Exercez les signes d'inverses de maladie artérielle dans les enfants obèses

Les adolescents En Bonne Santé mais obèses affichent des réactions anormales aux tests du fonctionnement de vaisseau sanguin, mais après qu'un programme court d'exercice leurs résultats de test apparient ceux des jeunes pauvres, quoiqu'elles restent lourdes, selon une étude neuve dans l'édition du 19 mai 2004 du Tourillon de l'Université Américaine de la Cardiologie.

« Nous pouvions normaliser essentiellement la fonction endothéliale dans une courte période utilisant le programme de formation d'exercice que nous avons géré. C'est la Cloison passionnante. C'est un bon article, » a dit Daniel J. Green, PhD, de l'Université de l'Australie Occidentale dans Crawley, l'Australie. « Cet article ajoute une autre pièce au puzzle denteux qui indique que l'exercice est avantageux non seulement parce qu'il peut améliorer vos facteurs de risque, comme des lipides et la pression sanguine, mais il exerce également probablement un effet direct sur vos vaisseaux sanguins qui les effectue davantage s'ajuster. »

L'étude a fait participer 19 adolescents obèses (âge 12 à 15 ans, poids moyen 96,4 kilogrammes, 212 livres.), qui étaient apparemment les non-fumeurs en bonne santé avec de la pression sanguine normale et le cholestérol, et qui n'étaient pas sur aucun médicament. Comparé à un groupe apparié de 20 contrôles pauvres, les adolescents obèses affichés ont causé la détérioration de la dilatation assistée de flux, qui est une mesure de la façon dont les vaisseaux sanguins répondent aux changements du flux sanguin. La dilatation assistée Causée La Détérioration de flux est considérée une alerte précoce d'athérosclérose.

Mais après un cours de huit semaines des séances d'une heure d'exercice trois fois par semaine qui a utilisé le recyclage et la formation stationnaires de force avec des poids légers, les réactions de vaisseau sanguin des jeunes obèses ont apparié ceux de leurs homologues pauvres. Le M. Vert a précisé que bien que la réaction de vaisseau sanguin soit de plus en plus vue comme première étape dans le développement de la maladie artérielle, les adolescents dans cette étude n'ont pas eu les signes manifestes d'athérosclérose. Il a également noté que les chercheurs n'ont pas expliqué que l'amélioration des réactions de vaisseau sanguin évitera la cardiopathie.

Le M. Vert a dit qu'il est important de noter que les sujets obèses n'ont pas détruit le grammage, mais leur composition corporelle a changé. Il a dit qu'il est temps de repenser les types d'exercices recommendés pour les personnes obèses et comment les résultats d'un programme d'exercices sont mesurés. Les chercheurs, y compris des Watts de Katie d'auteur important, BSC (CHÉRIS), utilisée une technique de Rayon X connue sous le nom d'analyse de DEXA (Rayon X de double-énergie absorptiometry), qui peut différencier entre les réserves lipidiques de l'organisme et la masse musculaire.

« Nous avons trouvé une diminution en réserves lipidiques de l'organisme de pourcentage, en particulier de la plus mauvaise place pour avoir une graisse, qui est les viscères, autour des organes internes. Nous avons trouvé une diminution d'obésité androïde dans ce groupe. Et la raison pour laquelle ils n'ont pas détruit le grammage, quoiqu'ils aient détruit des réserves lipidiques de l'organisme, est que leur masse musculaire pauvre est montée. Ainsi nous voyions réellement un changement très avantageux de la composition du fuselage, sans changements des mesures brutes comme le poids corporel, » M. Green a dit.

Le M. Vert a dit que les résultats suggèrent que se concentrer sur seul le grammage puisse être un mauvais service aux personnes obèses. Il a dit qu'elles peuvent devenir découragées quand l'exercice ne produit pas la perte de poids rapide, même pendant que les modifications avantageuses se produisent. Dans cette étude, les participants obèses n'ont pas changé leurs alimentations habituelles.

La Moitié des sujets dans cette étude s'est exercée pendant huit semaines et a puis repris leurs activités normales, alors que l'autre groupe attendait huit semaines avant de prendre le stage de formation. Les résultats ont prouvé que tandis que les avantages de l'exercice peuvent être ressentis rapidement, ils peuvent disparaître juste comme rapidement.

« L'effet semble être tout à fait rapide, bien qu'une recherche de clés sortant de ceci soit que le groupe qui s'est exercé d'abord et a ensuite eu une période de mise à pied de huit semaines, avant que nous les ayons étudiées de nouveau après leur mise à pied de huit semaines, les bienfaits de l'exercice était parti de nouveau, » M. Green ait dit.

Ori Ben-Yehuda, DM, FACC à l'Université de Californie à San Diego, qui n'a pas été connectée à cette étude, a souligné l'importance croissante des barrettes entre l'obésité et les maladies cardio-vasculaires, y compris l'athérosclérose.

« On le pense Que le dysfonctionnement endothélial est l'une des premières étapes menant à l'athérosclérose. Dans cette étude les auteurs expliquent l'importance de l'exercice dans les adolescents obèses pour améliorer la santé vasculaire. Intéressant l'exercice dans cette étude à court terme a mené à une amélioration dans la fonction endothéliale ainsi qu'à une redistribution de graisse à partir de l'abdomen où sa présence est associée avec la résistance à l'insuline. L'étude met l'accent sur l'importance de comporter l'exercice dans le mode de vie de nos enfants, » M. Ben-Yehuda a dit.

Roger M. Mills, DM, FACC à la Clinique de Cleveland à Cleveland, qui également n'a pas été connecté à cette étude, a également marqué à nouveau que cette étude a d'une façon convaincante expliqué que l'exercice bénéficie les adolescents obèses même si ils ne détruisent pas le grammage.

« Des années de la pratique clinique, Je me sens que la plupart des personnes de poids excessif abandonnent l'exercice parce que « il n'aide pas. « Bien, il peut ne pas aider avec la perte de poids, puisque la restriction calorique est absolument exigée. Cependant, les avantages à la santé vasculaire générale s'accumulent. Ceci devrait, dans un monde rationnel, être un argument intense pour la classe de gymnase et d'autres programmes conçus pour augmenter l'activité matérielle dans les adolescents, » M. Mills a dit.

L'Université Américaine de la Cardiologie, d'une société médicale professionnelle sans but lucratif de 29.000 membres et de l'institution de enseignement, est consacrée à stimuler des soins et la prévention des maladies par l'éducation professionnelle, la promotion de la recherche, le commandement cardiovasculaire optimal dans le développement des normes et des recommandations, et la formulation de la police de santé. http://www.acc.org