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La mélatonine pourrait effectivement être vous faire mal pendant la nuit!

Que faites-vous quand une hormone naturellement présente dans votre corps se retourne contre vous? Que faites-vous quand cette même hormone - la mélatonine - est un supplément populaire vous amène à vous aider à dormir?

Un professeur de l'Université de Houston et son équipe de chercheurs peut avoir quelques réponses.

Gregg W. romaine, professeur adjoint au département de biologie et de biochimie à l'UH, décrit les résultats de son équipe dans un document intitulé "La mélatonine supprime la formation de la mémoire de nuit chez le poisson zèbre», apparaissant le 16 novembre dans Science, revue le leader mondial de la recherche scientifique originale , nouvelles mondiales et des commentaires.

Souvent appelé "l'hormone de l'obscurité», la mélatonine est une hormone que le corps produit qui peut réguler les habitudes de sommeil et d'éveil chez l'homme. Dans presque tous les microorganismes testés, le niveau de cet antioxydant naturel sont élevés pendant la nuit et faible durant la journée. En plus de ce que le corps produit naturellement, beaucoup de gens aussi prendre des suppléments de mélatonine pour combattre le décalage horaire, l'équilibre des troubles affectent saisonniers et de réglementer la démence nuit.

Romain dit, cependant, que la mélatonine pourrait effectivement être vous faire mal pendant la nuit, trouver dans une étude avec le poisson zèbre (Danio rerio) que la mélatonine inhibe directement la formation de la mémoire.

«Ce travail est sur le mécanisme par lequel l'horloge biologique contrôle la formation de nouveaux souvenirs», a déclaré Roman. «Nous étions intéressés par le contrôle du rythme circadien - le contrôle du cycle jour-nuit - de l'apprentissage et la formation de la mémoire. Nous avons trouvé le poisson-zèbre sont capables d'apprendre très bien pendant leur phase active pendant la journée, mais apprennent très mal la nuit pendant leur sommeil ou la phase calme. "

Les expériences ont été effectuées en utilisant le poisson zèbre pour plusieurs raisons. Ils sont petits et se reproduisent en grand nombre (et donc d'être moins coûteux à utiliser), et ils sont diurnes, ayant la même activité que les rythmes de personnes. Le poisson zèbre sont plus actifs pendant la journée et moins actives la nuit, alors que de nombreux autres systèmes modèles vertébrés, comme les rongeurs, sont des animaux nocturnes. Raisons romaine que si vous êtes intéressé par la manière dont l'horloge biologique régule les fonctions cognitives chez les humains, vous devez utiliser un système modèle qui réagit à l'horloge de la même façon les gens font.

Plus de deux ans de travail, y compris la découverte que la capacité à apprendre et à mémoriser a été contrôlé par une endogènes (ou interne) horloge provenant de l'intérieur du poisson-zèbre, dirigé romaine et ses collègues à émettre l'hypothèse que la mélatonine peut être responsable de l'apprentissage et la mémoire pauvres formation au cours de la nuit. Afin de tester si la mélatonine est impliquée dans l'apprentissage et la formation de la nuit inhibant la mémoire, ils ont traité le poisson zèbre pendant la journée avec cette hormone pour voir comment les poissons effectuée. Fait intéressant, la mélatonine n'a pas affecter l'apprentissage, mais de façon spectaculaire inhibé la formation de nouveaux souvenirs, avec le poisson poissons mélatonine traités ressemblant formés pendant la nuit dans un test de 24 heures de mémoire.

"L'étape suivante a consisté à inhiber la signalisation mélatonine durant la nuit avec un antagoniste des récepteurs de la mélatonine et de test pour les effets sur la formation de la mémoire", a déclaré Roman. «C'était formidable - les résultats ont été, excusez l'expression, comme la nuit et le jour. Nous avons vu une amélioration spectaculaire dans la formation de la mémoire nocturne de mélatonine par la signalisation inhibant, ce qui indique que la raison du zèbre n'a pas la forme des souvenirs dans la nuit à cause de l'hormone mélatonine. "

Ensuite, avec la glande pinéale étant la principale source de mélatonine chez les poissons et dans les gens, romain étudiants Oliver Rawashdeh enlevé cette glande du poisson et ont constaté qu'ils pouvaient désormais former des souvenirs à des niveaux élevés, même pendant la nuit. La suppression de cette glande produisant la mélatonine a permis aux chercheurs d'atténuer les effets de l'hormone côté négatif, démontrant que la mélatonine inhibe la formation de nouveaux souvenirs pendant la nuit.

Avec ces résultats, Romain espère être en mesure de conserver les effets bénéfiques des propriétés antioxydantes de la mélatonine. Ces avantages comprennent la lutte contre les dommages des radicaux libres pour ralentir certaines formes de maladies neurodégénératives, comme dans les maladies de Parkinson et d'Alzheimer, et de dommages à l'ADN d'arrêt, qui a un potentiel pour agir à titre préventif contre le cancer. Et, puisque l'effet antioxydant positif est directe et indépendante de la signalisation des récepteurs, on peut espérer que la suppression de la signalisation du récepteur de mélatonine se combattre que cette hormone effets négatifs sur la fonction cognitive.

En outre, les romains dit que la mélatonine inhibant la signalisation avec des antagonistes du récepteur peut aider avec un grand nombre de tâches cognitives nuit, aidant les gens tels que les étudiants pour les finales, les pilotes d'avion, les médecins des urgences et les travailleurs de nuit. Roman pense aussi que le rôle naturel de mélatonine pourrait être de faciliter le stockage des souvenirs au cours de la journée et que plus d'études sont nécessaires pour comprendre le rôle ultime de mélatonine a la formation de la mémoire.

"La valeur de la mélatonine comme supplément est largement dû à ses propriétés antioxydantes," Roman dit. "L'utilisation d'antagonistes des récepteurs de la mélatonine n'affectera pas cet attribut, mais peut atténuer un effet secondaire important sur la fonction cognitive de nuit."

En d'autres termes, «le meilleur des deux mondes» d'un scénario pourrait entraîner, en profitant des bienfaits antioxydants de la mélatonine, tout en améliorant la formation de la mémoire de nuit qui est maintenant inhibée par elle.

L'équipe romaine à UH pour cette étude comprend percée Gregory M. Cahill, professeur agrégé de biologie et biochimie, et deux de leurs étudiants et assistants de recherche, Oliver Rawashdeh et Nancy Hernandez de Borsetti.

http://www.uh.edu/