Quel est Microdosing psychédélique ?

Saut à :

Microdosing psychédélique est une pratique qui concerne prendre des doses subliminales et sous-perceptuelles de médicaments psychédéliques tels que le psilocybin ou le N, N-dimethyltryptamine (DMT) à la poursuite d'améliorer le bien-être et la productivité. Sous-perceptuel, dans ce cas, se rapporte au fait que les effets du médicament sont subtile mais a une influence sur quelques aspects de votre cognition.  

Semilanceata « capuchon de Psilocybe de liberté ». Crédit d
Semilanceata « capuchon de Psilocybe de liberté ». Crédit d'image : Agriculteur Dodds/Shutterstock

Le nombre d'états de medias sur microdosing a récent augmenté. Cette augmentation dans l'intérêt public met l'accent sur le besoin de recherche scientifique rigoureuse sur les effets de microdosing.

Ce que psychédélique microdosing ?

Psychedelics sont des substances psychoactives qui ont un comportemental, physiologique et la conséquence psychologique par l'activation des récepteurs à la sérotonine dans le cerveau.

Microdosing psychédélique a gagné la popularité récente après que des réclamations que le diethylamide d'acide lysergique microdosing (lsd) peut exercer un bienfait sur la créativité et la cognition. En dépit de cela, peu d'études scientifiques ont adressé ces réclamations, menant au manque d'accord scientifique sur ce que microdosing nécessite. Bien qu'il y ait un large éventail de médicaments psychédéliques, le lsd et le psilocybin ont été le plus souvent employés au microdose.

Bref historique de microdosing

Des doses inférieures de psilocybin ont été, semble-t-il, prises dès le XVIème siècle. Pendant ce psilocybin de temps a transporté le nom « teonanacatl » ou champignon sacré. Avec la disparition de la population aztèque, les traditions concernant le « teonanacatl » ont disparu aussi bien. Généralement les études psychédéliques ont subi l'extension avec la découverte du lsd et de ses propriétés psychotropes par Albert Hoffman en 1943. D'ici 2005, Steve Jobs a prétendu que le lsd a joué un rôle pivotalement dans sa durée.

Le phénomène réel de microdosing est relativement neuf et a vu une revitalisation avec la publication du guide de l'explorateur psychédélique : Voyages sûrs, thérapeutiques, et sacrés en 2012 par M. James Fadima.  Ce livre a stimulé la curiosité de beaucoup de gens et a déclenché une nouvelle base des possibilités de recherches. De la note, à jour, aucune étude ne montre statistiquement des effets significatifs de microdosing sur la créativité dans l'environnement expérimental controlé par le placebo.

Microdosing fonctionne ?

La définition scientifique de microdosing psychédélique demeure peu claire et vague. La recherche conduite par Kuypers et les collègues, publiés dans le tourillon de la psychopharmacologie, adresse la preuve scientifique pour les avantages de microdosing. Elle a recherché à développer une définition de microdosing :

  • Microdosing comporte la gestion d'une dose de médicaments psychédéliques qui est en dessous du seuil perceptuel. Ceci signifie qu'il ne nuit pas de quelque façon le fonctionnement normal de la personne. Le microdose est généralement défini en tant qu'un dixième au l'un-vingtième d'une dose oisive normale.
  • La procédure de microdosing psychédélique exige le multiple dosant des séances.
  • Les objectifs de procédure pour améliorer le bien-être et pour accroître émotif et/ou des processus cognitifs tels que l'orientation, mémoire et pour amplifier les niveaux énergétiques matériels.

Quoique les scientifiques aient jeté la lumière sur certains des aspects de psychédélique microdosing le problème pratique de la façon définir un microdose existe toujours. Le microdose dépend largement de la nature de la substance. En outre, la force de la dose dépend de la source de la substance. Ainsi, la fréquence de la gestion peut varier énormément de quelques jours à une semaine.

Cette révision s'est principalement concentrée sur un type particulier de composé psychédélique, psilocybin. Le Psilocybin est un constituant des champignons magiques. Il a suscité l'attention à cause de son potentiel d'être des treatmen cliniquement reconnus viables. La recherche a prouvé que le psilocybin grippe aux récepteurs à la sérotonine dans le cerveau. Les spéculations concernant la capacité du psilocybin d'améliorer des fonctions cognitives proviennent du fait que la sérotonine joue un rôle en apprenant et la mémoire. En fixant aux récepteurs à la sérotonine, le psilocybin peut potentiellement influencer ces procédés.

Une étude d'observation publiée cette année a suivi les expériences de 98 participants qui microdosed et ont fourni le grade du fonctionnement psychologique quotidiennement pendant une période de 6 semaines. Les résultats ont montré une augmentation du fonctionnement psychologique rapporté des jours de dosage mais n'ont indiqué aucun effet des jours suivants. La deuxième partie de l'étude s'est orientée en circuit si les opinions et les attentes préexistantes au sujet des effets de microdosing ont entraîné n'importe quelle polarisation dans les résultats. Notamment, la configuration observée à la première partie de l'étude n'a pas été liée des attentes antérieures à participants' des effets de microdosing.

Au commencement, microdosing est devenu une pratique pour améliorer la cognition. Maintenant, un nombre de plus en plus important des gens s'engagent dans microdosing pour améliorer des états de douleur et de migraine. Cette étude était purement d'observation et vulnérable à la polarisation d'auto-enregistrement, mais propose la possibilité que l'efficacité et les avantages de microdosing puissent venir de sa gamme non-psychédélique de dose en fournissant la demande de règlement sans influencer la cognition. Cependant, beaucoup de questions demeurent concernant le mécanisme et l'efficacité de microdosing et de sa sécurité.

Un mystère toujours

En dépit des efforts récents pour valider l'efficacité de microdosing psychédélique, les effets exacts de la pratique microdosing sur nos cerveaux demeurent en question. La légalité de ces substances est l'obstacle principal pour conduire une recherche plus forte dans cet endroit. En dépit du redémarrage de la science du psychedelics, seulement les chercheurs qui ont obtenu une plaque d'immatriculation peuvent vérifier ces substances, rendant la recherche sur des pratiques psychédéliques plus difficile.

Il y a un besoin des études controlées par le placebo de valider les réclamations des microdosers concernant les avantages de microdosing psychédélique. Compte tenu des réclamations que l'utilisation à long terme des médicaments psychédéliques peut entraîner des problèmes cardiovasculaires et l'imprécision actuelle des avantages comportementaux de microdosing, le phénomène demeure une pratique anecdotique complètement d'une incertitude, au moins à ce moment.

Références

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Last Updated: Nov 10, 2019

Mihaela Dimitrova

Written by

Mihaela Dimitrova

Mihaela's curiosity has pushed her to explore the human mind and the intricate inner workings in the brain. She has a B.Sc. in Psychology from the University of Birmingham and an M.Sc. in Human-Computer Interaction from University College London.

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