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Ritaglio della perdita di peso degli uguali delle sode per gli anni dell'adolescenza

I Ricercatori dall'Ospedale Pediatrico Boston dicono che l'impulso nel consumo dei bambini di bevande zucchero-zuccherate quali le sode, bevande di sport, “bevande del succo,„ i tè ghiacciati, limonate e perfora le corrispondenze l'aumento nell'obesità di infanzia.

In una prova piombo da Cara Ebbeling, il PhD e da David Ludwig, il MD, PhD, nella Divisione dell'ospedale dell'Endocrinologia, un intervento bevanda-messo a fuoco semplice piombo a perdita di peso.

Il Loro rapporto indica che un intervento novello per limitare il consumo di bevande zuccherate - le consegne a domicilio delle bevande noncaloric - ha avuto un effetto benefico su perdita di peso.

La prova ripartita le probabilità su e controllata, iscritta 103 bambini ha invecchiato 13 - 18 attraverso una High School di area di Boston; gli anni dell'adolescenza sono stati offerti un buono regalo di $100 centri commerciali se attaccassero con lo studio di sei mesi; tutti hanno fatto.

La Metà degli anni dell'adolescenza, selezionati a caso, le consegne settimanali ricevute delle bevande noncaloric della loro propria scelta - acque in bottiglia e bevande artificiale-zuccherate ed è stata detta per evitare le bevande zucchero-zuccherate e si è consigliata su come scegliere le bevande noncaloric fuori della casa.

Le telefonate Mensili e “Pensano Prima Che Beviate„ i ricordi forniti magneti del frigorifero.

Gli anni dell'adolescenza restanti, serviti da gruppo di controllo e sono stati chiesti per continuare i loro reticoli mangianti e beventi usuali.

Alla fine di sei mesi, il gruppo che riceve le consegne della bevanda ha avuto una riduzione di 82 per cento del consumo di bevande zuccherate, mentre l'assunzione nel gruppo di controllo è rimanere identicamente.

Più pesante il teenager fosse inizialmente, più forte l'effetto veduto sul peso corporeo.

Fra un terzo più pesante degli anni dell'adolescenza, il gruppo della bevanda-consegna ha avuto una profonda diminuzione nell'indice di massa corporea (BMI), mentre il gruppo di controllo ha avuto un leggero aumento - una differenza del gruppo--gruppo di quasi 1 libbra al mese.

Altri fattori che pregiudicano l'obesità - livelli di attività fisica e visualizzazione della televisione - non sono cambiato in qualsiasi gruppo.

Secondo i calcoli di Ebbeling una singola bevanda zucchero-zuccherata 12 once al giorno traduce a circa 1 libbra di obesità oltre 3 - 4 settimane.

Dice che le bevande zuccherate non hanno valore nutritivo e sembrano dare un contributo enorme ad obesità.

Ebbeling crede che i programmi globali di perdita di peso non abbiano spesso un effetto sostanziale sul peso corporeo e la gente troppo spesso è sopraffatta da consiglio di nutrizione e smette.

Dice che hanno scelto studiare un comportamento semplice e potenzialmente ad alto impatto e reso facile affinchè gli adolescenti sostituiscano le bevande zuccherate con le bevande noncaloric.

Sebbene l'intervento miri soltanto all'ambiente familiare, la ricerca precedente suggerisce che domestico sia dove gli adolescenti ottengono la maggior parte del loro alimento e bevande.

Gli autori dicono che dovrebbe essere relativamente semplice da tradurre questo intervento in approccio pragmatico di salute pubblica, banchi per esempio potrebbe mettere a disposizione le bevande noncaloric degli studenti approvvigionando le grandi quantità ai bassi costi.

Lo studio è stato supportato dall'Istituto Nazionale del Diabete e Digestivo e Malattie Renali ed il Charles H. Hood Foundation ed è stato pubblicato nell'emissione di Marzo della Pediatria.