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¿Cuál es codo de tenis?

El codo de tenis, también designado a veces epicondilitis lateral, es una condición que implica dolor en el codo que se asocia generalmente al abuso del área. Particularmente, los músculos y los tendones en el antebrazo vencen dañado a los movimientos relanzados, que causa malestar.

Aunque cualquier persona pueda sufrir de codo de tenis, el nombre de la condición se nombra debido a la alta incidencia de la condición entre la gente que juega tenis y otros deportes de la estafa.

Haber de imagen: OBprod/Shutterstock
Haber de imagen: OBprod/Shutterstock

Causa

La causa primaria del codo de tenis es abuso de los músculos del antebrazo que ayudan a estabilizar la muñeca cuando la arma es extendida, que ocurre a menudo en los deportes que están implicados con una estafa. Con uso continuado en un cierto plazo, los pequeños desgarros aparecen en el tendón, que lleva a los síntomas del dolor.

Factores de riesgo

Hay muchos grupos de personas que están a riesgo de conseguir el codo de tenis además de los que jueguen deporte con frecuencia, incluyendo:

  • Pintores
  • Fontaneros
  • Carpinteros
  • Mecánicos
  • Cocineros
  • Carniceros

Vale el observar de que estas vocaciones todas están asociadas a los movimientos repetidores de las armas. El codo de tenis es el más común de los individuos envejecidos entre 30 y 50 años, que es probablemente debido a esta categoría de edad que participa en más actividades que pongan a un individuo a riesgo de codo de tenis.

Síntomas

En la mayoría de los casos, los signos y los síntomas se convierten despacio, comenzando como dolor suave que consiga gradualmente peor en un cierto plazo. Eventual, el dolor en el lado lateral del codo llega a ser importante y los pacientes pueden también tener fuerza de mordaza débil.

Aunque ambos lados puedan ser afectados, la arma dominante se afecta a menudo en mayor medida, probablemente debido al uso creciente de la arma.

Los síntomas empeoran común cuando el antebrazo se utiliza activamente. El continuar utilizar la arma en deporte o en el trabajo no se recomienda porque los síntomas son menos probables perfeccionar.

Diagnosis

Hay varios factores que deben ser considerados al hacer una diagnosis de codo de tenis. Éstos incluyen:

  • Síntomas del dolor en el lado lateral del codo.
  • Actividades creídas para causar la condición (e.g deporte, empleo)
  • Gatillos para empeorar de síntomas
  • Historia de las enfermedades de los daños, de la artritis o del nervio del codo

Un examen físico también se requiere a menudo, para ver determinado el punto en el cual el dolor es el más sensible, generalmente cuando la arma es completo extendida. En algunos casos, las técnicas de proyección de imagen especializadas tales como radiografía, la proyección de imagen de resonancia magnética (MRI) y la electromiografía (EMG) se pueden requerir para eliminar otras condiciones con síntomas similares.

Administración

La mayoría de los pacientes con el codo de tenis notan una mejoría importante en síntomas sobre el cese de actividades causativas y permitir que el músculo y los tendones descansen. Es importante que los pacientes entienden el valor del deporte que descansa y de interrupción o de actividades profesionales mientras que el área cura. Usando el hielo enfriar el área puede también ayudar a reducir el dolor y la hinchazón.

Para la administración inmediata del dolor, las drogas antiinflamatorias de los no-esteroides (NSAIDS) tales como aspirin o el ibuprofen pueden ofrecer relevo efectivo. El paracetamol puede también ayudar, pero NSAIDs tiene la ventaja adicional de reducir la inflamación que puede hacer síntomas empeorar. Para un efecto antiinflamatorio más fuerte, las inyecciones esteroides con cortisona pueden ser beneficiosas

Hay también algunos ejercicios específicos que se indican en la administración del codo de tenis, que ayudan a fortalecer los músculos en el antebrazo que son afectados. Una riostra para soportar el área se puede también recomendar en algunas condiciones económicas.

Para los pacientes insensibles, la cirugía para reemplazar el músculo enfermo por el músculo sano puede ser recomendada. La cirugía abierta es la técnica más común, que implica una incisión sobre el codo para llegar hasta el músculo. Alternativamente, la cirugía artroscópica implica instrumentos más pequeños y varias pequeñas incisiones.

Después de cirugía, los pacientes requieren la rehabilitación con ejercicios estirar el nuevo músculo y restablecer adaptabilidad. Después de que aproximadamente 8 ejercicios de las semanas para fortalecer el músculo se introduzcan y los pacientes vuelven típicamente a la actividad atlética normal en el plazo de 4-6 meses.

Referencias

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Last Updated: Apr 8, 2021

Yolanda Smith

Written by

Yolanda Smith

Yolanda graduated with a Bachelor of Pharmacy at the University of South Australia and has experience working in both Australia and Italy. She is passionate about how medicine, diet and lifestyle affect our health and enjoys helping people understand this. In her spare time she loves to explore the world and learn about new cultures and languages.

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