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Rester la tension librement en vos années '20 réduit le risque d'hypertension plus tard

La prévention de la tension en vos années 20 a pu réduire le risque de développer l'hypertension dans l'âge mûr, selon un état dans l'édition d'aujourd'hui de la circulation : Tourillon de l'association américaine de coeur.

Vingt quelque chose qui réagissent à la contrainte psychologique avec des pointes dans la pression sanguine sont pour avoir l'hypertension quand ils sont dans leur 40s. L'évaluation des modifications de pression sanguine en réponse à la tension peut être un outil supplémentaire utile pour déterminer le futur risque d'une personne d'hypertension, a dit le chercheur Karen A. Matthews, Ph.D., un professeur de psychiatrie de fil à l'université de Pittsburgh.

L'hypertension rend le travail cardiaque plus dur que la normale qui augmente consécutivement le risque de crises cardiaques, de rappes et d'insuffisance rénale.

« Généralement les personnes qui ont eu de plus grandes réactions de pression sanguine à la tension, ont eu un risque plus grand pour développer l'hypertension, » Matthews a dit. « Ce risque était indépendant d'autres facteurs de risque connus tels que la race, le sexe, l'éducation, l'âge, et l'indice de masse corporelle (BMI). »

Les découvertes sont basées sur des caractéristiques rassemblées en étude de CARDIA, qui est une étude prospective actuelle suivant les antécédents de maladies cardiovasculaires naturels. À partir de 1985 à 1986, l'étude a inscrit 5.115 hommes et femmes, les âges 18 30. Des patients ont été réexaminés à intervalles de 2, 5, 7, 10 et 15 ans.

À l'inspection de deux ans, 4.202 participants ont complété le contrôle de tension. Ces participants ont eu la pression sanguine normale à cette inspection, signifiant une pression systolique de moins de 140 mmHg et de pression diastolique de moins de 90 mmHg. Des participants ont été considérés comme avoirs l'hypertension si leur pression était de 140/90 mmHg ou plus élevé à une visite complémentaire ou s'ils prenaient des médicaments à la pression sanguine de contrôle.

Les participants ont passé trois tests de tension différents et les chercheurs ont mesuré le changement de leur pression sanguine. Dans le test augmentant la pression sanguine froid, les participants ont plongé une main dans l'eau glacée et l'ont maintenue submergée pendant 45 secondes. Un autre test, traçage d'étoile, a exigé que les participants tracent une étoile avec un stylet par une image retournée de l'étoile.

Et en conclusion, les participants ont joué un jeu vidéo, mais Matthews a noté que puisque les tests ont été faits vers la fin des années 1980, les jeux vidéos étaient plus nouveaux que maintenant.

« Généralement les participants qui ont eu la pression sanguine la plus grande augmente pendant chacune des trois tâches ont eu le plus gros risque pour l'hypertension postérieure, » a dit le co-auteur Mary A. Whooley, M.D., professeur adjoint aux services de médecine et épidémiologie et Biostatistique à l'Université de Californie, San Francisco.

Plus la pression sanguine change dans chacune des trois tâches grand, plus le début de l'hypertension est tôt.

« Prenez, par exemple, deux femmes assimilées avec des caractéristiques telles que l'âge, l'éducation, et l'indice de masse corporelle, » il a dit. « Une des femmes est dans le premier quart de changement de la pression sanguine devant charger tandis que l'autre est dans le quart le plus inférieur. La femme qui était très réactive était également parmi ceux qui a développé l'hypertension le plus bientôt. »

Chaque augmentation d'élément de modification de pression sanguine a été associée à des 9 pour cent à 12 pour cent de diminution à temps à l'hypertension systolique et à des 12 pour cent à 18 pour cent de diminution à temps à l'hypertension diastolique.

Quelques tâches étaient plus sensibles comme facteurs prédictifs pour des sous-groupes, les chercheurs ont dit. Les changements de la tension minimale pendant le jeu vidéo étaient un meilleur facteur prédictif pour les hommes. Les changements de la pression systolique pendant le test augmentant la pression sanguine froid étaient plus prévisionnels pour des femmes et des zones blanches. L'étude n'a pas évalué des voies de réduire des pointes de pression sanguine provoquées par tension, mais Matthews a dit cela un plausible--bien que non fondé--la voie de réduire le risque de tension est par exercice. Les « gens qui sont en activité et s'adaptent matériel peuvent avoir de plus petites réponses au stress ou leur pression sanguine peut retourner à la normale plus rapidement, » il a dit.

Après 13 ans de revue, 353 participants ont développé l'hypertension.

« Cette étude confirme des anciens travaux expliquant une association entre la réaction de pression sanguine aux facteurs de stress variés et le développement futur de l'hypertension, » a dit le porte-parole Daniel W. Jones d'association américaine de coeur, M.D. « il est encore peu clair si l'exposition à la tension soit une partie de la cause de l'hypertension dans certains ou si ces tests mesurant la réaction à la tension sont les bornes simplement bonnes pour le développement futur de l'hypertension. Davantage de recherche dans cet endroit est nécessaire pour comprendre le rôle de la tension dans le développement de l'hypertension et des outils de gestion possibles pour réduire ce risque. »