Pontas da auto-suficiência para hemorróidas da clínica de Mayo

Horror, é hemorróidas -- Pontas da auto-suficiência para o problema comum

Aproximadamente pela idade 50, mais do que a metade dos adultos trataram as hemorróidas. A introdução de novembro da letra da saúde da clínica de Mayo cobre os tratamentos home que podem aliviar sintomas deste problema comum e embaraçoso.

As hemorróidas são veias sangue-engorged no recto mais baixo (canal anal) sacos minúsculos desse formulário (coxins anais) quando demasiada pressão é exercida nas veias que servem as áreas pélvicas e retais. A pressão aumentada pode resultar do esticão durante movimentos de entranhas, sentando-se no toalete para um tempo prolongado, uma diarreia crônica ou uma constipação, obesidade, objetos pesados de levantamento, sentando-se ou estando para longos período e gravidez.

Os sintomas podem incluir o sangramento indolor durante movimentos de entranhas, escapamento da fezes e do muco, a dor severa, o inchamento ou a inflamação. Embaraço de lado, é importante falar com um doutor sobre todo o sangramento retal. Quando as hemorróidas geralmente não causarem problemas graves, outro, mais preocupações sérias, tais como pólipos, cancro ou doença de entranhas inflamatório, podem causar o sangramento, demasiado. Uma colonoscopia pode ser necessário determinar a causa do sangramento.

A dor, o inchamento e a inflamação suaves das hemorróidas frequentemente podem ser controlados com medidas da auto-suficiência. As opções incluem:

Remédios legais tópicos: O hemorrhoid sem receita desnata, os supositórios que contêm a hidrocortisona ou as almofadas que contêm a avelã de bruxa ou um agente numbing tópico podem fornecer o relevo. Não devem ser usados mais por muito tempo do que uma semana a menos que dirigido por um doutor.

Limpeza na área anal: Tomar a um banho de sitz morno diversas vezes um o dia pode ser útil. Um banho de sitz, onde somente os quadris e as nádegas sejam imergidos, pode ser feito em uma banheira regular ou em usar uma cuba plástica que caiba sobre o toalete. As cubas estão prontamente - disponíveis das lojas e das farmácias do subministro médico.

Relevo do inchamento: Os blocos de gelo ou as compressas frias no ânus podem aliviar o inchamento.

Apaziguadores de dor: Os apaziguadores de dor sem receita tais como o acetaminophen (Tylenol, outro), ou o ibuprofeno (Advil, Motrin IB, outro) podem fornecer o relevo.

Hidratação e fibra: Amaciar e aumentar acima do tamborete para uma passagem mais fácil são úteis. As estratégias incluem beber seis a oito vidros da água ou outras bebidas não alcoólicas diárias, comendo alimentos da alto-fibra, e tomando suplementos à fibra tais como Metamucil e Citrucel.

Além, é o melhor dirigir para o banheiro quando o impuso ocorre e para evitar esticar ou respiração-guardarar quando passando tamboretes, como este estica as veias no recto mais baixo.

Quando as medidas da auto-suficiência não trabalham, um doutor pode discutir diversos procedimentos cirúrgicos mìnima invasores para a consideração.

Os jogos de vídeo interactivos têm um papel na boa saúde

Os jogos interactivos avançados estão fazendo estradas como ferramentas da saúde e do bem-estar, de acordo com a introdução de novembro da letra da saúde da clínica de Mayo.

Os pesquisadores estão encontrando que os sistemas interactivos do jogo são especialmente úteis para povos com normas sanitárias crônicas. Jogar a actividade física dos aumentos dos jogos e pode mesmo melhorar a capacidade para importar-se com oneself.

O sistema que está atraindo a maioria de atenção é o Wii de Nintendo (POUQUINHO pronunciado) e o seu pacote das actividades chamado ajuste de Wii. O Wii combina um ambiente virtual e uns controladores remotos movimento-sensíveis sem fio que permitam participantes de capacidades diferentes para jogar jogos tais como o golfe ou o bowling. Os jogos de Wii igualmente simulam habilidades vivas do diário tais como a condução ou o cozimento.

