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¿Cuál es síndrome metabólico?

El síndrome metabólico es una condición caracterizada por la diabetes de la presencia, la obesidad y la tensión arterial alta. Estas condiciones aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares tales como recorrido y enfermedad cardíaca. Individualmente, la diabetes, la tensión arterial alta y la obesidad pueden llevar al daño vascular, pero una combinación de estas enfermedades es determinado peligrosa.

Pues estas condiciones son tan comunes, el síndrome metabólico se estima para afectar a tanto como uno en cuatro adultos en el Reino Unido.

Síntomas

Algunas de las características típicas del síndrome metabólico son descritas más abajo.

  • Circunferencia del combés por lo menos de 37 pulgadas entre hombres europeos y por lo menos de 31,5 pulgadas entre mujeres europeas.
  • Circunferencia del combés por lo menos de 35,5 pulgadas entre hombres asiáticos del sur y por lo menos de 31,5 pulgadas en mujeres asiáticas del sur.
  • Un nivel de presión arterial que es constantemente 140/90 mmHg o más arriba.
  • Nivel aumentado del triglicérido y nivel inferior de HDL (lipoproteína de alta densidad). Esta combinación aumenta el riesgo de una condición llamada ateroesclerosis, donde los materiales grasos acumulan en las arterias.
  • Capacidad reducida de controlar el nivel de la glucosa en sangre. Esto se refiere como resistencia a la insulina.
  • Un riesgo más alto de desarrollar coágulos de sangre y trombosis profunda de la vena (DVT).
  • Una tendencia de sufrir de la inflamación, que causa dolor y la hinchazón en los tejidos.

Causas

Los factores que aumentan el riesgo de síndrome metabólico incluyen una predisposición genética a la inactividad de la resistencia a la insulina que se convierte, gorda y física. Por lo tanto, los individuos con una tendencia genética hacia resistencia a la insulina son más probables desarrollar el síndrome si no pueden mantener un peso sano y ejercitar regularmente. El síndrome metabólico es determinado común en gente de ascendencia asiática y Africana-Carribean y en las mujeres que tienen síndrome policístico del ovario.

Prevención

El riesgo de convertirse metabólico del síndrome se puede reducir si la gente realiza ciertos cambios de la forma de vida, algunos de los cuales es mencionado abajo.

  • Pierda el peso
  • Empeñe a actividad física regular
  • Reduzca el consumo del alcohol
  • Siga una dieta sana
  • Tome cualquier medicación prescrita para la alta glucosa en sangre o rica en colesterol.

Fuentes

  1. http://www.nhs.uk/conditions/metabolic-syndrome/Pages/Introduction.aspx
  2. http://www.diabetes.co.uk/diabetes-and-metabolic-syndrome.html
  3. http://www.bbc.co.uk/radio4/science/casenotes_20080122.shtml
  4. http://www.idf.org/webdata/docs/IDF_Meta_def_final.pdf

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Last Updated: Feb 27, 2019

Dr. Ananya Mandal

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Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

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