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Comer peixes durante a gravidez produz crianças com melhores língua e habilidades de comunicação

Um estudo novo das crianças em Bristol mostrou que as mulheres que comeram peixes regularmente durante a gravidez tiveram crianças com melhores língua e habilidades de comunicação pela idade de 18 meses.

Nos EUA, as matrizes em perspectiva foram advertidas contra comer mais de 12 onças dos peixes pela semana devido ao efeito do envenenamento de mercúrio em seu nascituro.

Mas os pesquisadores encontraram que no Reino Unido, onde o mercúrio nivela no marisco seja relativamente baixo, os benefícios de comer peixes na moderação aumentaram todo o risco da contaminação.

Julie Daniels da universidade dos Estados Unidos de North Carolina em Chapel Hill analisou as dietas de 7.400 matrizes que são parte das crianças dos anos 90 se projectam, igualmente sabido porque o estudo longitudinal de Avon dos pais e as crianças (ALSPAC) baseadas na universidade de Bristol. Seus resultados são publicados na introdução a mais atrasada da epidemiologia médica do jornal.

A Senhora Daniels diz: O “peixe é uma fonte de muitos nutrientes do que pode ser benéfico durante a gravidez, assim como uma fonte de contaminadores tais como o mercúrio metílico.

“As investigações precedentes da entrada dos peixes com relação ao neurodevelopment centraram-se sobre dano possível dos contaminadores quando os benefícios do potencial forem relativamente inexplorados.”

As matrizes foram pedidas para gravar como frequentemente comeram peixes, e que tipo, durante a gravidez - e 70 por cento das mulheres disseram que comeram peixes pelo menos uma vez por semana.

Os pesquisadores estudaram a revelação cognitiva das crianças em 15 e 18 meses, olhando testes padrão da língua, da compreensão e de habilidades sociais.

Total - o estudo encontrou que havia uma relação subtil mas consistente entre comer peixes durante a gravidez e as pontuações subseqüentes das crianças, mesmo depois o ajuste para factores tais como a idade e a educação da matriz, se amamentou, e a qualidade do ambiente familiar.

O efeito o maior foi considerado em um teste da compreensão das crianças das palavras na idade de 15 meses. As crianças cujas as matrizes comeram peixes pelo menos marcaram uma vez por semana 7 por cento mais alto do que aqueles cujas as matrizes nunca comeram peixes.

O mesmo teste padrão (embora menos marcado) foi considerado nos testes que medem a actividade social e o desenvolvimento da língua. As contagens desenvolventes eram igualmente mais altas entre as crianças que igualmente comeram peixes pelo menos uma vez por semana antes de seus primeiros aniversários.

Os cientistas igualmente examinaram os cabos de cordão umbilical de 1.200 bebês para a presença de mercúrio. Os níveis totais eram baixos, e quando encontraram umas concentrações mais altas entre as mulheres que comeram peixes, nenhuma relação foram encontrados nos testes desenvolventes.

Os pesquisadores observaram um efeito de ponto inicial: quando havia um benefício em comer peixes na moderação - não havia nenhuma vantagem em grandes quantidades comer de peixes.

Relatórios da Senhora Daniels: “O relacionamento com neuro-revelação era o mais forte para aqueles que comem peixes entre uma e três vezes pela semana, sem o benefício adicional em comer peixes mais frequentemente.

De “o consumo peixes por mulheres gravidas nesta freqüência (que calcula a média de 4 onças pelo serviço uma a três vezes pela semana) está dentro do limite de 12 onças dos peixes que são baixos no mercúrio recomendado pelos E.U. Food and Drug Administration e Agência de Protecção Ambiental dos E.U. em março.”

“O balanço entre os benefícios dos peixes e os efeitos adversos da contaminação do mercúrio com relação à neuro-revelação permanece obscuro para as populações onde os níveis do mercúrio são mais altos.”

Pesque a entrada durante a gravidez com relação à revelação cognitiva adiantada da prole. Epidemiologia. Daniels JL, PM de Longnecker, Rowland COMO, Golding J, equipe de estudo de ALSPAC.

A entrada dos peixes durante a gravidez tem o potencial melhorar a revelação fetal porque é uma boa fonte de ácidos gordos do ferro e da ômega chain longa, que são necessários para a revelação e a função apropriadas do sistema nervoso. Pesque, peixes especialmente oleosos, seja uma fonte dietética dos ácidos eicosapentaenoic e docosahexaenoic (DHA), que são importantes na revelação estrutural e funcional do cérebro dentro - utero e com o primeiro ano após o nascimento. A concentração de DHA no cérebro fetal aumenta ràpida durante os últimos três meses no ventre.