Profissionais de saúde que trabalham na reabilitação ou centros vivos da aposentadoria está usando Wii para criar um ambiente virtual costurado às capacidades e à mobilidade de um indivíduo, mesmo se essa pessoa exige o uso de um bastão, de um caminhante ou de uma cadeira de rodas. Por exemplo, os gamers podem rolar sentando-se para baixo, ou podem imitar o movimento do jogador típico.

Quando estes sistemas interactivos forem divertimento e jogos, os pesquisadores estão tomando-os seriamente. Um estudo piloto mostra que os povos com doença de Parkinson que jogou o Wii de Nintendo algumas vezes um a semana por um mês experimentaram a melhoria em seus sintomas. A rigidez, o movimento, as habilidades de motor finas e os níveis de energia todos melhorados e a maioria consideraram níveis da depressão diminuir a zero.

Em Escócia, um estudo é corrente envolvendo povos sobre a idade 70 para determinar se seu balanço pôde ser melhorado e o risco de queda pôde ser diminuído com uso regular do ajuste de Wii. Um outro estudo está usando o Wii e um jogo chamados dança, a revolução da dança, que obtem os povos que se movem para sugestões musicais e visuais, como a terapia para aqueles que tiveram um curso.

Os terapeutas da clínica de Mayo são convencidos já dos benefícios para alguns pacientes. Dizem que jogando jogos interactivos pôde ser útil em melhorar o balanço, a coordenação da olho-à-mão, habilidades problem-solving e interacções sociais.

Parada cardíaca: Tratamentos provados usados não sempre

Mais pouca de um terço dos pacientes com parada cardíaca estão tomando os três tipos de medicamentações que são as mais eficazes em prolongar a vida e em melhorar a qualidade de vida. A introdução de novembro da letra da saúde da clínica de Mayo fornece uma vista geral dos tratamentos recomendados por directrizes nacionais.

A parada cardíaca começa geralmente quando o músculo de coração é danificado, de um cardíaco de ataque ou de outros factores tais como a hipertensão, o uso pesado do álcool, o diabetes, a infecção do coração, válvulas de coração defeituosas, problemas do ritmo do coração ou apnéia do sono. O tratamento eficaz pode ajudar a progressão lenta ou da parada da parada cardíaca.

Três classes de drogas, e às vezes um dispositivo do pacemaker ou do desfibrilador, podem aumentar a longevidade. As categorias da medicamentação são:

Angiotensin-convertendo inibidores (ACE) de enzima: Medicamentações nesta categoria -- enalapril, lisinopril e outro -- reduza a produção de angiotensin, uma substância que faça com que os vasos sanguíneos reduzam e a pressão sanguínea aumentar. A hipotensão reduz a carga de trabalho no coração.

Beta construtores: Drogas nesta classe -- metoprolol, bisoprolol e outro -- retarde a frequência cardíaca e a hipotensão. Os beta construtores são a única droga a mais eficaz em melhorar a função do coração e sintomas, prolongando possivelmente a vida para aqueles com parada cardíaca.

Antagonistas do Aldosterone: Esta categoria, que inclui o spironolactone e o eplerenone, remove o sódio e a água da circulação sanguínea. Estas drogas igualmente obstruem o aldosterone, uma hormona que possa forçar o coração.

Para alguns pacientes, implantar um pacemaker para coordenar pulsação do coração pode melhorar a eficiência do coração. Os cardioverter-desfibriladores Implantable igualmente podem ser recomendados detectar e parar sintomas perigosos do coração.

Os estudos mostraram que taxas de sobrevivência é 92 por cento em dois anos para os pacientes da parada cardíaca que tomam medicamentações recomendadas de cada categoria. Somente 65 por cento dos pacientes que não fizeram nada sobreviveram além de dois anos.

Source:

Mayo Clinic