¿Por qué más viejas mujeres pierden su líbido (y cómo conseguirla detrás)?

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Concepto de líbido inferior. Haber de imagen: Pavlovska Yevheniia/Shutterstock
Concepto de líbido inferior. Haber de imagen: Pavlovska Yevheniia/Shutterstock

Las mujeres mayores tienen generalmente un deseo sexual o una líbido más inferior debido a la transición fisiológica, psicológica, y social relativa a la edad.

Aunque la líbido reduzca gradualmente con edad en ambos hombres y mujeres, las mujeres son dos a tres veces más susceptibles a tal disminución.

¿Por qué más viejas mujeres tienen una líbido reducida?

Una reducción en la impulsión sexual ocurre común en mujeres en su último 40s o 50s, y puede ser asociada a los cambios menopausia-relacionados en nivel del estrógeno de la sangre.

Mujeres que experimentan una menopausia precipitada debido a la demostración de la ovariectomía o de la quimioterapia generalmente una mayor reducción en líbido que los que experimentan menopausia natural.

Una caída súbita en niveles de sangre de estrógeno y de testosterona debido a la menopausia precipitada puede ser responsable de esto.

En menopausia natural, una reducción en estrógeno y la testosterona nivela lleva a menudo a la reducción del guarnición vaginal, baja de la elasticidad vaginal, tono muscular, y lubricación, atrofia del clítoris y de la vagina, y sensación reducida.

Todas estas acciones causan colectivamente malestar vaginal, dolor en área pélvica, y la penetración de la dificultad, llevando a una líbido reducida.

Los factores psicológicos como opiniones sociales negativas sobre cambios físicos relativos a la edad pueden también afectar importante al deseo sexual de las mujeres.

Las mujeres que tirante positivas sobre el proceso del envejecimiento y mantienen confianza en sí mismo pueden incluso experimentar una líbido creciente. En cambio, las mujeres que perciben signos del envejecimiento como imagen poco atractivo, pobre de la carrocería, y baja de feminitiy sufren de deseo sexual reducido o impulsan a menudo.

La intimidad emocional es otro factor importante que puede afectar a la líbido de una mujer. Tener un socio con la disfunción eréctil o la indisponibilidad del socio nupcial o íntimo puede afectar importante a líbido en mujeres.

Un estudio condujo en mujeres durante 60 años ha encontrado que eso los cerca de 55% de mujeres casadas son sexual - active comparado hasta el 5% de mujeres solteras. Interesante, se ha encontrado que la satisfacción sexual aumenta con edad en mujeres.

A pesar de tener una líbido inferior, las mujeres experimentan a menudo despertar y orgasmo incluso en su edad avanzada.

El deterioro relativo a la edad en salud puede también afectar a líbido en mujeres. Por ejemplo, las mujeres con problemas del corazón han reducido el abastecimiento de sangre a los órganos de sexo incluyendo la vagina, llevando a la falta de lubricación y de despertar. Por otra parte, cierto remedio usado para tratar condiciones de salud, tales como tensión arterial alta, diabetes, depresión, e incontinencia, puede reducir la impulsión sexual en mujeres.

Según un estudio reciente, la líbido en mujeres puede ser en gran parte afectado debido a la salud mental y física pobre, a la falta de comunicación con el socio, y a una ausencia de proximidad emocional.

La calidad y el largo de la comunicación sexual con el socio afectan grandemente el deseo sexual de una mujer.

¿Es la líbido reducida una cuestión de preocupación?

Para muchas mujeres, una líbido del reductor no afecta importante a su actividad y calidad de vida sextual totales. Sin embargo, una falta crónica o periódica de líbido causa a veces angustia emocional, tal como ansiedad y depresión.

Una falta persistente de deseo, una condición conocida común como desorden hypoactive del deseo sexual, puede traer problemas del lazo, si no dirigido con la comunicación sexual abierta entre los socios.

¿Cómo recuperar deseo sexual?

Las buenas noticias son intervenciones efectivas están disponibles para conseguir la líbido detrás. Ciertas estrategias que son útiles en perfeccionar deseo sextual en mujeres incluyen:

  • Uso de lubricantes, de la crema hidratante, o del estrógeno vaginal de la inferior-dosis para la sequedad y el dolor
  • Terapia hormonal para la líbido reducida
  • Terapia del sexo/asesoramiento
  • Uso de drogas de aumentar la impulsión sexual

Además, la forma de vida cambiante puede también ayudar a perfeccionar líbido en mujeres. El ejercicio regular puede perfeccionar actividad sexual aumentando el flujo de sangre y perfeccionando salud del corazón.

Salir fumar puede también aumentar el flujo de sangre a los órganos de sexo y demorar el inicio de la menopausia.

Evitar o la limitación del consumo del alcohol puede ser beneficiosa en términos de perfeccionar reflejos del sexo, llamaradas calientes del desplome, y perfeccionar calidad del sueño.

La consumición de una dieta sana y equilibrada puede perfeccionar condiciones de salud, tales como desorden y diabetes cardiovasculares. Es también importante mantener un peso sano y ofrecer una opinión positiva sobre imagen de la carrocería.

La yoga y la meditación practicantes pueden traer la relajación física y mental, que es importante para el funcionamiento sexual.

Fuentes

Last Updated: Sep 25, 2019

Dr. Sanchari Sinha Dutta

Written by

Dr. Sanchari Sinha Dutta

Dr. Sanchari Sinha Dutta is a science communicator who believes in spreading the power of science in every corner of the world. She has a Bachelor of Science (B.Sc.) degree and a Master's of Science (M.Sc.) in biology and human physiology. Following her Master's degree, Sanchari went on to study a Ph.D. in human physiology. She has authored more than 10 original research articles, all of which have been published in world renowned international journals.

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