Découpage de la perte de poids d'égaux de bicarbonates de soude pendant des adolescents

Les Chercheurs de l'Hôpital pour Enfants Boston disent que l'onde à front raide chez la consommation des enfants des boissons sucre-adoucies telles que des bicarbonates de soude, boissons de sports, des « boissons de jus, » les thés glacés, limonades et poinçonne des correspondances l'augmentation dans l'obésité d'enfance.

Dans un essai abouti par Cara Ebbeling, PhD, et David Ludwig, DM, PhD, dans la Division de l'hôpital de l'Endocrinologie, une intervention boisson-orientée simple a mené à la perte de poids.

Leur état prouve qu'une intervention nouvelle pour limiter la consommation des boissons sucrées - les livraisons à domicile des boissons noncaloric - a exercé un bienfait sur la perte de poids.

Le randomisé, essai contrôlé, inscrit 103 enfants a vieilli 13 à 18 par un lycée de région de Boston ; les adolescents ont été offerts un certificat-prime de $100 mails s'ils collaient avec l'étude de six mois ; ils tous ont fait.

La Moitié des adolescents, sélectionnés au hasard, des accouchements hebdomadaires reçus des boissons noncaloric de leur propre choix - des eaux en bouteille et des boissons artificiel-adoucies et ont été dites pour éviter les boissons sucre-adoucies et données un avis sur la façon choisir les boissons noncaloric en dehors de la maison.

Les appels téléphoniques Mensuels et « Pensent Avant Que Vous Buviez » les rappels fournis par aimants de réfrigérateur.

Les adolescents restants, servis de groupe témoin, et ont été invités pour continuer leurs configurations de consommation et potables habituelles.

À La Fin de six mois, le groupe recevant des accouchements de boisson a eu une réduction de 82 pour cent de la consommation des boissons sucrées, alors que l'admission au groupe témoin demeurait inchangée.

Plus l'adolescent était au commencement lourd, plus l'effet vu sur le poids corporel est intense.

Parmi un tiers le plus lourd d'adolescents, le groupe de boisson-accouchement a eu une diminution marquée d'indice de masse corporelle (BMI), alors que le groupe témoin avait une augmentation mince - une différence de groupe-à-groupe de presque 1 livre par mois.

D'Autres facteurs affectant l'obésité - les niveaux d'activité et le visionnement matériels de télévision - n'ont pas changé dans l'un ou l'autre de groupe.

Selon les calculs d'Ebbeling une boisson sucre-adoucie 12 par onces unique par jour traduit à environ 1 livre de gain de poids plus de 3 à 4 semaines.

Il dit que les boissons sucrées n'ont aucune valeur nutritive et semblent apporter une cotisation énorme au gain de poids.

Ebbeling croit que les programmes complets de perte de poids souvent n'exercent pas un effet substantiel sur le poids corporel, et les gens sont trop souvent accablés par conseil de nutrition et abandonnent.

Il dit qu'ils ont choisi d'étudier un comportement simple et potentiellement à haute impression, et effectué lui facile pour des adolescents de remplacer les boissons sucrées par les boissons noncaloric.

Bien Que l'intervention ait visé seulement l'environnement familial, la recherche précédente suggère que la maison soit où les adolescents obtiennent la majorité de leur nourriture et boissons.

Les auteurs disent qu'il devrait être relativement simple de traduire cette intervention en élan pragmatique de santé publique, écoles par exemple pourrait rendre les boissons noncaloric disponibles aux élèves en achetant de grandes quantités aux coûts bas.

L'étude a été supportée par l'Institut National du Diabète et les Maladies Rénales Digestives et Et le Charles H. Hood Foundation, et publiée dans la question de Mars de la Pédiatrie.