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Que é síndrome metabólica?

A síndrome metabólica é uma circunstância caracterizada pelo diabetes da presença, pela obesidade e pela hipertensão. Estas circunstâncias aumentam o risco de doenças cardiovasculares tais como o curso e a doença cardíaca. Individualmente, o diabetes, a hipertensão e a obesidade podem conduzir a dano vascular, mas uma combinação destas doenças é particularmente perigosa.

Porque estas circunstâncias são tão comuns, a síndrome metabólica é calculada para afectar o tanto como como uma em quatro adultos no Reino Unido.

Sintomas

Algumas das características típicas da síndrome metabólica são descritas abaixo.

  • Circunferência da cintura pelo menos de 37 polegadas entre homens europeus e pelo menos de 31,5 polegadas entre mulheres européias.
  • Circunferência da cintura pelo menos de 35,5 polegadas entre homens asiáticos sul e pelo menos de 31,5 polegadas em mulheres asiáticas sul.
  • Um nível de pressão sanguínea que seja consistentemente 140/90 de mmHg ou mais altamente.
  • Nível levantado do triglyceride e baixo nível de HDL (lipoproteína high-density). Esta combinação aumenta o risco de uma circunstância chamada aterosclerose, onde os materiais gordos acumulam nas artérias.
  • Capacidade reduzida para controlar o nível da glicemia. Isto é referido como a resistência à insulina.
  • Risco mais alto de desenvolver coágulos de sangue e a trombose profunda da veia (DVT).
  • Uma tendência sofrer da inflamação, que causa a dor e o inchamento nos tecidos.

Causas

Os factores que aumentam o risco de síndrome metabólica incluem uma predisposição genética à resistência à insulina tornando-se, ao excesso de peso e à inactividade física. Conseqüentemente, os indivíduos com uma tendência genética para a resistência à insulina são mais prováveis desenvolver a síndrome se não mantêm um peso saudável e não exercitam regularmente. A síndrome metabólica é particularmente comum nos povos da descida asiática e Africana-Carribean e nas mulheres que têm a síndrome polycystic do ovário.

Prevenção

O risco de tornar-se metabólico da síndrome pode ser reduzido se os povos fazem determinadas mudanças do estilo de vida, alguns de que esteja listado abaixo.

  • Perca o peso
  • Contrate na actividade física regular
  • Reduza o consumo do álcool
  • Siga uma dieta saudável
  • Tome todas as medicamentações prescritas para a glicemia alta ou a elevação - colesterol.

Fontes

  1. http://www.nhs.uk/conditions/metabolic-syndrome/Pages/Introduction.aspx
  2. http://www.diabetes.co.uk/diabetes-and-metabolic-syndrome.html
  3. http://www.bbc.co.uk/radio4/science/casenotes_20080122.shtml
  4. http://www.idf.org/webdata/docs/IDF_Meta_def_final.pdf

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Last Updated: Feb 27, 2019

Dr. Ananya Mandal

Written by

Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

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