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Les aides de Chi de Tai maintiennent des souffrants d'arthrite sur leurs pieds

On a dit que l'art martial de chinois traditionnel du Chi de Tai produit un grand choix d'effets salutaires pour des adultes plus âgés.

Ceux-ci comprennent la réduction du stress, la position améliorée et le reste et abaissent la force de membre. Un examen neuf de recherche, cependant, propose un autre avantage potentiel d'exécuter le Chi de Tai.

Quatre études comparatives ont mesuré des améliorations des adultes ambulatoires souffrant de l'arthrite rhumatoïde dans 8-10 programmes de Chi de Tai de semaine. Bien que, dans trois études, aucune différence n'ait été trouvée, dans une petite étude, les résultats les plus notables ait été une amplitude des mouvements sensiblement accrue dans la cheville, la hanche et le genou et ont augmenté le plaisir de l'exercice. Aucun effet adverse n'était rapporté. La préservation de l'amplitude des mouvements dans les joints affectés est particulièrement importante pour que les souffrants d'arthrite rhumatoïde mettent à jour la fonctionnalité.

La bibliothèque de Cochrane - l'édition 3 de 2004 est cette semaine publiée par Wiley, et des points culminants de ce bulletin d'information certaines des conclusions principales de santé tirées par des révisions neuves de Cochrane et de leurs implications pour la pratique.