Suggerimenti di autosufficienza per gli emorroidi dalla clinica di Mayo

Orrore, è emorroidi -- Suggerimenti di autosufficienza per il problema comune

Circa dall'età 50, più della metà degli adulti si sono occupati degli emorroidi. L'emissione di novembre della lettera di salubrità della clinica di Mayo riguarda i trattamenti domestici che possono alleviare i sintomi di questo problema comune ed imbarazzante.

Gli emorroidi sono filoni sangue-engorged nel retto più basso (canale anale) sacchi minuscoli di quel modulo (cuscini anali) quando troppa pressione è esercitata sui filoni che serviscono le aree pelviche e rettali. La pressione aumentata può derivare dalla tensione durante i movimenti di viscere, sedendosi sulla toilette per un tempo esteso, una diarrea cronica o una costipazione, l'obesità, oggetti pesanti di sollevamento, sedendosi o stando per i lungi periodi e la gravidanza.

I sintomi possono comprendere lo spurgo indolore durante i movimenti di viscere, la dispersione delle feci e del muco, il dolore severo, il gonfiamento o l'infiammazione. L'imbarazzo da parte, è importante da parlare con un medico circa tutto lo spurgo rettale. Mentre gli emorroidi non causano generalmente i problemi gravi, altro, più gravi preoccupazioni, quali i polipi, cancro o malattia di viscere infiammatoria, possono causare lo spurgo, anche. Una colonoscopia può essere necessaria determinare la causa di spurgo.

Il dolore, il gonfiamento e l'infiammazione delicati dagli emorroidi possono essere gestiti spesso con le misure di autosufficienza. Le opzioni includono:

Rimedi non quotati in borsa attuali: L'emorroide senza ricetta medica screma, supposte che contengono l'idrocortisone o i cuscinetti che contengono il hamamelis o un agente numbing attuale possono fornire il sollievo. Non dovrebbero essere usati più lungamente di una settimana a meno che diretto da un medico.

Pulizia nell'area anale: Richiedere ad un semicupio caldo parecchi tempi un il giorno può essere utile. Un semicupio, in cui soltanto i cinorrodi e le intersezioni tra due fronti sono immersi, può essere fatto in una vasca regolare o nel per mezzo di una vasca di plastica che si adatta sopra la toilette. Le vasche sono disponibili facilmente dalle memorie e dalle farmacie del rifornimento medico.

Sollievo di gonfiamento: I pack o le compresse fredde sull'ano possono alleviare il gonfiamento.

Analgesici: Gli analgesici senza ricetta medica quale acetaminofene (Tylenol, altri), o l'ibuprofene (Advil, Motrin IB, altri) possono fornire il sollievo.

Idratazione e fibra: Ammorbidendo ed ammassare sulle feci per il passaggio più facile sono utili. Le strategie includono bere sei - otto bicchieri d'acqua o altre bevande analcoliche quotidiani, il cibo degli alimenti della alto-fibra e la cattura dei supplementi della fibra quali Metamucil e Citrucel.

Inoltre, è meglio da dirigersi verso il bagno quando lo stimolo accade ed evitare sforzare o respiro-tenuta quando passando i feci, come questo sforza i filoni nel retto più basso.

Quando le misure di autosufficienza non funzionano, un medico può discutere parecchie procedure chirurgiche come minimo dilaganti per considerazione.

I video giochi interattivi hanno un ruolo nei buona salute

I giochi interattivi avanzati stanno facendo gli elevato potere d'acquisto come strumenti di benessere e di salubrità, secondo l'emissione di novembre della lettera di salubrità della clinica di Mayo.

I ricercatori stanno trovando che i sistemi interattivi del gioco sono particolarmente utili per la gente con gli stati di salute cronici. Il gioco dell'attività fisica di aumenti dei giochi e può anche migliorare la capacità di preoccuparsi per se stesso.

Il sistema che sta attirando la maggior parte della attenzione è il Wii di Nintendo (TANTINO pronunciato) ed il suo pacchetto di attività chiamato misura di Wii. Il Wii combina un ambiente virtuale ed ai regolatori remoti moto sensibili wireless che permettono i partecipanti delle capacità differenti di giocare quali il golf o il bowling. I giochi di Wii egualmente simulano le abilità viventi del quotidiano come l'azionamento o cottura.

