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Ácido fólico mostrado para impedir cardíaco e curso de ataque

Os pesquisadores Britânicos encontraram bastante prova científica apoiar a reivindicação que o ácido fólico é uma maneira fácil e barata de reduzir a doença cardíaca e os cursos.

Os pesquisadores examinaram estudos diferentes para ver se o homocysteine aumentado era uma causa da doença cardiovascular e igualmente reviram os resultados dos estudos que testaram os efeitos de níveis abaixados do homocysteine.

O Dr. David S Wald, um cardiologista, e colegas do Autor principal no Instituto de Wolfson da Medicina Preventiva, Baronete e a Faculdade de Medicina e a Odontologia de Queen Mary, em Londres, diz que com base em sua revisão encontraram que o homocysteine causou cardíaco e cursos de ataque, e o ácido fólico poderia reduzir esse risco.

O Dr. Wald acredita que o ácido fólico é “uma vitamina muito desvalorizada,” que impede não somente a espinha bífida séria do defeito congénito, mas pode igualmente reduzir o risco de cardíaco e de curso de ataque.

Houve um debate considerável se os níveis levantados do homocysteine no sangue causam a doença cardíaca e o curso, e se o ácido fólico, que abaixa o homocysteine, ajudará a reduzir o risco destas desordens.

Os estudos examinados variados no foco; quando algum homocysteine examinado e a ocorrência de cardíaco de ataque e de cursos em um grande número povos (estudos de coorte), outro focalizaram em povos com uma variação genética comum que aumente níveis do homocysteine apenas (estudos genéticos), quando outro testou os efeitos de abaixar níveis do homocysteine (experimentações controladas randomized).

A coorte e os estudos genéticos forneceram bastante os resultados semelhantes que demonstraram um efeito protector de uns mais baixos níveis do homocysteine, e as experimentações randomized, embora pequeno igualmente mostrado os efeitos protectores previstos do ácido fólico.

Os autores dizem que vieram à conclusão que o homocysteine é uma causa da doença cardiovascular e ácido fólico, reduzindo os níveis do homocysteine, reduzirão conseqüentemente o risco de cardíaco e de curso de ataque.

O Folate é vital para a reprodução e para a saúde do sistema nervoso e ajuda o corpo a formar glóbulos vermelhos e ajuda-o na formação de material genético dentro de cada pilha de corpo.

Uma boa fonte de folate ou o ácido fólico são vegetais verdes tais como o aspargo, os brócolos e as Couves-de-Bruxelas, assim como as porcas, os pulsos e os produtos wholegrain e os muitos frutos tais como laranjas.

A pesquisa é publicada em British Medical Journal.