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L'università Australiana sta cercando gli adulti sottolineati per la ricerca

L'Università di Queensland, Australia sta cercando gli adulti “sottolineati„ per partecipare ad un programma destinato per aiutarli a fare fronte allo sforzo nelle loro vite.

Il programma di sei settimane, intitolato Sforzo Più Di Meno, sta facendo funzionare dal Centro della Ricerca e di Terapia di Comportamento a Scuola di UQ della Psicologia. Ogni settimana comprende una sessione di due ore che riguarda tali argomenti come l'istruzione di base per quanto riguarda lo sforzo, esaminando il collegamento fra lo sforzo ed i disordini psicologici comuni quale la depressione e l'ansia, alterante i reticoli, la soluzione dei problemi, gli esercizi di rilassamento ed i suggerimenti di pensiero negativi per la vita sana.

Le sessioni saranno facilitate dagli psicologi che intraprendono l'addestramento clinico postuniversitario all'interno del Banco della Psicologia. “Le strategie comprese nel programma tutti sono state indicate nella ricerca alla capacità della gente di aumento di fare fronte allo sforzo,„ secondo il Segno Trembath, lo Psicologo dell'Interno e l'Co-Agevolatore di Corso. Dice che i costi dello sforzo sono non solo alti per le persone, ma per la società pure, con lo sforzo con conseguente maggior uso di congedo per malattia e tariffe più basse di produttività sul lavoro.

“Nelle piccole quantità di sforzo può essere adattabile, motivandoci per affrontare le mansioni definite noi. Tuttavia, i livelli attuali di sforzo per molta gente hanno progredito molto al di là della fase adattabile, al punto in cui la grande difficoltà è impegni in competizione saldanti con esperienza da lavorare, famiglia ed amici,„ dice il Sig. Trembath.

Chiunque che ritenga che lo sforzo si sia trasformato in in una parte in modo schiacciante negativa della loro vita o di chiunque interessato ad acquistare le abilità per aiutarle a fare fronte allo sforzo è incoraggiato a iscriversi al programma.

Il programma funzionerà sulle sere di Lunedì, comincianti il 10 maggio ad un costo di $75 per partecipante. Se siete interessato nella partecipazione o gradirebbe più informazioni, il contatto Suzanne o Glenda alla Ricerca di Comportamento e la clinica del Centro di Terapia su 3365 6451.

Media: Per più Segno Trembath (telefono 0416 226 del contatto di informazioni
573) o Rachael Wagner (telefono 0413 888 287).