Professionisti del settore medico-sanitario che lavorano nel ripristino o centri viventi di pensione sta usando Wii per creare un ambiente virtuale adeguato alle abilità e la mobilità di una persona, anche se quella persona richiede l'uso di una canna, di un camminatore o di una sedia a rotelle. Per esempio, i gamers possono lanciare sedendosi, o possono imitare il moto del giocatore di bocce tipico.

Mentre questi sistemi interattivi sono divertimento e giochi, i ricercatori stanno catturandoli seriamente. Uno studio pilota mostra quella gente con la malattia del Parkinson che ha giocato il Wii di Nintendo alcune volte un la settimana per un miglioramento sperimentato mese nei loro sintomi. La rigidità, il movimento, le abilità motorie fini ed i livelli energetici tutta migliore e maggior parte hanno veduto i livelli della depressione diminuire a zero.

In Scozia, uno studio è in corso facendo partecipare la gente sopra l'età 70 per determinare se il loro bilanciamento potesse essere migliorato ed il rischio di caduta potesse essere diminuito con uso regolare della misura di Wii. Un altro studio sta usando il Wii e un gioco chiamati ballo, giro di motore di ballo, che ottiene la gente che si muove verso le indicazioni musicali e visive, come terapia per coloro che ha avuto un colpo.

I terapisti della clinica di Mayo già sono convinti dei vantaggi per alcuni pazienti. Dicono che giocando i giochi interattivi potrebbe essere utile nel miglioramento il bilanciamento, il coordinamento della occhio--mano, le abilità per la risoluzione di problemi e delle interazioni sociali.

Infarto: Terapie provate applicate non sempre

Più poco di un terzo dei pazienti con infarto sta catturando i tre tipi di farmaci che sono i più efficaci nel prolungamento della vita e nel miglioramento della qualità di vita. L'emissione di novembre della lettera di salubrità della clinica di Mayo fornisce una generalità dei trattamenti raccomandati dalle linee guida nazionali.

L'infarto comincia generalmente quando il muscolo di cuore è danneggiato, da un attacco di cuore o da altri fattori quali ipertensione, uso pesante dell'alcool, il diabete, l'infezione del cuore, le valvole cardiache difettose, i problemi del ritmo del cuore o l'apnea nel sonno. L'efficace trattamento può aiutare la progressione di arresto o lenta di infarto.

Tre classi di droghe ed a volte un'unità del defibrillatore o dello stimolatore cardiaco, possono aumentare la longevità. Le categorie del farmaco sono:

Inibitori (ACE) dell'enzima di conversione dell'angiotensina: Farmaci in questa categoria -- enalapril, lisinopril ed altri -- diminuisca la produzione di angiotensina, una sostanza che induce i vasi sanguigni a limitare e la pressione sanguigna aumentare. La pressione sanguigna più bassa diminuisce il carico di lavoro sul cuore.

Betabloccanti: Droghe in questa classe -- metoprololo, bisoprolol ed altri -- rallenti la frequenza cardiaca ed abbassi la pressione sanguigna. I betabloccanti sono la singola più efficace droga a migliorare la funzione del cuore e sintomi, possibilmente prolunganti la vita per quelli con infarto.

Antagonisti dell'aldosterone: Questa categoria, che include lo spironolactone e il eplerenone, elimina il sodio e l'acqua dalla circolazione sanguigna. Queste droghe egualmente bloccano l'aldosterone, un ormone che può sollecitare il cuore.

Per alcuni pazienti, impiantare uno stimolatore cardiaco per coordinare i battiti cardiaci può migliorare il risparmio di temi del cuore. I cardioverter-defibrillatori impiantabili anche possono essere raccomandati per individuare e fermare i sintomi pericolosi del cuore.

Gli studi hanno indicato che i tassi di sopravvivenza sono 92 per cento a due anni per i pazienti dell'infarto che catturano i farmaci raccomandati da ogni categoria. Soltanto 65 per cento dei pazienti che non hanno fatto niente sono sopravvissuto a oltre due anni.

Source:

Mayo Clinic