Pommes plus à faible risque pour le syndrome métabolique

Ne mangeant pas votre pomme par jour ? Peut-être vous devriez être. Les adultes qui mangent de la compote de pommes, de jus de pommes et de pommes ont un risque sensiblement réduit de syndrome métabolique, un boîtier des problèmes de santé qui sont liés à de nombreuses maladies chroniques telles que le diabète et la maladie cardio-vasculaire.

Les résultats d'étude, présentés à la biologie expérimentale 2008 se réunissant cette semaine, ont été dérivés d'une analyse des caractéristiques de consommation alimentaire adultes rassemblées en enquêtes nationales d'inspection de la santé 1999-2004 et de la nutrition (NHANES), consommation alimentaire du gouvernement de la plus grande et de la base de données de santé.

M. Victor Fulgoni a analysé les caractéristiques, regardant particulièrement l'association entre la consommation des pommes et des produits de pomme, l'admission nutritive et les paramètres physiologiques variés liés au syndrome métabolique. Si comparés aux non-consommateurs, les consommateurs adultes de produit de pomme ont eu une probabilité diminuée par 27% de l'diagnostic avec le syndrome métabolique.

Des notes de Fulgoni, « nous avons constaté que les adultes qui mangent des pommes et des produits de pomme ont de plus petites tailles qui indiquent moins de grosse, inférieure pression sanguine abdominale et un risque réduit pour développer ce qui est connu comme syndrome métabolique. »

En plus de avoir un 30% a diminué la probabilité pour la tension minimale élevée et un 36% a diminué la probabilité pour la pression artérielle systolique élevée, les consommateurs de produit de pomme ont également eu un risque 21% réduit de circonférence accrue de taille - tous les facteurs prédictifs de la maladie cardio-vasculaire et d'une plus grande probabilité de syndrome métabolique. Supplémentaire, les consommateurs adultes de produit de pomme ont eu les niveaux sensiblement réduits de protéine C réactive, une autre borne mesurable liée au risque cardiovasculaire.

En outre, les régimes des consommateurs de produit de pomme étaient plus sains que des non-consommateurs - ils ont eu une admission plus grande générale des éléments nutritifs de fruit et de clavette, y compris la fibre alimentaire, les vitamines A et le C, le calcium et le potassium. Ces consommateurs ont également mangé moins de graisse totale, graisse saturée, graisse discrétionnaire et ont ajouté des sucres.