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Le componenti delle bacche di Goji sono disponibili in frutta ed in verdure

Un'università di specialista di professore di Granada in nutrizione ha spiegato che il Lycium Barbarum di specie - corrente incluso dalla Cina viene dalle regioni Mediterranee e si sviluppa in altre regioni delicate del mondo. Inoltre, ha specificato che “le bacche di Goji non avranno alcun effetto positivo sulla gente che non segue una dieta equilibrata„.

Mentre il consumo di bacche di Goji è aumentato drammaticamente durante gli ultimi mesi, i loro beni non sono stati provati scientifico eppure da alcun studio clinico pertinente di intervento con gli esseri umani. La maggior parte delle componenti delle bacche di Goji sono contenute nell'assunzione raccomandata della verdura e della frutta nelle diete equilibrate. La sola differenza è “l'effetto significativo del placebo„ sulla gente che le consuma. Inoltre, il Lycium Barbarum di specie - al quale bacche di Goji esportarici dalla Cina appartiene originalmente vengono dal Mediterraneo ed appartengono alla famiglia delle solanaceae, la stessa famiglia a cui patate, pomodori, peperoni, melanzane ed altre verdure inclusi nella dieta Mediterranea appartiene.

Tale è la spiegazione data dal professor Emilio Martínez de Port Victoria Muñoz all'istituto di nutrizione e di scienza dell'alimentazione dell'università di Granada. Egualmente rileva che gli studi scientifici presunti che firmano i beni utili delle bacche di Goji “esclusivamente sono stati sviluppati in vitro ed in animali in Cina, ma pochi sono stati condotti in esseri umani dalla Cina„, sebbene “gli effetti fossero probabili essere gli stessi„.

Numerose sostanze nutrienti

Le bacche di Goji contengono le numerose sostanze nutrienti, come dichiarato in un esame bibliografico accurato recentemente pubblicato nel médica di Planta del giornale (pianta medicinale). Questa frutta contiene gli antiossidanti, polisaccaridi complessi (proteoglycan, che sono considerati come la sorgente dei sui effetti benefici su salubrità) e monosaccaridi, luteina e zeassantina (utili per gli occhi), fibra, proteine e carboidrati. Quindi, “queste bacche non possono avere alcun effetto offensivo o neutrale sulle sanità„, l'università di stati di professore di Granada. L'avvertenza deve essere catturata con le reazioni allergiche potenziali ed i pazienti che catturano le droghe dell'anticoagulante dovrebbero evitare l'assunzione di questa frutta. 

Tuttavia, “il consumo di queste bacche è ma un'altra moda„ Martínez de Port Victoria avverte, rilevando che “le bacche di Goji non avranno alcun effetto positivo sulla gente che non segue una dieta equilibrata„. In ogni modo, chiunque che compra questo prodotto dovrebbe prestare attenzione al contrassegno “per evitare le adulterazioni, che ampiamente sono sparse nel servizio„. Le bacche devono appartenere al Lycium Barbarum o alle specie di Chinense del Lycium, “che sono quelle che contengano le sostanze nutrienti e gli effetti sani reclamati„.

Il Direttore dell'istituto di nutrizione e della scienza dell'alimentazione dell'università di Granada avverte che “gli alimenti di miracolo non esistono„ e ricorda a che il solo segreto per godere di un buona salute è “ricchi di una dieta equilibrata in frutta ed in verdure ed esercizio fisico regolare„.