Avertissement : Cette page est une traduction automatique de cette page à l'origine en anglais. Veuillez noter puisque les traductions sont générées par des machines, pas tous les traduction sera parfaite. Ce site Web et ses pages Web sont destinés à être lus en anglais. Toute traduction de ce site et de ses pages Web peut être imprécis et inexacte, en tout ou en partie. Cette traduction est fournie dans une pratique.

L'exercice à court terme a un impact important sur l'action d'insuline dans les gens de poids excessif

Soigneusement le réglage de la quantité d'aliments et de la boisson qu'ancien les gens sédentaires et de poids excessif ingèrent pendant et après l'exercice à court terme a un impact important sur l'action d'insuline.

La même étude a montré un affect mesurable facteurs de risque de maladie cardiovasculaire sur sujets des' (CVD), selon des chercheurs dans le service de la Science d'exercice à l'université du Massachusetts, Amherst.

Après seulement six jours d'assez d'exercice de tapis roulant pour brûler 500 kilocalories (k/cal) chaque jour, les huit sujets dans le groupe (NÉGATIF) négatif de balance énergétique, qui n'a reçu aucun remontage d'énergie, ont montré (p=0.037) une augmentation significative de 40% de l'action d'insuline (mesurée par régime de glucose de disparition/d'insuline équilibrée). Toutefois l'action d'insuline était sans modification dans le groupe zéro de balance énergétique (ZÉRO), qui ont été exigés pour terminer une boisson de sports pendant l'exercice et la nourriture complémentaire après « remontez » les 500 k/cal.

Les mêmes sujets ont montré des tendances positives dans des facteurs de risque traditionnels et nouveaux de CVD, cependant pas à un taux important. D'autre part, les sujets dans le groupe ZÉRO n'ont montré pratiquement aucun changement de modification ou de mauvais des facteurs de risque de CVD.

Les deux études ont été réalisées sur les mêmes groupes par Steven E. Black (un étudiant au doctorat) et Elizabeth Mitchell (un étudiant préparant une licence honore le stagiaire), les deux travaillant dans le laboratoire de Barry Braun dans le service de la Science d'exercice, université du Massachusetts, Amherst. Le noir présentera, « action améliorée d'insuline après la formation à court terme d'exercice : effets d'exercice ou de balance énergétique ? » tandis que Mitchell présentera « les effets de l'exercice à court terme, dans la balance énergétique négative ou nulle, sur des facteurs de risque de CVD. »