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Che cosa è lesione di sforzo ripetitivo (RSI)?

La lesione di sforzo ripetitivo (RSI) è un disordine comune degli arti superiori che accade pricipalmente dovuto cattiva posizione sul lavoro. C'è comunemente dolore nei nervi, nei tendini e nei muscoli che accade dovuto esagerare o movimento ripetitivo.

La lesione di sforzo ripetitivo egualmente è conosciuta come disordine cumulativo di trauma (CTD).

Cause del RSI

Il RSI è detto per accadere quando esageri i risultati nel trauma microscopico nei muscoli e nei tendini.

Altri fattori che pregiudicano le aree includono:

  • fatica dei legamenti, dei tendini e dei tessuti molli dovuto uso eccessivo
  • mancanza di fornitura di sangue ai nervi che piombo all'ischemia ed al danno del muscolo
  • parecchi stati relativi del lavoro e psicosociali. (1-6)

Sintomi del RSI

Il RSI pregiudica comunemente la manopola, il gomito, l'avambraccio, le mani e perfino il collo e le spalle.

Il dolore può anche derivare dal gonfiamento e dalla rigidezza di fondo del muscolo e di infiammazione.

I sintomi comuni della circostanza comprendono il dolore, il gonfiamento, la rigidezza, l'intorpidimento o il movimento ed il peggioramento uniti di formicolio e limitati dei sintomi con tempo.

Tipi di RSI

Il RSI è solitamente di due tipi: tipo 1 RSI e tipo - 2 RSI.

Il tipo 1 RSI è detto per accadere quando i sintomi tutto il punto verso la diagnosi di una condizione medica riconosciuta. C'è rigidezza, il gonfiamento ed infiammazione tipici dei muscoli e dei tendini commoventi.

Il tipo 1 RSI comprende le circostanze come borsite che accade quando c'è un'infiammazione e un gonfiamento del sacco ripieno di fluida vicino alla giunzione (solitamente la spalla, il gomito ed il ginocchio) ed alla tendinite che accade quando c'è un tendine infiammato.

Un'altra circostanza è la sindrome del tunnel carpale dove gonfiare e l'infiammazione nei muscoli della manopola che piombo alla compressione di un nervo importante hanno chiamato il nervo mediano.

Altre circostanze comprendono la contrattura di Dupuytren, gomito del tennista del ` o del epicondilite', il ginocchio della cameriera del `' o ecc. delle condizioni di battimento del `.

Nel tipo - 2 RSI una condizione medica non sono evidenti. Ciò è pricipalmente perché non ci sono sintomi ovvi, oltre a dolore. Ciò è definita “sindrome non specifica di dolore„.

RSI e posizione

Il RSI è causato comunemente dovuto cattiva posizione sul lavoro o per i lungi periodi di tempo.

Il RSI è comunemente - veduto nella gente che lavora con i computer o effettua il lavoro manuale ripetitivo.

Frequenza del RSI

Nel Regno Unito un lavoratore in ogni 50 è stato diagnosticato con un RSI o uno stato riferito. Tuttavia, l'incidenza esatta non è conosciuta mentre i sintomi variano fra le persone e molti casi vada non riferito.

Parecchi studi a lungo termine e relativi al lavoro hanno stimato che il RSI degli arti superiori fosse veduto alla tariffa di 4.5-12.7% all'anno. Secondo il Comitato per la protezione sanitaria (Organo permanente per la salute e sicurezza) il RSI pregiudica ogni anno nel 2007 /08 fino a 500.000 lavoratori - con 81.000 nuovi casi da solo.

Chi è ad ad alto rischio del RSI?

Il RSI si presenta nella gente che fa a lungo un'attività particolare senza resto, esegue un'attività pesante, mantiene una posizione difficile per i lungi periodi di tempo, lavoro nei climi freddi, con strumentazione di vibrazione e soffre dallo sforzo riferito lavoro.

Le occupazioni al rischio particolare includono:

  • lavoratori pesanti del computer
  • dattilografi
  • ultrasonographers
  • sarti
  • chirurghi
  • dentisti
  • infermieri
  • cuochi
  • pulitori
  • personale di manutenzione delle strade
  • carpentieri
  • driver
  • atleti equestri
  • nuotatori
  • artisti marziali
  • musicisti ecc.

Trattamento del RSI

Il trattamento dei fuochi di RSI sulla prevenzione della circostanza prima possibile. Ciò è fatta mediante l'identificazione e la fermata il compito o dell'attività che sta causando i sintomi.

Il dolore ed il gonfiamento possono essere alleviati dalle droghe antinfiammatorie come l'aspirina o l'ibuprofene.

A volte il supporto nel modulo di un'imbracatura, la banda elastica o il piccante e gli impacchi freddi sono utili.

I casi più severi possono richiedere le iniezioni steroidi di diminuire l'infiammazione. Il ripristino richiede la guida di un fisioterapista per consiglio su posizione.

Sorgenti

  1. http://www.nhs.uk/conditions/repetitive-strain-injury/Pages/Introduction.aspx
  2. http://www.patient.co.uk/doctor/Overuse-Phenomena-and-RSI.htm
  3. http://www.unison.org.uk/file/179.pdf
  4. http://handsurgery.org/multimedia/files/public/repetitivestrain.pdf
  5. http://www.wsib.on.ca/files/Content/Downloadable%20FileRepetitive%20Strains%20Injury%20Prevention/RSI.pdf
  6. http://www.mflohc.mb.ca/newsletter_folder/2009/May_2009_fact_sheet.pdf

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Last Updated: May 3, 2019

Dr. Ananya Mandal

Written by

Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

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