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La privation de sommeil aiguë augmente l'inflammation : Recherche

Les gens qui dorment mauvais ou n'obtiennent pas assez de sommeil ont des niveaux plus élevés de l'inflammation, d'un facteur de risque pour la cardiopathie et de rappe, chercheurs ont trouvé.

Des caractéristiques d'une étude récente sont programmées pour être présentées le dimanche 14 novembre aux séances scientifiques d'association américaine de coeur Chicago par Alanna Morris, DM, un camarade de cardiologie à l'École de Médecine d'université d'Emory.

Les résultats viennent d'étudier 525 gens d'une cinquantaine d'années participant au partenariat de Morehouse-Emory pour éliminer des disparités de santés cardiovasculaires (Méta-Santé) étudient sur leur qualité de sommeil et dorment durée. Les co-directeurs de l'étude de Méta-Santé sont Arshed Quyyumi, DM, professeur de médecine à l'École de Médecine d'université d'Emory et au directeur du centre de recherche cardiovasculaire d'Emory, et Gary Gibbons, DM, directeur de l'institut de recherches cardiovasculaire à l'École de Médecine de Morehouse. Donald Bliwise, DM, directeur du programme de sommeil d'université d'Emory, a contribué le guidage complémentaire.

La privation de sommeil aiguë mène à une production accrue des hormones inflammatoires et change dans le fonctionnement de vaisseau sanguin, mais plus de recherche est nécessaire sur les effets physiologiques du manque continuel de sommeil, Morris dit.

« La plupart des études regardant la réaction de fuselage au manque de sommeil ont regardé les sujets qui ont été intensément sommeil déshérité pendant plus de 24 heures dans les laboratoires expérimentaux de sommeil, » il disent. « Rien de ce tri n'a été vérifié dans les études épidémiologiques. »

Dans l'étude de Méta-Santé, la qualité de sommeil évaluée par chercheurs utilisant l'enquête d'index de qualité de sommeil de Pittsburgh, où une rayure plus de six (basé sur la rayure médiane de sommeil de la population de l'étude) est considérée mauvaise. Ils ont également analysé leurs caractéristiques basées sur des heures de sommeil.

Personnes que les six ou moins heures rapportées du sommeil ont eu des niveaux plus élevés de trois bornes inflammatoires : fibrinogène, IL-6 et protéine C réactive. En particulier, les niveaux moyens de protéine C réactive étaient environ 25 pour cent plus élevés (2 milligrammes par litre comparé à 1,6) dans les gens qui des moins de six heures de sommeil, comparées rapportés à ces enregistrement entre six et neuf heures.

Cette différence était encore significative même lorsque la caractéristique est rectifiée pour des facteurs de risque connus tels que le fumage, pression sanguine, diabète et obésité, Morris dit.

La protéine C réactive est employée considérable comme borne de risque d'inflammation et de cardiopathie. Les gens dont la protéine C réactive nivelle sont dans le tiers supérieur de la population (au-dessus de 3 milligrammes par litre) ont le le risque rugueux double d'une crise cardiaque, avec des gens avec des niveaux plus bas de protéine C réactive, selon l'association américaine de coeur et le centres pour le contrôle et la prévention des maladies.

« Pour les gens qui ont obtenu peu de sommeil, les niveaux de protéine C réactive ont été augmentés, mais toujours de l'ordre de ce que les autorités de la santé considéreraient le bas au risque moyen, » il dit. « Cependant, notre population de l'étude représente une population à caractère communautaire [par opposition aux patients dans l'hôpital ou présentant la maladie cardio-vasculaire connue], ainsi elles ont des niveaux globalement plus à faible risque et plus bas de protéine C réactive que plusieurs des populations à haut risque dans d'autres études. »

L'inflammation peut être des pauvres d'une voie que la qualité de sommeil augmente les risques pour la cardiopathie et rappe, Morris dit.

« Elle reste incertaine si la durée de sommeil court contribue directement à la mortalité cardiovasculaire, ou si c'est un facteur de médiation ou modérant, » il dit.

La recherche précédente a prouvé que les gens qui dorment entre sept et huit heures selon la nuit vivent le plus longtemps, et que particulièrement le court-circuit ou particulièrement les longues durées de sommeil portent une mortalité plus élevée. Les chercheurs constatent que des durées courtes et longues de sommeil sont souvent vues avec l'hypertension, l'obésité, le diabète et la contrainte psychologique - tous les facteurs de risque pour la cardiopathie et la rappe.

La longue durée de sommeil peut réfléchir une compensation pour l'apnée du sommeil, que l'enquête de qualité de sommeil n'adresse pas directement. Cependant, dans l'étude de Méta-Santé, les gens qui ont dormi pour plus de neuf heures n'ont pas montré des niveaux sensiblement plus élevés des bornes d'inflammation.

Dans une affiche indépendante, Morris présente également la recherche sur une différence entre les hommes et les femmes dans l'interaction entre la qualité de sommeil et la rigidité artérielle. Elle des résultats prouvent que les hommes et les femmes avec la qualité de sommeil de pauvres ont eu des pressions sanguines plus élevées, mais seulement les hommes avec la qualité de sommeil de pauvres ont eu une rigidité artérielle plus élevée, un manque de souplesse de vaisseau sanguin ce qui conduit l'hypertension et met plus de fardeau sur le coeur.