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La única noche de la privación parcial del sueño induce resistencia a la insulina en gente sana

Según un nuevo estudio validado para la publicación en el gorrón de la sociedad endocrina de la endocrinología y del metabolismo clínicos (JCEM), apenas una noche de la duración del sueño corto puede inducir la resistencia a la insulina, un componente del tipo - diabetes 2.

La “duración del sueño se ha acortado considerablemente en sociedades occidentales en la última década y simultáneamente, ha habido un aumento en la incidencia de la resistencia a la insulina y del tipo - la diabetes 2,” dijo a Esther Donga, Doctor en Medicina del centro médico de la universidad de Leiden en los Países Bajos y autor importante del estudio. “Las subidas de co-ocurrencia de la incidencia acortada del sueño y de la diabetes pueden no ser una coincidencia. Nuestra demostración de las conclusión a la noche corta del sueño tiene efectos más profundos sobre la regla metabólica que apreciada previamente.”

Los estudios anteriores han encontrado que las reducciones en la duración del sueño durante noches múltiples dan lugar a tolerancia empeorada de la glucosa, pero éste es el primer estudio para examinar los efectos solamente de una única noche de la restricción parcial del sueño sobre sensibilidad de la insulina.

En este estudio, los investigadores examinaron nueve temas sanos, una vez después de una noche de la duración normal del sueño (aproximadamente ocho horas), y una vez después de una noche de cuatro horas de sueño. La sensibilidad de la insulina de cada participante del estudio fue medida usando el método euglycemic hyperinsulinemic de la abrazadera. Este método utiliza los catéteres para infundir la glucosa y la insulina en la circulación sanguínea y después determina sensibilidad de la insulina midiendo la cantidad de glucosa necesaria compensar un nivel creciente de la insulina sin causar hipoglucemia.

“Nuestros datos indican que la sensibilidad de la insulina no está reparada en temas sanos, pero dependen de la duración del sueño en la noche precedente,” dijo a Donga. “De hecho está tentando a especular que los efectos negativos de noches múltiples del sueño acortado sobre tolerancia de la glucosa se pueden reproducir, por lo menos en parte, por apenas una noche insomne.”

Donga agrega que otros estudios son necesarios evaluar si las intervenciones tuvieron como objetivo el perfeccionar de la duración del sueño pueden ser beneficiosas en niveles de la glucosa que se estabilizaban en pacientes con diabetes.

El artículo, “una única noche de la privación parcial del sueño induce resistencia a la insulina en caminos metabólicos múltiples en temas sanos,” aparecerá en la aplicación de junio de 2010 JCEM.