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La capacité humaine de produire des sensations par des images a pu être la clavette à une découverte dans la demande de règlement des problèmes de santé mentale

Un principal psychologue a prétendu que capacité d'êtres humains la' de produire des sensations par des images - comme, par exemple, devenant sexuellement réveillé par le fantasme - pourrait être la clavette à une découverte dans la demande de règlement d'une gamme des problèmes de santé mentale.

« Chacun sait qu'il est possible de devenir sexuellement réveillé sans objectif sexuel étant présent, » Paul Gilbert, professeur de psychologie à l'université de Derby et un chef dans la recherche comportementale cognitive de traitement, a dit la conférence annuelle de l'université royale des psychiatres.

« Elle prouve qu'un programme biologique fondamental peut être déclenché par des pensées passant par votre esprit. Et ceci ouvrent la possibilité de gens engageant dans délibérément des émotions positives pour améliorer leur santé mentale, plutôt que juste essayant de changer des émotions négatives, » il a dit.

Professeur Gilbert a dit que les chercheurs se concentrent de plus en plus sur des émotions positives - avec la reconnaissance probante récente d'une voie neurale qui incite des gens à ressentir apaisés et coffre-fort.

« Un élément clé de bonheur est la sensation que vous obtenez quand votre pays a gagné la coupe du monde, ou vous avez retiré une réussite sur le marché boursier. Il concerne la dopamine d'hormone, incitant des gens pour ressentir activé et engagé de leur environnement.

Un « autre système également important est un sens d'être à la paix, d'être apaisé. Un système de soin de parenting efficace encourage la capacité à la sensation apaisée, pour croire que le monde est sûr. Quand ce système est peu actif, la durée devient extrêmement menaçante, par la crainte faisant devenir des gens autocritiques, pour avoir honte ou, police en adoptant ` mieux vaut prévenir que guérir', pour devenir violente. Les gens qui pas parented d'une voie de soin peuvent remarquer la dépression, l'inquiétude sociale et les troubles alimentaires. »

Professeur Gilbert a dit cette recherche, devant être publié plus tard dans l'année, avait prouvé qu'il était possible de stimuler l'auto-compassion et une sensation d'être apaisé de la même manière qu'il est possible de devenir sexuellement réveillé par des pensées particulières.

« Nous enseignons des gens à produire des images compatissantes et apaisantes ce qui peut prendre du temps pour ceux avec des problèmes limite. Nous tendons à constater que les gens qui remarquent ce début de sensation pour pleurer. Il est comme si ce système a été gelé dans les gens avec un système apaisant peu actif - comme s'afin de rester sûrs, ils ne peuvent pas se permettre de ressentir le chagrin. ''