Exercite sinais dos reversos da doença da artéria em crianças obesos

Os adolescentes Saudáveis mas obesos indicam respostas anormais aos testes da função do vaso sanguíneo, mas depois que um curso breve do exercício seus resultados da análise combina aqueles de jovens magros, mesmo que permanecem pesados, de acordo com um estudo novo na introdução do 19 de maio de 2004 do Jornal da Faculdade Americana da Cardiologia.

“Nós podíamos normalizar essencialmente a função endothelial em um curto período usando o programa de formação do exercício que nós administramos. Aquela é a Divisória emocionante. É uma boa notícia,” disse Daniel J. Verde, PhD, da Universidade da Austrália Ocidental em Crawley, Austrália. “Este papel adiciona uma outra parte ao enigma de serra de vaivém que diz que o exercício é benéfico não somente porque pode melhorar seus factores de risco, como lipidos e pressão sanguínea, mas igualmente tem provavelmente um efeito directo em seus vasos sanguíneos que os faça mais caber.”

O estudo envolveu 19 adolescentes obesos (idade pesos 96,4 quilogramas, 212 libras de 12 a 15 anos, médios.), que eram aparentemente não fumadores saudáveis com pressão sanguínea e colesterol normal, e que não estavam em nenhuma medicamentações. Comparado a um grupo combinado de 20 controles magros, adolescentes obesos o fluxo danificado indicado negociou a dilatação, que é uma medida de como os vasos sanguíneos respondem às mudanças na circulação sanguínea. A dilatação negociada fluxo Danificada é considerada um sinal de aviso prévio da aterosclerose.

Mas após um curso de oito-semana de sessões de uma hora do exercício três vezes pela semana que usou o treinamento estacionário do ciclismo e da força com pesos claros, as respostas do vaso sanguíneo dos jovens obesos combinaram aquelas de suas contrapartes magras. O Dr. Verde indicou que embora a resposta do vaso sanguíneo fosse considerada cada vez mais porque uma etapa adiantada na revelação da doença da artéria, os adolescentes neste estudo não teve sinais evidentes da aterosclerose. Igualmente notou que os pesquisadores não demonstraram que melhorar respostas do vaso sanguíneo impedirá a doença cardíaca.

O Dr. Verde disse que é importante notar que os assuntos obesos não perderam o peso, mas sua composição do corpo mudou. Disse que é hora à reconsideração o tipo de exercício recomendado para indivíduos obesos e como os resultados de um programa do exercício são medidos. Os pesquisadores, incluindo Watts de Katie do autor principal, BSc (HONS), usaram uma técnica do Raio X conhecida como a análise de DEXA (Raio X da duplo-energia absorptiometry), que pode se diferenciar entre a gordura corporal e a massa do músculo.

“Nós encontramos uma diminuição na gordura corporal da porcentagem, particularmente do lugar o mais ruim para ter a gordura, que é a entranhas, em torno dos órgãos internos. Nós encontramos uma diminuição na obesidade abdominal neste grupo. E a razão que não perderam o peso, mesmo que percam a gordura corporal, é que sua massa magra do músculo foi acima. Assim nós víamos realmente uma mudança muito benéfica na composição do corpo, sem mudanças em medidas brutas como o peso corporal, o” Dr. Verde disse.

O Dr. Verde disse que os resultados sugerem que se centrar sobre o peso apenas pudesse ser um prejuízo aos indivíduos obesos. Disse que podem se tornar desanimados quando o exercício não produz a perda de peso rápida, mesmo enquanto as mudanças benéficas estão ocorrendo. Neste estudo, os participantes obesos não mudaram suas dietas usuais.

A Metade dos assuntos neste estudo exercitou por oito semanas e recomeçou então suas actividades normais, quando o outro grupo esperou oito semanas antes de tomar o curso de formação. Os resultados mostraram que quando os benefícios do exercício puderem ser sentidos rapidamente, podem desaparecer apenas como rapidamente.

“O efeito parece ser bastante rápido, embora uma chave que encontra a saída disto seja que o grupo que exercitou primeiramente e teve então um período da dispensa de oito semanas, antes que nós as estudarmos outra vez após sua dispensa de oito-semana, os efeitos benéficos do exercício tinha partido outra vez,” Dr. Verde diga.

Ori Ben-Yehuda, DM, FACC na Universidade Da California em San Diego, que não foi conectada com este estudo, underscored a importância de crescimento das relações entre a obesidade e doenças cardiovasculares, incluindo a aterosclerose.

“Pensa-se que a deficiência orgânica endothelial é uma das primeiras etapas que conduzem à aterosclerose. Neste estudo os autores demonstram a importância do exercício em adolescentes obesos para melhorar a saúde vascular. Interessante o exercício neste estudo a curto prazo conduziu a uma melhoria na função endothelial assim como a uma redistribução da gordura longe do abdômen onde sua presença é associada com a resistência à insulina. O estudo sublinha a importância de incorporar o exercício no estilo de vida de nossas crianças, o” Dr. Ben-Yehuda disse.

Roger M. Moinho, DM, FACC na Clínica de Cleveland em Cleveland, que não foi conectado igualmente com este estudo, igualmente observou que este estudo demonstrou de forma convincente que o exercício beneficia adolescentes obesos mesmo se não perdem o peso.

“Dos anos de prática clínica, Eu detecto que a maioria de indivíduos excessos de peso abandonam o exercício porque “não ajuda. “Bem, não pode ajudar com perda de peso, desde que a limitação calórica é exigida absolutamente. Contudo, os benefícios à saúde vascular total aumentam. Isto deve, em um mundo racional, para ser um argumento forte para a classe do gym e os outros programas projetados aumentar a actividade física nos adolescentes, o” Dr. Moinho disse.

A Faculdade Americana da Cardiologia, de uma sociedade médica profissional não lucrativa de 29.000 membros e da instituição de ensino, é dedicada a promover a prevenção cardiovascular óptima do cuidado e da doença com a instrução profissional, a promoção da pesquisa, a liderança na revelação dos padrões e das directrizes, e a formulação da política dos cuidados médicos. http://www.acc.org