Quelle est apnée du sommeil obstructive ?

L'apnée du sommeil obstructive (OSA) est provoquée par une obstruction des voies aériennes et mène aux signes caractéristiques de respiration perturbée et fait une pause pendant le sommeil. Il y a différents types variés d'apnées du sommeil mais l'apnée du sommeil obstructive est la plus courante.

Pathophysiologie

L'apnée du sommeil obstructive est habituellement provoquée par la relaxation des muscles de gorge tandis qu'une personne dort, menant au rétrécissement de la voie aérienne et à une perturbation au flux normal d'air en respirant.

L'Apnea se rapporte à l'obstruction complète de la voie aérienne, entraînant l'inhibition de la respiration pendant au moins dix secondes. Hypopnea est une obstruction partielle de la voie aérienne, réduisant le flux d'air d'au moins 50% pendant plus de dix secondes.

Ces épisodes se produisent type à plusieurs reprises tout au long de la nuit tandis que les différents sommeils, qui peuvent ne pas se rendre compte de la condition. Le manque de l'oxygène au cerveau peut perturber le cycle de sommeil menant à un sommeil ou à une veille plus léger, afin de rouvrir les voies aériennes pour la respiration normale. Dans des cas sévères, les personnes peuvent remarquer l'apnée du sommeil chacun ou deux mn tout au long de la nuit.

Facteurs de risque

Bien qu'il soit normal que les muscles dans la gorge détendent légèrement pendant le sommeil, elle ne perturbe pas habituellement le cycle de sommeil. Il y a certains facteurs qui sont associés à un plus gros risque de la sur-relaxation des muscles et de l'apnée du sommeil obstructive, comme :

  • Obésité
  • Un grand col
  • Structure anormale du col
  • Prise des médicaments avec un effet sédatif
  • Fumage ou consommation d'alcool avant bâti

Des hommes sont pour être affectés que des femmes et les sympt40mes le plus couramment actuels entre l'âge de 30 et de 60.

Sympt40mes

Beaucoup de personnes avec l'apnée du sommeil obstructive ne se rendent pas compte de la condition et le sympt40me primaire qu'elles remarquent est fatigue au cours de la journée, en raison de leur sommeil perturbé.

Souvent, leur associé qui a remarqué des changements de leur respiration tandis qu'ils dorment des alertes ils aux sympt40mes. Ces signes peuvent comprendre :

  • Fort ronflant
  • Respiration bruyante
  • Labored respirant
  • Haleter ou naviguer à profondeur périscopique entre les épisodes de l'apnea.

Management

L'apnée du sommeil obstructive peut être traitée avec des techniques variées, avec des modifications de mode de vie et des interventions médicales. L'objectif de demande de règlement est de réduire les sympt40mes de la condition, mais la condition est continuelle dans la plupart des cas.

Au commencement, les patients avec OSA devraient viser à détruire n'importe quel surpoids s'ils sont obèses ou de poids excessif, pour aider à réduire la pression sur leur gorge. Pendant que certains médicaments tels que des tablettes de sommeil peuvent entraîner la condition, la nécessité de ces derniers devrait être reconsidérée.  Supplémentaire, la prévention ou modérer de l'admission de l'alcool et le fumage avant heure du coucher est important.

Un dispositif positif continu (CPAP) de pression des voies aériennes peut être utilisé pour éviter la fermeture des voies aériennes pendant le sommeil. Cela fonctionne avec un masque qui a soutenu poussé l'air comprimé par la voie aérienne, le maintenant ouvert.

Un dispositif mandibulaire d'avancement (MAD) peut également aider à améliorer la respiration. Le dispositif est utilisé autour des dents du patient et juge le maxillaire et la langue avant, ouvrant la gorge et augmentant l'espace pour respirer.

Dans certains cas, un problème structurel entraîne les sympt40mes de l'apnée du sommeil obstructive et la chirurgie peut être exigée pour rectifier ceci, mais n'est pas par habitude exigée.

Prévention

La prévention de l'apnée du sommeil obstructive comporte la manière d'éviter des facteurs de risque connus pour la condition. Par conséquent, les techniques suivantes peuvent aider à éviter OSA :

  • Mettez à jour le poids normal ou détruisez le poids excessive
  • Limitez la consommation d'alcool avant heure du coucher
  • Arrêtez de fumer, en particulier avant heure du coucher
  • Évitez d'employer des tablettes de sommeil ou d'autres tranquillisants

Références

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Last Updated: Aug 23, 2018

Yolanda Smith

Written by

Yolanda Smith

Yolanda graduated with a Bachelor of Pharmacy at the University of South Australia and has experience working in both Australia and Italy. She is passionate about how medicine, diet and lifestyle affect our health and enjoys helping people understand this. In her spare time she loves to explore the world and learn about new cultures and languages.

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