Pontas das Ofertas do Catedrático de Boston para Actividades de Jardinagem e Outras Saudáveis

Você encontra-se hesitar executar actividades favoritas da primavera devido à dor e ao incómodo associados com a dobra e o ajoelhamento? Um professor da terapia (BU) ocupacional de Universidade de Boston tem uma solução a este problema, que afecta o milhares de pessoas todos os anos.

A Mola é a época do ano óptima praticar hábitos saudáveis da terapia ocupacional de acordo com Karen Jacobs, um professor clínico da Terapia Ocupacional na Faculdade de Sargent de Ciências da Saúde e da Reabilitação e do presidente e do vice-presidente passados da Associação Americana da Terapia Ocupacional (AOTA). Para aqueles que desejam por uma mola activa, Jacobs oferece o conselho impedir ferimento e apreciar actividades populares da primavera tais como a jardinagem, o passeio, e a faxina da primavera na HOME.

“Muitos povos acreditam que não podem executar suas actividades favoritas, tais como a jardinagem devido à dor ou à fadiga,” diz Jacobs. “Este não tem que ser o caso se você limita simplesmente seu tempo de jardinagem a uma hora, usa ferramentas para remover ervas daninhas ao estar, e ao trabalho com um sócio em seu jardim.”

Por exemplo, Jacobs oferece as seguintes pontas para a jardinagem confortável:

•Tomando a curtos intervalos cada hora

•Crescendo mais feijões e batatas: Plantar feijões com uma treliça elimina a dobra e crescer batatas exige menos remoção de ervas daninhas

•Usando caixas do plantador para minimizar a necessidade de dobrar-se

•Plantando mais perennials

•Mantimento fresco pela abundância bebendo da água.

“Os terapeutas Ocupacionais estão disponíveis para ajudar povos a impedir ferimento e para causar dor a associado com actividades da primavera,” diz Jacobs. “Estas pontas não são específicas para jardinar porque podem ser usadas para uma variedade de actividades.”

A terapia Ocupacional trabalha para maximizar a capacidade de uma pessoa para participar em actividades avaliadas da vida em todas as fases da vida. O mês de Abril foi designado como o Mês Nacional da Terapia Ocupacional por AOTA e pelo programa da terapia ocupacional na Faculdade de Sargent de Ciências da Saúde e da Reabilitação.

A Faculdade do Sargent de Universidade de Boston de Ciências da Saúde e da Reabilitação é uma instituição do ensino superior e da pesquisa cujos primeiros os programas académicos preparam profissionais dinâmicos dos cuidados médicos e cujos pesquisa e a liderança nas ciências da saúde e da reabilitação está dando forma activamente a cuidados médicos. Para obter mais informações sobre da Faculdade de Sargent e para aprender sobre seus currículos do diploma na fisioterapia, na terapia ocupacional, nas desordens de uma comunicação, nas ciências da saúde, no treinamento atlético, na nutrição e na reabilitação aconselhando, visita http://www.bu.edu/sargent.