Extrémités d'Offres de Professeur d'Université de Boston pour Activités de Jardinage et Autres Saines

Vous trouvez-vous hésiter à exercer des activités préférées de printemps à cause de la douleur et du malaise associés avec la courbure et l'agenouillement ? Un professeur d'ergothérapie (BU) d'Université de Boston a une solution au problème, qui affecte des milliers de gens tous les ans.

La Source est l'époque optimale de pratiquer des habitudes saines d'ergothérapie selon Karen Jacobs, un professeur clinique d'Ergothérapie À l'Université de Sargent des Sciences de Santé et de Rééducation et du président et du vice président antérieurs de l'Association Américaine d'Ergothérapie (AOTA). Pour ceux qui souhaitent pendant une source active, Jacobs offre le conseil pour éviter des préjudices et pour apprécier des activités populaires de printemps telles que faire du jardinage, marcher, et faire un nettoyage de printemps dans la maison.

« Beaucoup de gens croient qu'ils ne peuvent pas exercer leurs activités préférées, telles que le jardinage à cause de la douleur ou de la fatigue, » dit Jacobs. « Ceci ne doit pas être le cas si vous limitez simplement votre temps de jardinage à une heure, utilisent des outils pour sarcler tout en restant, et le travail avec un associé sur votre jardin. »

Par exemple, Jacobs offre les extrémités suivantes pour le jardinage confortable :

•Prenant à petites pauses chaque heure

•Culture de plus de haricots et de pommes de terre : La Plantation des haricots avec un treillis élimine la courbure et la culture des pommes de terre exige moins de sarclage

•Utilisant des cadres de planteur pour réduire à un minimum la nécessité de courber

•Plantation de plus de pluriannuels

•Maintenir frais par beaucoup potable de l'eau.

« Les ergothérapistes Sont disponibles pour aider des gens à éviter des préjudices et faire souffrir associé avec des activités de printemps, » dit Jacobs. « Ces extrémités ne sont pas particulières pour faire du jardinage car elles peuvent être utilisées pour un grand choix d'activités. »

L'ergothérapie fonctionne pour maximiser la capacité d'une personne de participer aux activités évaluées de durée de vie dans tous les stades de durée de vie. Le mois d'Avril a été montré en tant que Mois National d'Ergothérapie Par AOTA et par le programme d'ergothérapie à l'Université de Sargent des Sciences de Santé et de Rééducation.

L'Université de Sargent d'Université de Boston des Sciences de Santé et de Rééducation est une institution d'enseignement supérieur et de recherche dont les programmes universitaires premiers préparent les professionnels de la santé dynamiques et dont recherche et le commandement en sciences de santé et de rééducation forme activement la santé. Pour plus d'informations sur l'Université de Sargent et pour se renseigner sur leurs programmes du diplôme dans la physiothérapie, l'ergothérapie, les troubles de la communication, les sciences de santé, la formation sportive, la nutrition et la rééducation conseillant, visite http://www.bu.edu/sargent.