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O exercício Regular impulsiona o sistema imunitário em uns homens mais idosos

Porque obtêm mais velhos, muitos povos mais idosos, na maior parte homens, são afeiçoados de dizer algo ao longo das linhas de, “Eu sinto como uns anos de idade 25.”

Como se constata, julgando pela força da reacção de seu sistema imunitário a um desconhecido, mas inofensivo, antígeno da proteína, é possível para homens sobre 70 montar uma resposta imune similar àquela produzida por uns homens muito mais novos -- se obtêm a actividade física moderado regular de aproximadamente seis horas um a semana.

Os estudos Precedentes mostram que o sistema imunitário do envelhecimento sofre de uma diminuição progressiva na função que pode conduzir a diversas situações negativas que incluem o risco aumentado de doença infecciosa e de resposta ineficaz à vacinação. Mostrou-se que o exercício cardiovascular moderado do regular tal como o passeio ou a ciclagem pode deslocar alguma da diminuição imune da função em povos mais idosos saudáveis. Porém os estudos mais adiantados testaram o efeito do exercício na função imune que usa-se in vitro mede da imunidade, que não são sempre com carácter de previsão in vivo de respostas. Além Disso muitos mais cedo estudam dependido dos desafios antigénicos que não eram novos aos assuntos, que estimularam respostas secundárias ou terciárias.

Os Pesquisadores na Universidade de Colorado-Boulder quiseram testar a noção popular aceitada que os povos que mantêm um estilo de vida fisicamente activo apreciarão os benefícios um sistema imunitário mais forte em uma idade mais velha. Projectaram um desafio da novela in vivo ao sistema imunitário. Para obter resultados limpos, detalhados, usaram KLH (hemocyanin) do limpet de buraco da fechadura, um isolado pilha-dependente benigno da proteína de T que fosse usado extensivamente com os animais no passado, que igualmente é seguro para seres humanos.

O estudo, autorizado “Influência da idade e da actividade física in vivo no anticorpo preliminar e respostas comunicadas pelas células de T nos homens,” aparece na introdução De agosto de 2004 do Jornal da Fisiologia Aplicada, um de 14 jornais par-revistos publicados pela Sociedade Fisiológico Americana.

A equipe investigatório era chumbo por Monika Fleshner e Taro incluído P. Smith e Sarah L. Kennedy, tudo do Departamento da Fisiologia Integrative, Universidade Do Colorado em Boulder.

Os pesquisadores testaram homens quase 50 saudáveis, novos (20-35 anos de idade) e mais idosos (de 60-79), algum fisicamente activo e alguns sedentariamente. Usar KLH superou um problema grave em muitos uma idade mais adiantada contra os estudos do exercício que utilizaram tipicamente in vitro testes ou vacina ou antígenos do aviso para induzir uma resposta imune. Na primeira fase, todos os assuntos “foram imunizados” com o KLH com o sangue recolhido no dia um e então na cada semana por um mês. As amostras foram testadas detalhada por ELISA (ensaio immunoabsorbent enzima-ligado) para anti-KLH IgM, IgG, IgG1 e IgG2.

A segunda fase era três semanas mais tarde. Os Assuntos receberam uma injecção intradermal, ou o teste de pele, de KLH com inflamação mediu cada dia por cinco dias para avaliar o anti-KLH atrasar-tipo resposta da hipersensibilidade (DTH). Havia uma redução significativa em todas as anti-KLH medidas com envelhecimento à exceção de anti-KLH IgG2. O grupo mais velho fisicamente activo teve um anti-KLH IgM, IgG, IgG1 significativamente mais alto e DTH mas não IgG2 comparados com o grupo mais velho sedentariamente.

A Experiência uma encontrou que os anti-KLH titers de IgM e de IgG eram três semanas elevados após a imunização, mostrando que o ELISA detectou com sucesso Ig KLH-específico e que a imunização de KLH induziu uma resposta preliminar do anticorpo. Além Disso, o teste da pele de KLH conduziu a uma reacção de DTH que repicasse após dois dias, persistindo até cinco dias. os assuntos Não-Imunizados não tiveram nenhuma inflamação, mostrando que a reacção de DTH era específica ao reconhecimento de KLH.

Os pesquisadores disseram que este era o “primeiro estudo para demonstrar claramente nos seres humanos por meio de um desafio in vivo antigénico da novela que um estilo de vida activo físico está associado com o impedimento de diminuições idade-associadas na geração de um anticorpo pilha-dependente antígeno-específico preliminar de T e de respostas de DTH em seres humanos do envelhecimento.”

O estudo encontrou que há uma diminuição relativa à idade na resposta preliminar do anticorpo ao antígeno novo KLH assim como uma diminuição relativa à idade na resposta De célula T da memória a KLH. O assunto fisicamente activo mais velho teve um anticorpo melhorado e a resposta de DTH comparados com os assuntos sedentariamente mais velhos que é igual àquela de uns assuntos mais novos. As mudanças na anti-KLH produção de IgG são primeiramente do isotipo IgG1. Isto sugere que envelhecer produza diminuições um secundário-tipo De célula T específico (Th1) que é essencial para a geração de IgG1 nos seres humanos e que um estilo de vida fisicamente activo nos assuntos mais velhos manteve selectivamente a função desse subconjunto De célula T específico.

Importante, as respostas antígeno-conduzidas, mas não o antígeno Ig não específico do total, foram afectados pela idade ou exercitam, sugerir esta medida está reflectindo verdadeiramente alterações in vivo na função de T e de B-Pilhas.

Em conclusão disseram que os resultados fornecem in vivo a evidência que a actividade física está associada com a manutenção de uma resposta comunicada pelas células mais óptima de T e que a medida de DTH poderia ter uma implicação clínica importante porque as reduções em DTH são um predictor da mortalidade nas pessoas idosas e são uma causa determinante do risco da doença infecciosa. Além Disso, os pesquisadores disseram que “manter um estilo de vida fisicamente activo melhora a saúde durante todo a esperança de vida, mas especialmente durante épocas do immunocompromise, tais como a idade de avanço.”

Notaram aquele embora a maioria dos exercitadores regulares fossem corredores, de que que o tipo de exercício não pareceu importar.

http://www.the-aps.org