Il gomito del tennista, anche a volte citato come epicondilite laterale, è una circostanza che comprende il dolore nel gomito cui è associato solitamente con esagerano dell'area. In particolare, i muscoli ed i tendini nell'avambraccio si trasformano in in nocivo dovuto i movimenti ripetuti, che causa il disagio.
Sebbene chiunque possa soffrire dal gomito del tennista, il nome della circostanza è nominato dovuto l'alta incidenza del termine fra la gente che gioca a tennis ed altri sport della racchetta.
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Credito di immagine: OBprod/Shutterstock
Causa
La causa primaria del gomito del tennista è esagera dei muscoli dell'avambraccio che contribuiscono a stabilizzare la manopola quando il braccio è esteso, che si presenta spesso negli sport che sono compresi con una racchetta. Con uso continuato col passare del tempo, i piccoli strappi compaiono nel tendine, che piombo ai sintomi di dolore.
Fattori di rischio
Ci sono molti gruppi di persone che sono a rischio di ottenere il gomito del tennista oltre a quelli che giocano frequentemente lo sport, includendo:
- Pittori
- Idraulici
- Carpentieri
- Meccanici
- Cuochi
- Macellai
Vale la pena di notare che queste vocazioni tutte sono associate con i movimenti ripetitivi delle armi. Il gomito del tennista è più comune in persone invecchiate fra 30 e 50 anni, che è probabilmente dovuto questo gruppo d'età che partecipa a più attività che mettono una persona a rischio del gomito del tennista.
Sintomi
Nella maggior parte dei casi, i segni ed i sintomi si sviluppano lentamente, cominciando come dolore delicato che peggiora gradualmente col passare del tempo. Finalmente, il dolore dal lato laterale del gomito diventa significativo ed i pazienti possono anche avere forza prensile debole.
Sebbene entrambi i lati possano essere commoventi, il braccio dominante è influenzato spesso in maggior misura, probabilmente dovuto l'uso aumentato del braccio.
I sintomi peggiorano comunemente quando l'avambraccio attivamente è utilizzato. La continuazione utilizzare il braccio nello sport o sul lavoro non è raccomandata perché i sintomi sono meno probabili migliorare.
Diagnosi
Ci sono parecchi fattori che dovrebbero essere considerati quando fa una diagnosi del gomito del tennista. Questi includono:
- Sintomi di dolore dal lato laterale del gomito.
- Attività credute per causare la circostanza (per esempio sport, occupazione)
- Grilletti per il peggioramento dei sintomi
- Cronologia delle malattie di lesioni, di artrite o del nervo del gomito
Un esame fisico egualmente è richiesto spesso, per osservare specialmente solitamente il punto a cui il dolore è più notevole, quando il braccio è completamente esteso. In alcuni casi, le tecniche di rappresentazione specializzate quale i raggi x, l'imaging a risonanza magnetica (MRI) e l'elettromiografia (EMG) possono essere richiesti per eliminare altri termini con i simili sintomi.
Gestione
La maggior parte dei pazienti con il gomito del tennista notano un miglioramento significativo nei sintomi la cessazione delle attività causative e permettendo che il muscolo ed i tendini riposino. È importante che i pazienti capiscono il valore dello sport di riposo e di sospensione o delle attività professionali mentre l'area guarisce. Facendo uso di ghiaccio raffreddare l'area può anche contribuire a diminuire il dolore ed il gonfiamento.
Per la gestione immediata di dolore, le droghe antinfiammatorie degli non steroidi (NSAIDS) quale l'aspirina o l'ibuprofene possono offrire l'efficace sollievo. Il paracetamolo può anche aiutare, ma NSAIDs ha il vantaggio aggiunto di diminuzione dell'infiammazione che può indurre i sintomi a peggiorare. Per un più forte effetto antinfiammatorio, le iniezioni steroidi con il cortisone possono essere utili
Ci sono egualmente alcuni esercizi specifici che sono indicati nella gestione del gomito del tennista, che contribuiscono a rinforzare i muscoli nell'avambraccio che sono commoventi. Una parentesi graffa per supportare l'area può anche essere raccomandata in alcune circostanze.
Per i pazienti insensibili, l'ambulatorio per sostituire il muscolo malato con il muscolo sano può essere raccomandato. L'ambulatorio aperto è la tecnica più comune, che comprende un'incisione sopra il gomito per accedere al muscolo. Alternativamente, l'ambulatorio artroscopico comprende i più piccoli strumenti e parecchie piccole incisioni.
A seguito di chirurgia, i pazienti richiedono il ripristino con gli esercizi di allungare il nuovo muscolo e di riparare la flessibilità. Dopo che circa 8 esercizi di settimane per rinforzare il muscolo sono introdotti ed i pazienti ritornano tipicamente ad attività atletica normale entro 4-6 mesi.
Riferimenti
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