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Evitar actividades repetitivas que aumentan el estrés en las articulaciones puede prevenir la bursitis

La mayoría de las condiciones pueden ser manejados con técnicas sencillas, no quirúrgico

Como buen tiempo llega y hace señas al aire libre, más y más hombres y mujeres se llevará a las pistas, las playas, o sus patios y jardines, de embarcarse en actividades físicas que puede resultar en dolor, dolor, hinchazón de las articulaciones. Aunque puede ser tentador hacer caso omiso de estos dolores y molestias o tratar con un poco más de-the-counter linimento, una opción más sabia es visitar a un médico que pueda determinar si los síntomas se deben a la bursitis, inflamación de las bolsas llenas de líquido , o sacos, que rodean y amortiguar las articulaciones.

La bursitis ocurre cuando las bolsas se irritan o infectados, a menudo causando dolor en el movimiento. Cuando la infección se trata, la intervención médica es necesaria para combatir la infección subyacente y evitar su propagación, cuando la infección no se trata, la atención médica oportuna puede evitar que la enfermedad empeore con el tiempo.

Cuatro de los tipos más comunes de la bursitis, que afectan a la cadera (bursitis trocantérea), rodillas (bursitis prerrotuliana), codos (bursitis del olécranon) y los talones (bursitis retrocalcánea), se examinan en un nuevo artículo de revisión publicado en el Diario de la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos (JAAOS).

"La bursitis es una causa común de dolor músculo-esquelético y con frecuencia le pide consulta al especialista", dijo el autor del estudio Daniel Aaron, MD, profesor clínico en el departamento de ortopedia de la Universidad Brown en Providence, RI "Uno de los retos que enfrentan los médicos es diferenciar la bursitis de condiciones con síntomas similares, incluidos los daños artritis, tendinitis, fracturas, tendones o ligamentos y los tumores. Además, la bursitis se presenta por causas infecciosas y no infecciosas, y distinguir entre los dos puede ser difícil.

"Una historia clínica minuciosa y examen físico es necesario para un diagnóstico exacto, y en algunos casos, las pruebas médicas también se puede utilizar para ayudar al clínico a identificar bursitis y determinar si la infección está involucrado", agregó.

Trauma o infección suele ser la causa raíz de los cuatro tipos de bursitis, el Dr. Aaron dijo.

"Cadera y bursitis del talón por lo general el resultado de" uso excesivo "síndromes de participación de las estructuras subyacentes relacionadas con los tendones", señaló. "Codo y la bursitis de rodilla puede ser traumático, debido a la crónica de bajo nivel de trauma o de un traumatismo agudo, o infecciosa. Otras afecciones inflamatorias puede llevar a la bursitis también."

Los síntomas típicos de la bursitis incluyen:

  • dolor, con o sin movimiento de la articulación;
  • hinchazón de la zona que rodea la articulación;
  • enrojecimiento de la piel cerca de la articulación;
  • calor de la zona cerca de la articulación, o
  • dolor o sensibilidad cuando se toca la bolsa.

Dr. Aaron no tomó nota de todos los tipos de bursitis se involucran los mismos tipos de síntomas. Por ejemplo:

  • La bursitis de la cadera pueden incluir dolor en el lado de la cadera, a menudo se irradia al muslo. El área de la cadera puede ser doloroso al tacto. A pesar de la amplitud de movimiento de la cadera puede ser normal durante el examen físico, los síntomas de la bursitis trocantérea puede ser exacerbada por mentir sobre su lado, caminando (especialmente cuesta arriba), subir escaleras y levantarse de una posición sentada.

  • Bursitis de rodilla puede ser debido a factores específicos que predisponen, incluyendo una historia de trauma en el área, tales como la repetitiva o prolongada de rodillas, trastornos del sistema inmunológico el alcoholismo, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), insuficiencia renal, el uso previo de corticosteroides locales y inflamación previa de la bolsa. Dolor con el movimiento es poco común, excepto cuando el conjunto es importante flexión.

  • La bursitis del codo suele incluir una historia de trauma local menor o repetitivas. Aunque la inflamación suele participar en los pacientes con bursitis del olécranon, por lo general esta área hinchada es sólo oferta cuando la infección está involucrado.

  • La bursitis del talón a menudo involucra el dolor que rodea el tendón de Aquiles y áreas del talón, que a menudo son tiernos cuando se aprieta. Este tipo de bursitis se asocia típicamente con el uso excesivo y es especialmente común en los corredores, especialmente aquellos que entrenan regularmente en una rampa.

Todos los tipos de bursitis pueden a menudo ser manejados exitosamente sin cirugía y tratamientos posibles incluyen:

  • el uso de bolsas de hielo o vendajes de compresión;
  • Modificación de la actividad que puede reducir el estrés o irritación;
  • administración de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) o antibióticos;
  • las inyecciones de corticosteroides (rodilla y el codo);
  • ejercicios de estiramiento, y / o
  • cambio de calzado (talón).