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Los Hombres y las mujeres responden muy diferentemente a trabajar largases horas

Los Investigadores en el BRITÁNICOS dicen que las mujeres que trabajan largases horas son más probables que los hombres al bocado, fuman, beben el café y el ejercicio menos.

Las personas de la Universidad de Leeds encontraron hombres y a mujeres para responder muy diferentemente a trabajar largases horas - con el impacto más grande siendo en mujeres.

El Dr. Daryl O'Connor, un investigador en la Universidad de Leeds y sus personas estudió el impacto de la tensión en hábitos alimentarios y observaba qué causas esfuerzo en casa y en el trabajo y cómo la gente reacciona a él.

Encontraron que el trabajo de largases horas tiene un mayor impacto negativo en mujeres que hombres porque los hace más probablemente para fumar, para beber el café y para comer la comida malsana, pero ambos sexos eran probables aumentar su admisión de comidas malsanas.

Los investigadores dicen que esto es probablemente una reacción a la tensión de un trabajo exigente y la tensión rompe los hábitos alimentarios normales de la gente y los hace optar por los bocados de alto grado en grasas y altos malsanos del azúcar preferentemente a opciones más sanas de la comida.

Las largases horas sin embargo aparecían no tener ningún impacto negativo en los hombres nivelados de ejercicio, de la admisión del cafeína o de fumar, pero para ambos sexos las largases horas fueron asociadas a una reducción en el consumo del alcohol.

El estudio observaba la tensión causada por acciones de menor importancia, o las dificultades ambas dentro y fuera trabajo, tal como tener un argumento con un colega o un amigo, una reunión con una protuberancia, dando una presentación en el trabajo, o faltando un fin de plazo.

Gente que experimentó una o más tales acciones durante el día señaló la consumo de significantly more bocados de la entre-comida que usuales solamente menos porciones de verduras, y una comida principal más pequeña.

El Dr. O'Connor describe a la gente que el bocado bajo tensión como “comedores emocionales” y dice que tienen niveles más altos de vulnerabilidad y de centro turístico a la comida cuando asierran al hilo ansiosos o despertados emocionalmente o negativa sobre ellos mismos.

Evitan enfrentar estas sensaciones “negativas” centrándose su atención en la comida.

Otros expertos dicen que los hombres son menos probables ser afectados trabajando largases horas porque no son multi-tarea prevista igual que mujeres y en general no tienen que hacer frente a tareas domésticas cuando consiguen el hogar y la mayoría de las trabajadoras estarían de acuerdo.

El estudio fue financiado por el Consejo de Investigación Económico y Social.