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L'université Australienne recherche à l'extérieur chargés les adultes pour la recherche

L'Université du Queensland, Australie recherche « à l'extérieur chargés » les adultes pour participer à un programme conçu pour les aider à satisfaire au stress en leurs durées de vie.

Le programme de six semaines, autorisé Stress Moins, est lancé par le Centre de Recherches et de Traitement de Comportement à l'École d'UQ de la Psychologie. Chaque semaine fait participer une séance de deux heures couvrant des sujets tels que l'éducation de base concernant le stress, examinant la barrette entre le stress et les troubles psychologiques communs tels que la dépression et l'inquiétude, modifiant les configurations pensantes négatives, résolution des problèmes, la relaxation s'exerce, et dirige pour la vie saine.

Les séances seront facilitées par des psychologues entreprenant la formation clinique universitaire supérieure dans l'École de la Psychologie. « Les stratégies comportées au programme tous ont été affichées dans la recherche à la capacité des gens d'augmentation de satisfaire au stress, » selon la Note Trembath, le Psychologue d'Interne et le Co-Facilitateur de Cours. Il dit que les coûts du stress sont non seulement élevés pour des personnes, mais pour la société aussi bien, avec le stress ayant pour résultat une utilisation plus grande des congés maladie et des bas débits de productivité au travail.

« Dans les petites quantités de stress peut être adaptatif, nous motivant pour aborder les tâches attribuées à nous. Cependant, les niveaux actuels du stress pour beaucoup de gens ont progressé bien au-delà du stade adaptatif, à la remarque où la difficulté grande est des engagements de concurrence de équilibrage expérimentés à fonctionner, famille, et des amis, » dit M. Trembath.

N'importe Qui qui estime que le stress est devenu une partie primordialement négative de leur durée de vie ou de n'importe qui intéressée à saisir les qualifications pour les aider à satisfaire au stress est encouragé à s'inscrire dans le programme.

Le programme fonctionnera le Lundi soirées, débutant le 10 mai à un coût de $75 selon le participant. Si vous êtes intéressé à participer ou voudrait plus d'information, le contact Suzanne ou la Glenda à la Recherche de Comportement et la clinique de Centre de Traitement sur 3365 6451.

Medias : Pour plus de Note Trembath (téléphone 0416 226 de contact de l'information
573) ou Rachael Wagner (téléphone 0413 888 287).