¿Cuándo debe usted mojar su cepillo de dientes?

Aplicar los dientes con brocha es una parte importante de higiene dental. Una rutina regular para el cuidado de los dientes es necesaria para mantener buena salud dental. Los dentistas recomiendan normalmente que usted aplica sus dientes con brocha dos veces al día. La duración de aplicar con brocha debe durar dos minutos y la crema dental que usted utiliza debe contener el fluoruro. Sin embargo, esto no contesta a una pregunta bastante interesante que se ha discutido ferozmente en línea.

Haber de imagen: Andrey_Popov/Shutterstock
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¿Cuándo debe usted mojar su cepillo de dientes?

Una guerra virtual en el sitio blogging micro Twitter tiene gente el discutir sobre los matices más finos de dientes que aplican con brocha. Más concretamente, cuando usted debe mojar su cepillo de dientes mientras que aplica sus dientes con brocha. Hay una escuela de pensamiento que no quiere diluir el contenido del fluoruro en la crema dental. No quieren mojar el cepillo de dientes en absoluto. Ni antes ni después de aplicar la crema dental a ella.

Otro grupo asierra al hilo que el cepillo de dientes necesita ser limpiado con agua antes de usar. Razonan que puede haber bacterias se acumula en las cerdas durante las horas que se ponía de pie después de ser utilizado por último. Otros denuncian ver cucarachas en el cuarto de baño que puede toma de altura sobre el cepillo de dientes en la noche. Insisten que el cepillo de dientes deba ser lavado bien y ser desinfectado, antes de colocarlo en la boca.

Hay la gente que moja el cepillo de dientes y después agrega la crema dental. Entonces hay los que aplican la crema dental y después mojan el cepillo de dientes. Había incluso alguien que prefirió mojar el cepillo de dientes, pero exprime la crema dental directamente conectado a la lengüeta. ¿Innecesario decir, hay mucha gente que sigue toda clase de etiqueta que aplica con brocha, así que cuál es la escobilla derecha de la manera sus dientes? ¿Qué ayuda real al coto la salud de sus dientes?

El juicio de expertos

Incluso el juicio de expertos se divide cuando se trata del discusión mojado o seco del `' del cepillo de dientes. El Dr. Nigel Carretero asierra al hilo que el uso más efectivo es no utilizar el agua en absoluto y no utilizar una cantidad guisante-clasificada de crema dental. Según el Dr. Carretero, el agua debilita las cerdas y las hace menos efectivas en dientes de la limpieza. Él recomienda el aplicar con brocha para una cosa completa de dos minutos por último en la noche. La manera correcta de aplicar con brocha, según el Dr. Carretero, es guardar el cepillo de dientes a un ángulo de 45 grados del retiro del socorro de los escombros y de las bacterias de la comida a lo largo de la línea de goma.

Profesor Damián Walmsley es consejero científico a la asociación dental británica. Según profesor Walmsley, la crema dental es los medios de conseguir el fluoruro conectado a los dientes. El fluoruro ayuda a hacer los dientes más resistentes a la extinción. Qué importa es que el fluoruro entra en contacto con los dientes, y un cepillo de dientes húmedo es probable hacer la experiencia de aplicar sus dientes con brocha más agradable. Profesor Walmsley recomienda que una crema dental del fluoruro se debe utilizar para aplicar los dientes con brocha dos veces al día. Uno de los cuales debe ser la cosa pasada en la noche.

El consejo que aplica con brocha de la asociación dental americana es aplicar sus dientes con brocha dos veces al día. Mientras que la opinión se divide sobre aplicar con brocha antes o después del desayuno por primera vez en el día, todo el mundo está de acuerdo que la segunda vez debe estar después de que usted haya acabado la cena y no van a comer más. Esto tiene sentido porque ocurrirá el aumento de las bacterias mucho más rápidamente si hay partículas de la comida en la boca durante la noche.

Extremos para aplicar sus dientes con brocha

La gente todavía termina hacia arriba con caries porque ella no está aplicando sus dientes con brocha correctamente. No enseñan a menudo los niños cómo aplicar sus dientes con brocha de una manera apropiada porque sus padres no saben aplicar los dientes con brocha correctamente cualquiera. El Servicio Nacional de Salud, Reino Unido, tiene cierto consejo sobre aplicar con brocha.

  • No importa si usted utiliza un cepillo de dientes eléctrico o manual, mientras usted aplique sus dientes con brocha por cerca de dos minutos.
  • El cepillo de dientes debe tener una pequeña culata de cilindro y una ordenación compacta de las cerdas largas y cortas que están alrededor de terminado.
  • Aplicar la cosa con brocha pasada en la noche es extremadamente importante y el hábito se debe inculcar en niños de la edad de siete adelante.
  • La crema dental usada debe contener por lo menos 1.350 porciones por millón de fluoruros. Verifique el empaquetado para ver cuánto fluoruro contiene su marca de crema dental.
  • Los niños no necesitan utilizar una crema dental de los niños especiales. El regular trabaja muy bien para ellos. Apenas asegúrese de que utilicen solamente una cantidad clasificada guisante de crema dental y no la traguen.
  • Mientras que aplica sus dientes con brocha, asegúrese de que usted aplica la superficie interior con brocha, superficie exterior y superficie de la masticación de todos los dientes.
  • Una vez que usted acaba de aplicar sus dientes con brocha, punta fuera exceso de la crema dental pero el intento para no utilizar demasiada agua para enjuagar su boca. Esto quitará el fluoruro recubierto en los dientes durante aplicar con brocha.
  • Después de aplicar con brocha no utilice el enjuague inmediatamente. El fluoruro de la crema dental quitará con el gargarismo del enjuague.
  • Utilice un enjuague del fluoruro sobre media hora después de que usted aplique con brocha. Intente no comer o no beber para la media hora después de usar el enjuague.

Referencias

[Lectura adicional: Dientes]

Last Updated: Aug 23, 2018

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