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El colesterol no es todo malo

El colesterol consigue a lotes de la prensa mala, y por buena razón. 24 millones de mujeres estimadas y 18 millones de hombres tienen niveles de colesterol totales de 240 miligramos por el decilitro (mg/dL) o más arriba el aumento de su riesgo de ataque y de recorrido del corazón.

Pero el colesterol no es todo malo. La aplicación de junio HealthSource de las mujeres de la clínica de Mayo da el lowdown en esta sustancia grasa que se encuentre en todas las células de su carrocería y sea vital para la vida.

El colesterol es esencial para la estructura normal, la función y la reparación de las membranas celulares (la tapa del exterior de la célula). Es esencial para la conducción del nervio y la función apropiadas del cerebro, y ha necesitado hacer la vitamina D y los esteroides del sexo tales como estrógeno y testosterona. Los niveles anormalmente bajos del colesterol se han conectado a la depresión y a la ansiedad y pueden indicar salud pobre o decreciente.

En un mundo ideal, todo el mundo tendría un bajo del colesterol de la lipoproteína (LDL) de baja densidad, la clase “mala”, y un de alto nivel del colesterol de la lipoproteína (HDL) de alta densidad, la “buena” clase. Su hígado hace mucho colesterol, pero juegos de la dieta un papel también. Trabajando con su doctor, haga un plan para mantener sus niveles de colesterol la verificación.

Publican a HealthSource de las mujeres de la clínica de Mayo mensualmente para ayudar a mujeres a disfrutar de vidas más sanas, más productivas. Los ingresos de suscripciones se utilizan para soportar la investigación médica en la clínica de Mayo.