Advertencia: Esta página es una traducción de esta página originalmente en inglés. Tenga en cuenta ya que las traducciones son generadas por máquinas, no que todos traducción será perfecto. Este sitio Web y sus páginas están destinadas a leerse en inglés. Cualquier traducción de este sitio Web y su páginas Web puede ser imprecisa e inexacta en su totalidad o en parte. Esta traducción se proporciona como una conveniencia.

¿Cuál es desorden de ansiedad de la salud?

Aunque la experiencia de mucha gente se preocupe de vez en cuando de su salud, para la mayoría de gente, no afecta vida de cada día.

Sin embargo, en un pequeño porcentaje de la población, el miedo y la ansiedad sobre enfermedad pueden convertirse en un problema abrumador y altamente distressing. Esta condición se llama desorden de ansiedad de la salud, también conocido como hipocondría.

Haber: Producciones/Shutterstock.com de Syda

Signos y síntomas de la ansiedad de la salud

Los individuos con desorden de ansiedad de la salud tienen una preocupación obsesiva que (o esté en el futuro) están experimentando actualmente una enfermedad física seria, a pesar de reaseguro de profesionales médicos que son sanos.

Tales ansiedades pueden hacer a gente obsesionar sobre sus procesos corporales, sensaciones y anormalidades. Mucha gente con este desorden tiende a preocuparse de la función de un órgano vital determinado, tal como el corazón, o del riesgo de desarrollar una enfermedad bien conocida, tal como cáncer o un tumor cerebral.

Los miedos relativos a la salud son empeorados a menudo por los síntomas físicos que se convierten como consecuencia de ansiedad, tal como un ritmo cardíaco, un dolor de pecho, una náusea y reblandecer elevados, que se malinterpretan como indicadores de una dolencia seria.

Otros comportamientos obsesivos considerados típicamente en gente con ansiedad de la salud incluyen la verificación constante para saber si hay nuevos síntomas, visitas relanzadas al doctor, y frecuentan la investigación en el Internet sobre los signos y los efectos secundarios asociados a una enfermedad sospechosa.

Tratar desorden de ansiedad de la salud

En algunos casos, el desorden de ansiedad de la salud puede convertirse en un tema importante, afectando negativo un bienestar de individuo, una social-vida y una capacidad de trabajar debido al miedo de forma aplastante de Illinois que se convierte.

Aconsejan los individuos que piensan que pueden sufrir con este desorden inicialmente intentar métodos de grupos del esfuerzo personal y de ayuda para vencer sus miedos. Sin embargo, si persisten tales ansiedades, la remisión del doctor para la terapia del comportamiento cognoscitiva (CBT) se recomienda.

Es posible sufrir con ansiedad y una enfermedad seria, por lo tanto todos los desordenes físicos se deben eliminar por un profesional médico antes de que cualquier tratamiento para la ansiedad de la salud se realice.

Esfuerzo personal

Hay varios métodos de esfuerzo personal para la ansiedad de la salud, este aret:

  • Pensamientos intrusos desafiadores - esto puede ser lograda produciendo las explicaciones racionales por cualquier preocupación de la salud que esté ocurriendo e.g un dolor de cabeza sea más probable ser debido a la tensión o a la deshidratación que una condición seria como un tumor cerebral.
  • El mantener ocupado - el estar ocupado con actividades puede ofrecer una distracción efectiva de preocupaciones de la salud y previene el impulso de verificar para saber si hay nuevos síntomas o de investigar enfermedades en el Internet.
  • Relajación - los ejercicios simples de la respiración o de la relajación son métodos fáciles y efectivos de manejar pensamientos temerosos y los comportamientos relacionados con la salud.

Terapia del comportamiento cognoscitiva

De uso general tratar muchos diversos tipos de la ansiedad y de la depresión, CBT es una terapia que habla que se centra en la cognición, sensaciones y comportamiento para ayudar a pacientes a cambiar sus configuraciones del pensamiento y comportamientos consiguientes asociados a una condición.

El CBT se basa en la idea que nuestros pensamientos sobre una influencia de la situación (e.g el miedo de un ataque del corazón) ambos cómo aserramos al hilo (e.g temeroso y ansioso) y cómo nos comportamos (e.g verificación para saber si hay síntomas, investigando en el Internet, o los viajes relanzados al doctor).

Analizando pensamientos poco realistas o inútiles y en lugar de otro pensando en ellos de una manera racional, los individuos pueden aprender hacer frente mejor a situaciones de ansiedad-causa.

La investigación indica que el CBT es generalmente un tratamiento muy efectivo para el desorden de ansiedad de la salud, y las pruebas han mostrado que las mejorías en síntomas ansiedad-relacionados se pueden sostener por hasta dos años después del tratamiento inicial.

Fuentes:

Further Reading

Last Updated: Feb 26, 2019

Citations

Please use one of the following formats to cite this article in your essay, paper or report:

  • APA

    Mullany, Sophie. (2019, February 26). ¿Cuál es desorden de ansiedad de la salud?. News-Medical. Retrieved on July 05, 2020 from https://www.news-medical.net/health/What-is-Health-Anxiety.aspx.

  • MLA

    Mullany, Sophie. "¿Cuál es desorden de ansiedad de la salud?". News-Medical. 05 July 2020. <https://www.news-medical.net/health/What-is-Health-Anxiety.aspx>.

  • Chicago

    Mullany, Sophie. "¿Cuál es desorden de ansiedad de la salud?". News-Medical. https://www.news-medical.net/health/What-is-Health-Anxiety.aspx. (accessed July 05, 2020).

  • Harvard

    Mullany, Sophie. 2019. ¿Cuál es desorden de ansiedad de la salud?. News-Medical, viewed 05 July 2020, https://www.news-medical.net/health/What-is-Health-Anxiety.aspx.

Comments

The opinions expressed here are the views of the writer and do not necessarily reflect the views and opinions of News Medical.