Quelle est dépression saisonnière ?

La dépression saisonnière (SAD) est un état psychologique en lequel les personnes remarquent type des symptômes de dépression pendant les mois de chute/hiver qui remettent pendant les mois de ressort/été. Il y a plusieurs hypothèses proposées proposées pour expliquer la condition, ainsi qu'une gamme des méthodes de traitement efficace procurables pour adresser les sympt40mes.

Crédit d
Crédit d'image : Evgeny Atamanenko/Shutterstock

Quel est TRISTE ?

La dépression saisonnière est un trouble psychologique caractérisé par les épisodes dépressifs importants qui se produisent et remettent en saisons spécifiques. Le trouble comprend un spécificateur saisonnier de configuration qui a des applications au trouble dépressif principal récurrent ainsi qu'à l'I bipolaire et II trouble comme donné par la diagnose et le manuel statistique des troubles mentaux. Les épisodes dépressifs habituellement se reproduisent en quelques mois de chute/hiver et remettent ou se développent en manie ou hypomanie pendant les mois de ressort/été. Dans une minorité de cas, les personnes avec la volonté TRISTE remarquent des sympt40mes pendant l'été et se sentent meilleures pendant l'hiver.

Sympt40mes

La plupart des personnes dans la condition se présenteront avec certains des sympt40mes suivants :

  • Humeur inférieure prolongée
  • Irritabilité
  • Sensations de désespoir, de culpabilité et d'insignifinace
  • Manque d'énergie
  • Sommeil pendant de plus longues périodes que normales et difficulté se réveillant pendant le matin
  • Hydrates de carbone de gain de poids et d'état de manque
  • La perte marquée de plaisir dans les activités a habituellement trouvé agréable

La recherche a constaté que les femmes et les jeunes adultes sont le plus susceptibles de développer le trouble. Ceux qui vivent plus loin de l'équateur et ont une histoire de dépression, TRISTE ou le trouble bipolaire dans leur famille sont également pour développer la condition.

Critères diagnostiques pour TRISTE

La tendance de remarquer des variations saisonnières du comportement, des niveaux énergétiques, des interactions sociales et de l'humeur alimentants s'est nommée caractère saisonnier de `' et est souvent mesurée utilisant la rayure globale de caractère saisonnier (GSS). Pour être diagnostiqué en présence de TRISTE, le caractère saisonnier doit être.

Quelques personnes peuvent être exposées aux facteurs de stress psychosociaux liés à une saison, ayant pour résultat un épisode dépressif important. Il est important de noter que ceci ne qualifie pas pour le spécificateur saisonnier de configuration.

Pour déterminer une relation saisonnière temporelle, les professionnels médicaux examineront pour recenser deux épisodes dépressifs importants distinctifs pendant les dernières deux années. En outre, le cas des épisodes dépressifs de façon saisonnière joints doit être plus grand que le nombre d'épisodes dépressifs importants non-saisonniers que la personne a remarqués au-dessus de leur vie.

Comorbidité

Le bilan pour des troubles psychologiques de comorbid doit être considéré pendant le diagnostic de TRISTE pendant qu'il peut coexister avec plusieurs autres troubles affectifs tels que des troubles bipolaires et cyclothymiques. Le caractère saisonnier s'est également avéré pour exister dans la consommation et les troubles d'anxiété, qui peuvent davantage compliquer le diagnostic.

Causes et théories de TRISTE

La plupart des théories entourant la cause de TRISTE l'expliquent en termes de phénomènes biologiques. On considèrent comme étant le trouble complexes, résultant d'une association de facteurs.

Sérotonine et TRISTE      

La sérotonine est une neurotransmetteur qui joue un rôle essentiel dans beaucoup de procédés corporels comprenant le règlement d'humeur. Pendant des mois d'hiver, les niveaux de sérotonine tendent à être à leur en raison plus inférieur du manque de lumière solaire forte, et ceci peut entraîner des symptômes dépressifs.

Hypothèse de déphasage

L'hypothèse de déphasage propose que les personnes avec TRISTE phase-aient retardé des cycles de sommeil-sillage comparés au cycle de léger et de la densité dans les environs. Ceci est associé au début retardé du sommeil, change dans des rythmes de production et de cortisol de mélatonine. Des changements d'humeur de l'hiver se sont avérés pour être liés aux phase-délais.

hypothèse de Photon-compte

L'hypothèse de photon-compte propose que des heures plus courtes de moins de lumière du jour forte pendant l'hiver puissent faire atteindre la lumière insuffisante la rétine dans les personnes avec TRISTE. La recherche a trouvé une relation positive entre la gravité des symptômes dépressifs et les mesures d'intensité de lumière dans ceux avec le trouble.

Base génétique

Les études de jumeau ont expliqué qu'il pourrait y a une tige génétique entre le début de TRISTE. La recherche a constaté que la génétique représentent approximativement 29% du degré de liberté dans le caractère saisonnier expérimenté dans ceux avec TRISTE, y compris la variation de l'humeur.

Demandes de règlement pour TRISTE

Il y a une gamme des options de demande de règlement pour la dépression saisonnière. La recherche a constaté que toutes les options sont assimilé efficaces. Par conséquent le choix du traitement peut être guidé par les préférences du patient.

Traitement léger

L'exposition à la lumière fluorescente blanc frais à l'aide d'un caisson lumineux spécial pendant une période spécifique peut aider à améliorer des sympt40mes TRISTES en réduisant la production de mélatonine et en augmentant la production de sérotonine.

Thérapie comportementale cognitive

La thérapie comportementale cognitive (CBT) peut être employée pour adresser les configurations pensantes négatives et pour manager des sympt40mes dans ceux avec TRISTE. Une combinaison de CBT et de traitement léger s'est avérée plus efficace que le traitement léger seul.

Pharmacothérapie

Des inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine et les inhibiteurs de reuptake de sérotonine-nopépinéphrine sont souvent prescrits pour des patients avec TRISTE afin de réduire les sympt40mes. En particulier, le traitement de fluoxétine et de lumière sont pensés pour avoir les niveaux assimilés de l'efficacité.

Modifications de mode de vie

Des modifications de mode de vie peuvent être proposées pour réduire la gravité et le début des sympt40mes. Effectuer des réglages tels qu'augmenter la quantité de la lumière dans la maison, passer plus de temps extérieur et l'exercice peut être extrêmement avantageux. On a dit que l'exercice de matin, en particulier, induit une phase-avance.

Sources

Further Reading

Last Updated: Feb 26, 2019

Citations

Please use one of the following formats to cite this article in your essay, paper or report:

  • APA

    Bennett, Chloe. (2019, February 26). Quelle est dépression saisonnière ?. News-Medical. Retrieved on October 13, 2019 from https://www.news-medical.net/health/What-is-Seasonal-Affective-Disorder.aspx.

  • MLA

    Bennett, Chloe. "Quelle est dépression saisonnière ?". News-Medical. 13 October 2019. <https://www.news-medical.net/health/What-is-Seasonal-Affective-Disorder.aspx>.

  • Chicago

    Bennett, Chloe. "Quelle est dépression saisonnière ?". News-Medical. https://www.news-medical.net/health/What-is-Seasonal-Affective-Disorder.aspx. (accessed October 13, 2019).

  • Harvard

    Bennett, Chloe. 2019. Quelle est dépression saisonnière ?. News-Medical, viewed 13 October 2019, https://www.news-medical.net/health/What-is-Seasonal-Affective-Disorder.aspx.

Comments

The opinions expressed here are the views of the writer and do not necessarily reflect the views and opinions of News-Medical.Net.
Post a new comment
Post