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La privación aguda del sueño aumenta la inflamación: Investigación

La gente que duerme mal o no consigue suficiente sueño tiene niveles más altos de inflamación, de un factor de riesgo para la enfermedad cardíaca y de recorrido, investigadores ha encontrado.

Los datos de un estudio reciente se programan para ser presentados el domingo 14 de noviembre en las sesiones científicas de la asociación americana del corazón en Chicago por Alanna Morris, Doctor en Medicina, persona de la cardiología en la Facultad de Medicina de la universidad de Emory.

Los resultados vienen de reconocer a 525 personas de mediana edad que participan en la sociedad de Morehouse-Emory para eliminar las disparidades cardiovasculares de la salud (Meta-Salud) estudian en su calidad del sueño y duermen duración. Los co-directores del estudio de la Meta-Salud son Arshed Quyyumi, Doctor en Medicina, profesor de medicina en la Facultad de Medicina de la universidad de Emory y el director del centro de la investigación cardiovascular de Emory, y gibones de Gary, Doctor en Medicina, director del instituto de investigación cardiovascular en la Facultad de Medicina de Morehouse. Donald Bliwise, Doctor en Medicina, director del programa del sueño de la universidad de Emory, contribuyó la dirección adicional.

La privación aguda del sueño lleva a una producción creciente de hormonas inflamatorias y cambia en la función del vaso sanguíneo, pero más investigación es necesaria en los efectos fisiológicos de la falta crónica de sueño, Morris dice.

“La mayor parte de los estudios que observaban la reacción de carrocería a la falta de sueño han observado los temas que han sido agudo sueño privado por más de 24 horas en laboratorios experimentales del sueño,” ella dicen. “No se ha investigado nada de esta clase en estudios epidemiológicos.”

En el estudio de la Meta-Salud, la calidad fijada investigadores del sueño usando la encuesta sobre el índice de la calidad del sueño de Pittsburgh, donde una muesca sobre seis (basado en la muesca mediana del sueño de la población del estudio) se considera pobre. También analizaban sus datos basados el horas de sueño.

Los individuos que denunciaron seis o menos horas de sueño tenían niveles más altos de tres marcadores inflamatorios: fibrinógeno, IL-6 y proteína C-reactiva. Particularmente, los niveles C-reactivos medios de la proteína eran el cerca de 25 por ciento más altos (2 miligramos por el litro comparado a 1,6) en la gente que denunció más poco de seis horas de sueño, comparada a esa información entre seis y nueve horas.

Esa diferencia era todavía importante incluso cuando los datos se corrigen para los factores de riesgo sabidos tales como fumar, la presión arterial, diabetes y obesidad, Morris dice.

la proteína C-reactiva se utiliza extensivamente como marcador de la inflamación y del riesgo de la enfermedad cardíaca. La gente cuya proteína C-reactiva nivela está en el tercero superior de la población (encima de 3 miligramos por litro) tiene el riesgo áspero doble de un ataque del corazón, comparado con la gente con niveles C-reactivos más inferiores de la proteína, según la asociación americana y centros para el control y prevención de enfermedades del corazón.

“Para la gente que consiguió poco sueño, los niveles C-reactivos de la proteína fueron aumentados, pero aún en el rango de lo que considerarían las autoridades sanitarias ciclón al riesgo intermedio,” ella dice. “Sin embargo, nuestra población del estudio representa una población basada en la Comunidad [en comparación con pacientes en el hospital o con enfermedad cardiovascular sabida], así que tienen niveles C-reactivos en conjunto más poco arriesgados y más inferiores de la proteína que muchas de las poblaciones de alto riesgo en otros estudios.”

La inflamación puede ser pobres de una manera que la calidad del sueño aumenta los riesgos para la enfermedad cardíaca y recorrido, Morris dice.

“Sigue siendo incierta si la duración del sueño corto contribuye directamente a la mortalidad cardiovascular, o si es un factor de mediación o que modera,” ella dice.

La investigación anterior ha mostrado que esa gente que duermen entre siete y ocho horas por noche viva lo más de largo posible, y ese especialmente corto o especialmente duraciones largas del sueño traiga a mortalidad más alta. Los investigadores encuentran que las duraciones cortas y largas del sueño están consideradas a menudo así como la tensión arterial alta, la obesidad, la diabetes y la tensión psicológica - todos los factores de riesgo para la enfermedad cardíaca y el recorrido.

La duración larga del sueño puede reflejar una remuneración para el apnea de sueño, que la encuesta sobre la calidad del sueño no dirige directamente. Sin embargo, en el estudio de la Meta-Salud, la gente que durmió para más de nueve horas no mostró niveles importante más altos de marcadores de la inflamación.

En un asentador separado, Morris también está presentando la investigación sobre una diferencia entre los hombres y las mujeres en la acción recíproca entre la calidad del sueño y la rigidez arterial. Ella los resultados muestra que los hombres y las mujeres con calidad del sueño de los pobres tenían tensiones arteriales más altas, pero solamente los hombres con calidad del sueño de los pobres tenían una rigidez arterial más alta, una falta de adaptabilidad del vaso sanguíneo cuáles impulsan la hipertensión y ponen más carga en el corazón.