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L'aérobic augmente la protéine du sang qui peut supprimer l'appétit

Trois mois d'exercice d'aérobic ont diminué des réserves lipidiques de l'organisme et l'admission de calorie dans les personnes de poids excessif et obèses, selon une étude neuve, et les chercheurs croient que les modifications à un facteur de système nerveux central sont responsables. Les résultats seront présentés à la rencontre annuelle endocrinienne de la société quatre-vingt-dixième à San Francisco.

Une équipe de recherche à l'université de l'hôpital clinique du Chili à Santiago, aboutie par A. Veronica Araya, DM, professeur adjoint, a prouvé que la ration alimentaire diminuée et l'indice de masse corporelle réduit (BMI), une mesure de réserves lipidiques de l'organisme, ont été liés aux plus grands niveaux d'un facteur neurotrophic cerveau-dérivé appelé de protéine, ou BDNF. Son rôle principal introduit l'accroissement et la survie des cellules nerveuses, selon Araya.

Cependant, la preuve récente prouve que BDNF est également lié à l'obésité et métabolisme. Les auteurs ont spéculé qu'elle pourrait supprimer l'appétit.

L'équipe a évalué des taux sanguins de BDNF avant et après un programme de trois mois d'exercice d'aérobic dans 15 de poids excessif ou hommes et femmes obèses. Les sept hommes et huit femmes, âges 26 51, établi sur un tapis roulant et une bicyclette. Leur ont été renseignés sur leur admission de calorie et dits pour continuer de manger leur numéro habituel des calories. Les participants ignoraient qu'un des objectifs de l'étude ait été d'évaluer des changements de ration alimentaire.

À la fin de l'étude, les sujets avaient diminué l'indice de masse corporelle, la circonférence de taille, et la pression sanguine, la caractéristique montrée. Ils également rapportés absorbant moins calories qu'au début de l'étude. Au cours des trois mois, niveaux de BDNF grand accrus. Cet plus élevé la concentration de BDNF, moins l'admission du sujet des calories et plus la perte de poids grand, Araya a dit.

Ainsi, il est possible que les augmentations de BDNF suppriment l'appétit, il a dit. Elles n'ont pas vérifié l'élimination d'appétit directement, mais quelques études de passé ont prouvé que l'exercice d'aérobic supprime l'appétit.

« Il est important d'expliquer les facteurs impliqués dans la réaction à différents traitements de perte de poids, » Araya a dit, « parce que nous pourrions trouver une borne pour prévoir la réaction à l'intervention. »

Par exemple, la borne, telle que BDNF, pourrait aider les fournisseurs de santé choisis qui tireront bénéfice de l'exercice, il a expliqué.