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Les Hommes et les femmes répondent très différemment à travailler de longues heures

Les Chercheurs dans les BRITANNIQUES disent que les femmes qui travaillent de longues heures sont plus susceptibles que des hommes au casse-croûte, fument, boivent le café et l'exercice moins.

Une équipe d'Université de Leeds a trouvé des hommes et des femmes pour répondre très différemment à travailler de longues heures - avec l'incidence la plus grande étant sur des femmes.

M. Daryl O'Connor, un chercheur à l'Université de Leeds et son équipe a étudié l'incidence du stress sur des habitudes alimentaires et a regardé quelles causes chargent à l'intérieur des frontières et au travail et comment les gens réagissent à lui.

Ils ont constaté que travailler longues des heures a une incidence négative plus grande sur des femmes que des hommes parce qu'il les incite plus vraisemblablement à fumer, à boire du café et à manger de la nourriture malsaine, mais les deux sexes étaient susceptibles d'augmenter leur admission des nourritures malsaines.

Les chercheurs disent que c'est probablement une réaction au stress d'un travail exigeant et le stress perturbe les habitudes alimentaires normales des gens et les fait opter pour les casse-croûte à haute teneur en graisses et élevés malsains de sucre de préférence à des choix des aliments plus sains.

Les Longues heures ont cependant semblé n'avoir aucune incidence négative sur les hommes de niveau de l'exercice, de la consommation de caféine ou du fumage, mais pour les deux sexes longues les heures étaient associées avec une réduction de consommation d'alcool.

L'étude a regardé le stress provoqué par des événements moins importants, ou les difficultés les deux à l'intérieur et à l'extérieur du travail, tel qu'avoir un argument avec un collègue ou un ami, un contact avec un moyeu, présentant un exposé au travail, ou manquant une échéance.

Les Gens qui ont remarqué un ou plusieurs tels événements ont au cours de la journée enregistré absorber sensiblement plus de casse-croûte d'entre-repas que d'habitude mais moins parties de légumes, et un plus petit repas principal.

M.O'Connor décrit les gens que le casse-croûte sous le stress en tant que « mangeurs émotifs » et indique qu'ils ont des niveaux plus élevés de la vulnérabilité et de la station de vacances à la nourriture quand ils ressentent soucieux ou avec émotion réveillés ou négatif au sujet d'eux-mêmes.

Ils évitent de confronter ces sensations « négatives » en concentrant leur attention sur la nourriture.

D'Autres experts disent que des hommes sont moins pour être affectés en travaillant de longues heures parce qu'ils ne sont pas multi-tâche prévue de la même manière que des femmes et en règle générale ne doivent pas faire face à des travaux quotidiens domestiques quand ils arrivent à la maison et la plupart des travailleuses actives conviendraient.

L'étude a été financée par le Conseil " Recherche " Économique et Social.