O Exercício pode reduzir o uso do cannabis nas pessoas que não querem parar

Os pesquisadores de Vanderbilt estão estudando os usuários pesados da marijuana para ajudar a compreender que exercício faz para o cérebro, contribuindo a um campo de pesquisa que usa o exercício como uma modalidade para a prevenção e o tratamento.

Os Participantes viram uma diminuição significativa em suas ânsias e o uso diário após apenas algumas sessões de ser executado na escada rolante, de acordo com um estudo de Vanderbilt publicado hoje no jornal PLoS UM. É o primeiro estudo para demonstrar que o exercício pode reduzir o uso do cannabis nas pessoas que não querem parar.

Doze participantes do estudo - oito fêmeas e homem quatro - foram seleccionados porque encontraram os critérios para ser “cannabis-dependentes” e não quiseram o tratamento os ajudar a parar o potenciômetro de fumo.

Durante o estudo seus ânsia para e uso do cannabis foram cortados por mais de 50 por cento após o exercício em uma escada rolante para 10 30 sessões minutos durante um período de duas semanas.

“Esta é 10 sessões mas foi realmente para baixo após os primeiros cinco. A redução máxima realizava-se já lá dentro da primeira semana,” disse o co-autor Peter Martin, M.D., director do Centro do Apego de Vanderbilt.

“Não há nenhuma maneira de tratar actualmente a dependência do cannabis com a medicamentação, assim que este é grande considerando o valor do problema do cannabis nos E.U. E isto é a primeira vez que nunca se demonstrou que o exercício pode reduzir o uso do cannabis nos povos que não querem parar.”

Os Cannabis abusam ou a dependência e as complicações aumentaram em todos os grupos de idade na última década nos Estados Unidos.

Em 2009, aproximadamente 16,7 milhão Americanos envelhecem 12 ou um uso relatado mais velho do cannabis no mês precedente e 6,1 milhões usou a droga em 20 ou mais dias pelo mês, os autores escreveram.

As admissões do Tratamento para a dependência do cannabis aumentaram de 7 por cento de admissões totais do tratamento do apego em 1998 a 16 por cento em 2009.

Co-author o Mac Buchowski, Ph.D., director do Laboratório do Balanço de Energia de Vanderbilt, disse-o que a importância deste estudo e os estudos futuros continuarão somente a crescer com o conhecimento novo do papel da actividade física na saúde e na doença.

“Abre o exercício como uma modalidade na prevenção e no tratamento de, pelo menos, abuso da marijuana. E transforma-se uma edição enorme com a marijuana médica agora disponível em alguns estados,” disse. “Que olhares como um hábito inocente, recreacional poderiam se transformar uma doença que tenha que ser tratada.”

Martin vê os resultados do estudo como o começo de uma área de pesquisa importante para compreender melhor mecanismos do cérebro do exercício no apego.

“Mostra-o que o exercício pode realmente mudar a maneira os trabalhos de cérebro e a maneira o cérebro responde ao mundo em torno de nós,” disse. “E isto é vital à saúde e tem implicações para toda a medicina.”

Estude os participantes, que relataram que fumam em junções da média 5,9 pelo dia, vieram a Vanderbilt cinco vezes um a semana por duas semanas ser executado na escada rolante. Buchowski e seus colegas de trabalho mediram a quantidade de exercício necessário para cada um individual para conseguir 60-70 por cento da frequência cardíaca máxima, criando um programa personalizado da escada rolante do exercício para cada participante.

Os Participantes foram mostrados imagens de estímulos relativos um cannabis-uso antes e depois de cada sessão do exercício e pedidos então para classificar suas ânsias de acordo com a escala da ânsia do cannabis. Igualmente documentaram o uso do cannabis, que se reduziu a uma média de 2,8 junções pelo dia durante a parcela do exercício do estudo.

Martin disse que é importante repetir os resultados em um estudo muito maior, em uma maneira randomized e controlada. Os resultados do estudo igualmente devem alertar uma pesquisa mais adicional em compreender que exercício faz para o cérebro, ele adicionaram. “A saúde Mental e física geralmente podia ser melhorada. Infelizmente, os jovens que fumam o cannabis desenvolvem frequentemente ataques de pânico, e podem tornar-se à psicose ou desordens de humor,” Martin disse.

“Traseiro nos anos 60 e nos povos 70s usados para dizer que o cannabis não é particularmente insalubre. Bem, tem estado uns dados que saem durante os últimos cinco anos que demonstrou consideravelmente conclusiva que o fumo do cannabis pode ser um factor da predisposição para a psicose se tornando.”

Source: PLoS UM

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PLoS ONE