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La fisioterapia es efectiva en tratar incontinencia de tensión

La fisioterapia es efectiva en tratar incontinencia de tensión en el cerca de 80 por ciento de casos, según el primer estudio nacional emprendido en práctica clínica por los investigadores en la universidad del sur de Australia.

Según el estudiante Trish Neumann de la fisioterapia del doctorado de la escuela de las ciencias de la salud, incontinencia de tensión - incontinencia de UniSA durante el esfuerzo físico - es la razón más común de la incontinencia urinaria, afectando a cerca de uno en tres mujeres de todas las edades.

La “incontinencia de tensión es el tipo de tensión que ocurra cuando las mujeres tosen, estornudan, o emprenden actividades físicas tales como ejecutarse y salto; y es estas fuerzas físicas que empujan hacia abajo en el diafragma y la orina de la fuerza fuera,” Neumann dijo.

Los “estudios anteriores confirman que el 13 por ciento de mujeres australianas de 18 años sufre de la incontinencia y de esta figura subidas al 20 por ciento cuando las mujeres han tenido su primer bebé. Pero no todas las mujeres con incontinencia de tensión han tenido niños. Puede ser que tengan antecedentes familiares del tejido conectivo elástico, ser gordo, tener una tos crónica, estreñimiento o haber tenido cirugía,” Neumann dijo.

Mientras que las mujeres son las víctimas principales, la incontinencia puede también ser un problema para los hombres, especialmente después de cirugía de próstata.

“La incontinencia de tensión fue tratada durante mucho tiempo por procedimientos quirúrgicos sin pasar con la fisioterapia como primera opción, pero los resultados de la cirugía no han sido siempre positivos con los índices de éxito de hasta sólo el 50 a 60 por ciento registrado en un estudio reciente y con el potencial de complicaciones. Esto llevó a las recomendaciones que la fisioterapia se intente primero, que no lleva ningún riesgo, y mantiene la opción de la cirugía abierta a la gente que falla el entrenamiento pélvico del músculo del suelo.

“Para descubrir cómo la fisioterapia efectiva podría estar en el curado de incontinencia de tensión, conducto el estudio más completo emprendido nunca en Australia en este campo que implicaba una juicio de 274 mujeres con incontinencia de tensión. Después de una evaluación inicial, las mujeres, envejecidas a partir 23 a 77 años, emprendieron el entrenamiento pélvico del músculo del suelo enseñado por los fisioterapeutas de la continencia del especialista en 35 centros a través de todos los estados australianos,” Neumann dijo.

Pudiendo entender cómo contratar el suelo pélvico muscles la manera correcta es esencial para un resultado exitoso, según Neumann.

“Cerca de una mitad de las mujeres que se dan un folleto acerca de ejercicios de suelo pélvicos, consigue el mal básico de la acción y no hace bien en sus el propio con el entrenamiento pélvico del músculo del suelo. Necesitan la dirección experta lograr la técnica correcta, no de un fisioterapeuta general, pero un fisioterapeuta especialmente entrenado de la continencia,” Neumann dijo.

Las mujeres en el estudio tenían un promedio de cinco tratamientos durante varios meses, así como un programa casero que fue vigilado.

De las mujeres que participaron en el estudio, curaron o fueron perfeccionada importante a la mayoría y era feliz con el resultado. Después de un año el cerca de 80 por ciento de los participantes del estudio que respondieron a un cuestionario indicó que él era todavía feliz con el resultado del tratamiento. En todos, 15 de las mujeres continuaron tener cirugía.

La “edad no es un factor en el éxito del tratamiento pero mantener un suelo pélvico fuerte una vez que los músculos se han fortalecido con ejercicio regular incorporados a sus vidas de cada día es la llave al éxito a largo plazo. El ejercicio tarda tiempo muy pequeño y se puede hacer a veces que se adaptan a los participantes, y como parte de sus actividades diarias.

“Hay nuevas pruebas que muestran que si las mujeres entrenan el suelo pélvico muscles para la fuerza, los músculos perfecciona en su tono y forma real un apoyo más firme para el diafragma, realizándose automáticamente para controlar la orina. El es lo que estamos apuntando para con nuestro programa de entrenamiento, mejoría en fuerza y tono,” Neumann dijo en parte.

“Uno de los problemas para las mujeres con incontinencia de tensión es que se escapan la orina durante deporte así que es un desaliento a ejercitar, que compone el problema porque él para el ser activo, pierde aptitud física, consigue deprimido, come más y puso el peso. Le animamos a que perfeccione su aptitud física general y controle su peso con actividades inferiores del impacto tales como ciclaje, potencia recorriendo o nadando.

“También veo a los hombres que tienen problemas con mando del diafragma después de cirugía de próstata. Los trabajos de entrenamiento pélvicos del músculo del suelo muy bien para ellos también, y allí son una mayor concienciación de los cirujanos del valor de la fisioterapia para tratar incontinencia.

“Lamentablemente, mucha gente no realiza que la ayuda está disponible y ella sufre en silencio.”

Neumann dice que cuando las mujeres van a sus GPs que buscan ayuda, es importante que en primer lugar las remiten para la fisioterapia porque se ha demostrado ser efectivo, bastante que siendo remitido para la cirugía primero.

La investigación de Neumann está siendo vigilada por profesor Karen Grimmer, director del centro de UniSA para las pruebas aliadas de la salud en la escuela de las ciencias de la salud.