Aviso: Esta página é uma tradução automática da página original em inglês. Por favor note uma vez que as traduções são geradas por máquinas, não tradução tudo será perfeita. Este site e suas páginas da Web destinam-se a ler em inglês. Qualquer tradução deste site e suas páginas da Web pode ser imprecisas e imprecisos no todo ou em parte. Esta tradução é fornecida como uma conveniência.

Falta de sono significa que os filhos fazê-lo duro na escola

De acordo com novo estudo realizado por pesquisadores australianos, a falta de sono pode ter um efeito negativo sobre a capacidade das crianças de aprender e interagir na escola.

O novo estudo realizado por pesquisadores do Centro de Saúde da Criança Comunidade em Pesquisas Infantis Murdoch Institute, Melbourne, revelou que quase um quarto das crianças com idades entre seis e sete têm hábitos de sono pobre, que tem um efeito importante sobre a sua saúde, comportamento e aprendizagem habilidade.

Os pesquisadores usaram dados do Estudo Longitudinal de Crianças da Austrália para identificar a extensão dos problemas de sono entre as crianças e os efeitos, eles dizem que quase 25% de seis e sete anos de idade têm problemas para dormir e aqueles com problemas de sono mais persistentes sofrer as mais graves problemas de saúde, comportamento e aprendizagem de acordo com seus pais e professores.

Segundo os pesquisadores a falta de sono afeta a concentração e como as crianças interagem com os colegas e professores.

Eles dizem que pesquisas anteriores tinham mostrado as crianças são mais propensos a abandonar a escola se eles tivessem uma transição pobres início à educação formal e se eles têm o suficiente de sono as crianças são capazes de fazer a transição e assumir a carga de trabalho, enquanto seus cérebros ainda estão crescendo e levando-se em um monte de informações.

O chefe da pesquisa, Jon Quach diz que alguns poderiam considerar que isso é uma enorme quantidade de informações e, portanto, o cérebro precisa de estar trabalhando no melhor. Este não seria o caso se as crianças não têm dormido o suficiente.

O estudo examinou quase 4.500 crianças, cujo sono comportamento foi registrado na idade 4-5 e novamente em 6-7 e apurou-se que cerca de um terço das crianças relataram maus hábitos de sono.

Outra pesquisa revelou que mais de 23 por cento das crianças tinham problemas de sono e de 6 por cento foram classificados como moderados ou graves.

Os problemas incluíam crianças que estavam descontentes dormir sozinho, relutantes em ir para a cama, travessas inquieto e acordar durante a noite.

No entanto, em comparação com o primeiro levantamento de cerca de 10 por cento tinham resolvido os seus problemas, enquanto cerca de 3 por cento tinham continuado a dormir mal e outra de 3 por cento desenvolveram novos problemas.

Os pesquisadores dizem que se uma criança tem um problema de sono persistente, em seguida, seus resultados vão ser piores, mas se eles têm um problema de sono resolver que é tratada ou apenas naturalmente vai embora, então os seus resultados vão melhorar.

Sr. Quach, que vai apresentar a pesquisa esta semana na Saúde da População Congresso em Brisbane, diz que os pais devem procurar ajuda profissional se seu filho tem problemas de sono persistente.