卓越的凝思减少在学员中的 ADHD 症状

卓越的凝思技术可能是对待 ADHD 的有效和安全的非配药帮助,根据在教育的被评论的在线日记帐现期杂志本月发布的有为的新的研究。

中间试验按照一个组中学学员与在学校每日两次思考的 ADHD。 在三数月以后,研究员查找了 50% 对重点和忧虑的在 ADHD 症状的减少和改善。

作用超出期望

“这个作用比我们预计了极大”,线索研究员说 Sarina 在这个研究的 J. Grosswald、 Ed.D.、乔治・华盛顿受过大学培养的认知了解的专家和。 “子项在注意、工作内存、组织和工作情况管理规定也显示了改善”。

Grosswald 说,在校内凝思程序开始了后, “教师报告了他们能教更多,并且学员能了解更多,因为他们是强调和急切的”。

重点干涉以这个能力了解

前期研究显示 ADHD 子项有更加缓慢的脑子发展和一个减少的能力应付重点。 “重点干涉这个能力对了解它关闭了脑子”, Silver 施普林、马里兰、临床神经心理学者和共同执笔者说威廉 Stixrud、 Ph.D。,这个研究的。

“ADHD 的治疗为有些子项是非常有效的,但是它为其他是在边上地或没有效的。 为显示的那些子项改进了与这个治疗的症状,改善经常是不足的或伴随于令人焦虑的副作用”, Stixrud 说。 当他们有压力时, “实际上大家发现难给予注意,组织自己和完成事情。 因此它突出原因减少重点并且组织脑子功能的 TM 技术将减少 ADHD 症状”。

当子项不可能在某些情况下发挥作用没有治疗时,那里生长对健康风险和副作用的关心与公用 ADHD 治疗相关,包括心情摇摆、失眠、 tics、缓慢的增长和重点问题。 在 2006 安置警告标记的粮食与药物管理局需要的制造商在 ADHD 治疗,列表潜在的严重的健康风险。

这些高风险和增长的关心加剧父项的搜索可能是安全为他们的孩子的选择。

研究在为子项的一所私立 K-12 学校进行了以以语言为基础的学习障碍。 参与限于 10 位学员,年龄 11-14,有 ADHD 已存在的诊断。 学员的大约半在治疗。 学员在一个组的学校思考了 10 个分钟、早晨和下午。

在三个月的期间的开始和结束要确定 TM 技术的影响,父项、教师和学员完成标准 ADHD 鉴定库存评定重点和忧虑的,工作情况和社会能力和行政功能。 学员也产生一连串的性能测试评定认知发挥作用。

“结果是相当卓越的”

安迪和 Daryl Schoenbach 的女儿诊断与在第二年级的 ADHD。 象多数 ADHD 子项她采取治疗。 “这个治疗帮助了,但是有混合结果她仍然失去了焦点,有熔毁,并且治疗影响她的休眠,并且胃口”,安迪说,与 Daryl 居住在华盛顿特区。 “她没有执行接近她的潜在,并且我们没有看到情形改善。 因此在七年级结束时,当她的医生推荐增加这个治疗,我们决定是时间采取不同路线终止这个治疗和使用卓越的凝思”。

“结果是相当卓越的”, Daryl 说。 当事情开始散开时, “凝思每日两次使事情平滑,产生她的透视图,并且使她在她自己的寿命中更加巨大的控制。 需要不少时间,但是它逐渐更改了她处理危机的方式并且使她感到确信她可能承担更加巨大的挑战 - 在她自己的字, ‘请攀登山。’”

“大家注意更改”,安迪补充说。

Grosswald 解释有显示 TM 技术的效果的减少重点和忧虑的大量的研究,和改进认知发挥作用在总人口中。 “什么是重大的关于这些新的发现是那在有与重点和注意的困难的子项中,我们看到同样结果。 TM 不需要浓度,控制这个头脑或被磨练的重点。 这个情况这些孩子能执行 TM,并且容易地执行它显示我们此技术可能是特别非常合适的为有 ADHD 的子项”,她说。

此研究由 Abramson 系列基础和学院资助公共充实。

使用脑波记录仪,一秒钟,与控制组的最近完整 TM-ADHD 研究评定了脑子功能 (EEG)。 初步数据向显示三个月这个技术的运作导致在发挥作用在视觉马达技能期间的脑子上的重大的正变化。 变化特别地被看到了在脑子的电路上与注意和注意力分散性相关。 在六数月以后 TM 请实践,注意力分散性的评定搬入正常范围。

第三个 TM-ADHD 研究,将由从大卫 Lynch 基础 (DavidLynchFoundation.org) 的 $2 百万授予资助,更加充分地将调查这个技术的作用对 ADHD 和其他学习障碍。

Advertisement