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O governo Britânico adverte viciados em televisão

Um aviso austero sobre os riscos para a saúde levantados do “pela cultura viciado em televisão” de Grâ Bretanha foi emitido hoje pelo conselheiro médico superior do Governo.

O aviso veio como o Médico Principal, Senhor Liam Donaldson, publicou um relatório novo do marco na actividade física e na saúde - Pelo Menos Cinco Uma Semana

O Fumo e a dieta insalubre têm sido estabelecidos por muito tempo como factores causais principais para a doença crónica mas o relatório diz que a vida inactiva é igualmente importante.

O Senhor Liam Donaldson disse:

Os “Povos precisam de ficar activos sobre o todo de suas vidas se devem deter a ameaça de doenças da obesidade e de assassino como a doença cardiovascular, o tipo diabetes de II e o cancro.

“Nós estamos movendo-nos menos do que nossos pais e avós. Este é um factor de risco principal para a saúde da nação. Nós precisamos de combater cultura do viciado em televisão do `', e esta significa a actividade física diária moderado da construção em nossas vidas.

“Não é sobre passar horas e horas no gym, mas é sobre encontrar maneiras de construir actividades em nossos dia-a-dia.”

Para o benefício de saúde geral, os adultos devem conseguir um total pelo menos de 30 minutos um o dia pelo menos da actividade física da intensidade moderado, em 5 ou mais dias da semana.

Este relatório será considerado pelos Ministros quando elaboram o Livro Branco próximo na Saúde Pública, seguindo o exercício público da consulta, actualmente corrente. 

John Reid, Secretário da Saúde, disse:

“Este é um relatório excelente que expor claramente a importância de um estilo de vida mais activo.  O desafio para todos nós; O Governo, o negócio, o sector voluntário e os indivíduos ele mesmo, são como nós conseguimos aquele.”

O Senhor Liam disse que os níveis recomendados de actividade poderiam ser conseguidos fazendo toda a actividade diária em uma sessão ou com uns ataques mais curtos de uma actividade de 10 minutos ou de mais.

Por exemplo, um adulto pode tomar uma caminhada viva diária ou o ciclo ao trabalho e as crianças poderiam ser incentivados andar à escola, além do que duas ou três actividades de lazer semanais tais como a natação, o futebol, ou o gym.  Toda A actividade pode ajudar a impedir a obesidade, assim que os povos devem fazer sobretudo as oportunidades pequenas de ser activos como a utilização de escadas e fazer a jardinagem.

Os destaques do relatório isso:

  • até dois terços dos homens e três quartos das mulheres não tomam bastante actividade física para um benefício de saúde;
  • um quarto dos adultos e seis por cento dos 2-20 anos de idade são obesos; e
  • o custo da inactividade - custos de tratamento directos e custos indirectos causados com a ausência de doença - é um £8.2bn calculado anualmente.

O Senhor Liam Donaldson adicionou:

Os “Adultos que são fisicamente activos reduzem seu risco de desenvolver doenças crónicas principais, tais como a doença cardíaca e o curso e o tipo - diabetes 2, até pela metade (50%), e o risco de morte adiantada por aproximadamente 20-30%. Este relatório deve ser o atendimento de alerta que muda atitudes aos estilos de vida activos em cada agregado familiar.”

O relatório analisa a evidência de todo o mundo do impacto que um estilo de vida inactivo tem na saúde pública.

Conclui que a obesidade está alcançando agora proporções epidémicas e sinais pequenos da mostra do retardamento.  Se as taxas actuais da obesidade continuam, um terço de todos os adultos será em 2010 - igual obeso aos níveis dos E.U.