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Nós podemos aprender melhor em um estômago vazio!

Os pesquisadores na Faculdade de Medicina de Yale encontraram a evidência que uma hormona produzida no estômago estimula directamente as funções mais altas do cérebro da aprendizagem e da revelação espaciais da memória, e sugerem mais que nós pudéssemos aprender melhor em um estômago vazio.

Publicado na neurociência da natureza por investigador em Yale e outros institutos, o estudo mostrou que o ghrelin da hormona, produzido no estômago e associado previamente com a liberação e o apetite da hormona de crescimento, tem uma influência directa, rápida e poderosa no hipocampo, uma região mais alta do cérebro crítica para aprender e a memória.

A equipe, conduzida por Tamas L. Horvath, cadeira e professor adjunto da secção da medicina comparativa na Faculdade de Medicina de Yale, e professor adjunto no departamento da obstetrícia, a ginecologia & ciências reprodutivas, e neurobiologia, observou primeiramente que o ghrelin periférico pode incorporar o hipocampo e o ligamento aos neurônios locais que promovem alterações nas conexões entre pilhas de nervo nos ratos e ratos. Um estudo mais adicional do comportamento nos animais mostrou que estas mudanças em circuitos do cérebro estão ligadas ao desempenho aumentado da aprendizagem e da memória.

Porque o ghrelin é o mais alto na circulação durante o dia e quando o estômago está vazio, estes resultados igualmente indicam que aprender pode ser a mais eficaz antes do refeição-tempo.

“Baseou em nossas observações nos modelos animais, uma recomendação prática poderia ser que as crianças podem tirar proveito de não comer demais no café da manhã a fim fazer o a maioria fora de suas horas de manhã na escola,” disse Horvath. “A epidemia actual da obesidade entre alunos americanos, que a algum grau foi atribuída aos hábitos comendo ruins no ambiente escolar, foi paralelizada por uma diminuição de aprender o desempenho. Está contudo demasiado adiantada especular se as relações hormonais entre comer e aprender são envolvidas nesse fenômeno.”

Horvath disse que os níveis do ghrelin ou a administração alta ghrelin-como de drogas poderiam igualmente proteger contra determinados formulários da demência, porque o envelhecimento e a obesidade são associados com uma diminuição em níveis do ghrelin e uma incidência aumentada das condições da perda de memória como a doença de Alzheimer.