels, sensations et anomalies. Beaucoup de gens avec ce trouble tendent à s'inquiéter du fonctionnement d'un organe vital particulier, tel que le coeur, ou du risque de développer une maladie réputée, telle que le cancer ou une tumeur cérébrale.

Des craintes relatives à la santé sont souvent empirées par les sympt40mes matériels qui se développent par suite de l'inquiétude, telle qu'une fréquence cardiaque, une douleur thoracique, une nausée et une transpiration élevées, qui sont mal interprétés comme indicateurs d'une condition médicale sérieuse.

D'autres comportements obsessionnels type vus dans les gens avec l'inquiétude de santé comprennent la vérification constante les sympt40mes neufs, visites répétées au docteur, et fréquentent la recherche sur l'Internet au sujet des signes et des effets secondaires liés à une maladie soupçonnée.

Traitement du trouble d'anxiété de santé

Dans certains cas, le trouble d'anxiété de santé peut devenir un problème majeur, influençant négativement un bien-être de personne, une vie sociale et une capacité de fonctionner en raison de la crainte primordialement d'Illinois étant.

Des personnes qui pensent qu'elles peuvent souffrir avec ce trouble sont au commencement informées essayer des méthodes d'auto-assistance et de comités de soutien pour surmonter leurs craintes. Cependant, si de telles inquiétudes persistent, le transfert du docteur pour la thérapie comportementale cognitive (CBT) est recommandé.

Il est possible de souffrir avec l'inquiétude et une maladie grave, pour cette raison tous les troubles matériels doivent être éliminés par un professionnel médical avant que n'importe quelle demande de règlement pour l'inquiétude de santé soit effectuée.

Auto-assistance

Il y a plusieurs méthodes d'auto-assistance pour l'inquiétude de santé, ces aret :

  • Pensées intrusives provocantes - ceci peut être réalisé en produisant des explications rationnelles pour toutes les préoccupations de santé qui se produisent par exemple un mal de tête sont pour être dues à la tension ou à la déshydratation qu'un état grave comme une tumeur cérébrale.
  • Maintenir occupé - être occupé avec des activités peut fournir une distraction efficace des inquiétudes de santé et évite le recommander de vérifier les sympt40mes neufs ou de rechercher des maladies sur l'Internet.
  • Relaxation - les exercices simples de respiration ou de relaxation sont faciles et des méthodes efficaces de manager des pensées craintives et des comportements liés à la santé.

Thérapie comportementale cognitive

Utilisé généralement traiter beaucoup de différents types de l'inquiétude et de dépression, CBT est un traitement parlant qui se concentre sur la cognition, les sensations et le comportement pour aider des patients à changer leurs configurations de pensée et comportements conséquents liés dans une condition.

Le CBT est basé sur l'idée que nos pensées au sujet d'une influence de situation (par exemple la crainte d'une crise cardiaque) les deux comment nous nous sentons (par exemple craintif et soucieux) et comment nous nous comportons (par exemple vérification les sympt40mes, recherchant sur l'Internet, ou déclenchements répétés au docteur).

En décomposant des pensées irréalistes ou inutiles et en pensant au lieu à elles d'une voie rationnelle, les personnes peuvent apprendre à satisfaire mieux aux situations de inquiétude-provocation.

La recherche indique que le CBT est généralement très un traitement efficace pour le trouble d'anxiété de santé, et preuve a prouvé que des améliorations des sympt40mes liés à l'inquiétude peuvent être supportées pendant jusqu'à deux années après le traitement initial.

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Last Updated: Feb 26, 2019

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    Mullany, Sophie. (2019, February 26). Quel est trouble d'anxiété de santé ?. News-Medical. Retrieved on July 04, 2020 from https://www.news-medical.net/health/What-is-Health-Anxiety.aspx.

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