Que é dor de cabeça da contracção do músculo?

A dor de cabeça da contracção do músculo é um tipo de dor de cabeça de tensão que é associada com o aperto dos músculos na cabeça, que conduz ao início da dor. É um tipo comum de dor de cabeça e pode ser provocado por diversos factores diferentes.

Porque não é uma condição severa, o diagnóstico é exigido somente se uma condição mais sinistra é suspeitado devido à aspereza dos sintomas. A maioria de pacientes encontram que as medicamentações analgésicas simples podem fornecer o alívio das dores eficaz das dores de cabeça.

Causa

A causa exacta da dor de cabeça da contracção do músculo não é sabida, mas há um número de factores centrais e periféricos que provavelmente são envolvidos como disparadores para a circunstância, como:

  • Ansiedade ou esforço
  • Desidratação
  • Consumo excessivo do fumo, da cafeína ou do álcool
  • Esticão do olho
  • Fadiga
  • Refeições irregulares
  • Postura deficiente

Estes disparadores são pensados para conduzir à contracção dos músculos e à acumulação da tensão na cabeça, causando a dor da dor de cabeça.

Sintomas

A dor de cabeça da contracção do músculo é associada com o suave bilateral para moderar a dor de dor na cabeça e ligada ao aperto dos músculos do pescoço e da pressão aumentada atrás dos olhos.

A resolução destes sintomas geralmente dentro de algumas horas mas pode às vezes durar por alguns dias. A dor é incômoda mas os indivíduos afetados podem realizar actividades diárias como o normal.

Diagnóstico

As dores de cabeça da contracção do músculo são comuns e podem frequentemente ser tratadas com as medicamentações analgésicas simples legais sem a participação de um médico da saúde.

Contudo, o diagnóstico da circunstância é útil ordenar para fora outras causas possíveis das dores de cabeça, particularmente se os pacientes sofrem das dores de cabeça freqüentes que têm um impacto significativo em sua qualidade de vida. Todas as dores de cabeça que de repente apresentarem ou mudarem na natureza devem ser discutidas e considerado para as causas potencial severas que exigem o tratamento especializado.

O diagnóstico pode geralmente ser feito baseado em uma consulta dos antecedentes familiares médicos e. É importante discutir e mudanças recentes à dieta, ao estilo de vida ou às medicamentações que podem ter conduzido aos sintomas da dor de cabeça da contracção do músculo.

Tratamento

Na grande maioria dos casos, a dor das dores de cabeça da contracção do músculo pode ser aliviada com as medicamentações analgésicas simples, tais como o paracetamol, o ibuprofeno ou o aspirin. Vale notando que o uso freqüente destas medicamentações pode conduzir à dor de cabeça do uso excessivo da medicamentação e os pacientes que exigem o alívio das dores para mais de três dias pela semana devem procurar um conselho mais adicional a respeito da causa da dor de cabeça.

A prevenção das dores de cabeça pode ser executada com diversas mudanças do estilo de vida.  A vacância de todos os disparadores que forem prováveis causar as dores de cabeça é a primeira etapa em impedir sintomas. Algumas actividades tais como a ioga, o exercício, a massagem e a acupunctura foram associadas igualmente com uma redução no esforço e a freqüência de dores de cabeça da contracção do músculo.

É útil para muitos pacientes gravar sintomas, disparadores e eficácia dos tratamentos em um diário da dor de cabeça, que possa ajudar a identificar no futuro testes padrões e decisões do tratamento do guia.

Tipos: Episódico ou crônico

Há dois tipos principais de dor de cabeça da contracção do músculo: tensão episódico e dor de cabeça de tensão crônica. As características de ambas incluem a dor bilateral da pressão, do aperto ou da dor que é suave moderar na severidade e não impede que os indivíduos participem de nas actividades, mas diferem na freqüência dos sintomas

A dor de cabeça de tensão episódico envolve pelo menos 10 dores de cabeça experimentadas que último entre 30 minutos e 7 dias, com sintomas apresente por menos de 15 dias pelo mês. A dor de cabeça de tensão crônica afecta indivíduos por mais de 15 dias pelo mês no mínimo seis meses.

Referências

[Leitura adicional: Dor de cabeça]

Last Updated: Aug 23, 2018

Yolanda Smith

Written by

Yolanda Smith

Yolanda graduated with a Bachelor of Pharmacy at the University of South Australia and has experience working in both Australia and Italy. She is passionate about how medicine, diet and lifestyle affect our health and enjoys helping people understand this. In her spare time she loves to explore the world and learn about new cultures and languages.

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