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Enfants de poids excessif jusqu'à cinq fois plus vraisemblablement de souffrir une crise cardiaque ou une rappe avant l'âge de 65

Les enfants de poids excessif sont trois à cinq fois plus vraisemblablement de souffrir une crise cardiaque ou la rappe avant qu'ils atteignent l'âge de 65 avertit la fédération de coeur du monde, une O.N.G. consacrée à la prévention de la cardiopathie et la rappe, le jour de coeur du monde, dimanche 26 septembre 2004.

Les enfants adoptent de plus en plus des modes de vie malsains et les causes aboutissantes de la cardiopathie et la rappe, l'obésité, les régimes de pauvres, fumage et l'inactivité matérielle, sont maintenant vues de façon alarmante à un âge précoce. Pour cette raison, le jour de coeur du monde se concentrera sur des enfants, des adolescents et la cardiopathie. Environ 100 pays participeront en cela, le cinquième annuaire, jour de coeur du monde avec des sociétés de membre dispensant des activités éducatives pour que chacun devienne impliqué. Les milliers de personnes à travers le monde s'associeront à une des promenades, des passages, du câble de saut ou des séances de forme physique, auront une vérification de santé ou se renseigneront sur des modes de vie hearthealthy des entretiens publics, des forum scientifiques et des expositions.

« Nous devons protéger des enfants contre un environnement que cela mène à la cardiopathie en enseignant toute la vie des saines habitudes alimentaires et limitant l'exposition à la nourriture malsaine, » a dit Sania Nishtar, président du comité consultatif de fondations pour la fédération de coeur du monde. Les « enfants et les adolescents qui ont des régimes équilibrés et nutritifs, s'exercent régulièrement et résistent à la pression de commencer à fumer, devraient se développer dans l'ajustement, adultes sains. L'augmentation des niveaux d'activité matérielle est une priorité immédiate car deux-tiers d'enfants mondiaux sont insuffisamment en activité pour leur santé, » a dit Sania.

Le tabac menace également la future santé des coeurs des enfants. Mondial, presque 25 pour cent de tous les stagiaires fument, après avoir allumé leur première cigarette avant l'âge de dix. La situation est rendue plus mauvaise par presque moitié de tout le mondial d'enfants étant soumis à la fumée passive pendant qu'ils vivent dans la maison d'un fumeur. Les enfants qui sont régulièrement exposés à la fumée d'occasion involontairement souffrent de plusieurs des maladies des fumeurs actifs et ont un risque accru de 25 pour cent de développer le cancer de poumon et la cardiopathie et un risque accru de 80 pour cent de souffrir une rappe.

Un coeur sain est indispensable pendant la durée vivante entièrement, qui est pourquoi la fédération de coeur du monde a produit le jour de coeur du monde. L'objectif est d'augmenter la conscience du danger de la cardiopathie et frotter et l'importance d'un mode de vie bon pour le coeur, de sorte que les enfants, les adolescents et les adultes partout dans le monde puissent vivre mieux, plus longtemps.

« Nous retenons le jour de coeur du monde pour encourager la population du monde à aboutir un mode de vie plus sain en prenant un exercice plus matériel et réduisant le risque de maladie cardiaque par la vie sans fumée, nutrition saine et surveillance du poids, entre autres mesures, » a dit professeur Poole-Wilson, président de la fédération de coeur du monde. « Nous faisons appel également aux gouvernements pour devenir impliqués et adopter et mettre en application les polices qui fonctionneront pour réduire les facteurs de risque pour la cardiopathie et la rappe, » a dit professeur Poole-Wilson.

Le conseil de la fédération de coeur du monde pour les familles saines de coeur est :

  • Augmentez la consommation des fruits frais et des légumes et diminuez le sucre et la consommation de sel, par exemple en limitant des bonbons, des boissons non alcoolisées et des casse-croûte manufacturés et employer moins de sel en faisant cuire.
  • Limitez la consommation d'énergie des graisses totales et consommation de commande des vitesses la grosse à partir des graisses saturées telles que le beurre, la paume et les huiles de noix de coco aux graisses insaturées telles que des écarts. Éliminez les nourritures qui contiennent des transfats, car ils sont particulièrement nuisibles aux santés cardiaques.
  • Il est bon d'allaiter votre bébé tant que vous pouvez.
  • Préparez les repas qui sont équilibrés et élevés en éléments nutritifs et comprenez les grains entiers, la viande pauvre et les poissons. Faites ou cuisez à la vapeur cuire au four au lieu de faire frire.
  • Effectuez à exercice par partie de votre durée. Appréciez au moins 30 mn d'activité qui soulève votre battement du coeur chaque jour et encouragez les enfants à participer aux groupes de sports.

L'obésité d'enfance est recensée utilisant l'indice de masse corporelle (BMI). L'indice de masse corporelle est prévu à partir du grammage d'une personne en kilogrammes et hauteur dans des mètres (kg/m2). Les définitions les plus utilisées généralement du poids excessif et de l'obésité pour des enfants au R-U sont un indice de masse corporelle de 25,0 à 29,9 pour le poids excessif et 30,0 et ci-avant pour obèse, les mêmes que ceux utilisés pour des adultes. Cependant, l'indice de masse corporelle des enfants peut varier avec l'âge et la hauteur pour cette raison une définition unique peut ne pas être les la plupart mesure appropriée.